Je commence lundi 30 juin

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		par rosy (bailleul le soc, 60)	Posté le 28-06-2008 à 14:38
kikou rosy du 60 l'oise je commence le 30 juin je cherche a dialoguer avec ceux qui le veulent bien

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	rosy (bailleul le soc, 60) répond	Posté le 02-07-2008 à 22:44
kikou je viens d'imprimé la liste des courses de la 2eme semaine ainsi que les menus.mé c'est que tout cela me donne beaucoup de courages,j'ai pris le menu a 900kl et tres franchement je salive d'avance(lol)

	monia (62) répond	Posté le 02-07-2008 à 21:45
a tous RDV en fin de semaine pour connaitre vos impressions ! et pourquoi pas en attendant fredonner la chanson de CAMILLE "Allez jean claude mesange sosol allez allez...ect " bon courage tous et toutes monia

	fernande71 (la frette, 71) répond	Posté le 02-07-2008 à 21:21
bonsoir pour amarande 58 garde le moral tu sais moi je me decourage vite je n'ai personne a qui parle (je suis veuve) et mes garcon les regime pas trop pour eux surtout que j'en suis pas au 1er ma 3eme journée c'est bien passer un regal ce matin ce midi un peu le grimace en voyant mes courgettes mais j'y ai ajouter du persil moulu et j'ai adorer pour ce soir la tapenade me faise=ais peur je n'aime pas les olives alors je me suis dit c'est pour la bonne cause et j'ai eu raison car si je m'était écouter j'en aurais repris une autre part vivement demain pour gouter les nouveau menu pour ce qui es du sport pas toujours evident pour moi avec les mamie que je garde mais quand je peu je marche avec une voisine et les mamies ou je fais du velo d'appart(meme si c'est plat c'est dur( lol)) voila je vous dit bonnes nuits a demain

	gelo (saint denis, 93) répond	Posté le 02-07-2008 à 21:20
amarande, il faut que tu gardes le moral tu dois penser a toutes les bonns choses pour lesquelle tu fais ce regime et se qu'il t'apporera comme beneficepour moi ma fille part en vacance la semaine prochaine ca va etre dur mais quelle plaisir si elle me trouve plus belle aé son retour alors garde le cap je te soutien biz

	rosy (bailleul le soc, 60) répond	Posté le 02-07-2008 à 21:06
pour Amarande58(60) c'esr quoi ce :je n'ai pas vraiment le moral) tu vas y arrivé commes nous tous accroche toi et vien sur le site si tu quelque chose ne va pas .Au fait tu es de l'oise? bisous a toi

	amarande 58 (60) répond	Posté le 02-07-2008 à 20:52
bonsoir, 3éme jour :( je fait se que je peux mais je n'ai pas vraiment le moral

	detklo (59) répond	Posté le 02-07-2008 à 20:49
je suis aussi trés angoissée de ne pas perdre de poids, mais je pense qu'avec le régime suivi scrupuleusement ya pas de raisons de ne pas y arriver, le tout c'est d'avoir le moral, ensuite je trouve que les repas sont vraiments bons, j'ai l'impression que mon ventre a déjà un peu dégonflé ..., j'ai hâte de me mettre sur la balance samedi, bon courage a toutes

	miel (29) répond	Posté le 02-07-2008 à 20:47
bonsoir comme Cathy,j'éprouve du plaisir à cuisiner-après une journée de travail,je considère celà comme une détente et non plus une corvée-bizarre!!Bonne soiréé à tout le monde

	Hamster45 (Fleury les Aubrais, 45) répond	Posté le 02-07-2008 à 20:38
Aujourd'hui j'ai failli craquer mais j'ai compenser mon envie par 25 min de marche à pied et je me suis rappeler de mon objectif de perdre mes 6 kg.

	gelo (saint denis, 93) répond	Posté le 02-07-2008 à 20:31
bonsoir à toutes et tous 3éme jour RAS tout va bien,heureuse de mes efforts sur la balance mes collegues controle ce que je mange le midide l' aide en plus bonne soirée a demain

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