Je commence lundi 11 août

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		par petitefleur (38)	Posté le 11-08-2008 à 08:09
salut à tt le monde je me permets de faire un nouveau sujet pour regrouper tt ceux qui commencent le 11aout ,j'ai vu qu'il y avait plsrs sujets alors que un seul c'est peut étre mieux ... Je me représente j'ai 25ans 2enfants et entre les kgs de grossesses gardés + des ptits copains qui st venus s'ajouter j'ai 13 bons kilos à perdre c'est du boulot !!!! ce matin je me suis pesée et mesurée et j'ai eu peur en voyant tt ces gros nombres grrrrrrrrrrr ms je suis motivée à bloc pr perdre tt c kilos qui me pourrissent la vie ....Je serais là pour vous booster aussi on est un groupe on va s'entraider allez c'est parti pour le départ vers le bien étre bisou à plus tard

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	putchy(suisse) (20) répond	Posté le 17-08-2008 à 20:03
qqun peux me dire comment ca se cuisine des noix de st jacques s il vous plait?

	steph (8.6 kg depuis le 11/09) (coulommiers, 77) répond	Posté le 17-08-2008 à 19:58
moi aussi, je vais rester fidèle a 1400 car je sens qu'a 900 je vais craquer si j'ai trop faim et les craquages c'est par sur les légumes!!!!!ma semaine c'est bien passé car je n'ai pas fait un seul écart du fait que je mangeais en quantité assez grande et des feculents et du pain dans le 900 il n'y en a quasiment plus et ca va pas être possible en touit cas pas tout de suite peut-etre quand mon estomac se sera rétréci, est-ce-que vous savez au bout de combien de temps l'estomac commence a diminuer??

	frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond	Posté le 17-08-2008 à 19:06
coucou, moi je sui hyper fatigué est ce que c'est le régime ou tout bêtement que j'ai du mal à jongler entre la maison ,le reégime ,les enfants, préparer les repa...,etc...Mais j'espère que ça va passé. Surtout que là nous avons marché pdt 1 H. Moi comme la semaine prochaine c'est ma semaine rouge , je rets à 1400kcal aussi et je verrais samedi. Chaque semaine, je déciderais de la suite. Mais je pense changer..courage a+++

	frederique(-10,200 kg depuis le 11\08) (22) répond	Posté le 17-08-2008 à 18:57
bonsoir tout le monde, Demain c'est partit pour une nouvelle semaine,c'est super tout se passe au mieux et on es toujours aussi motives!! Bonne soiree a demain

	putchy(suisse) (20) répond	Posté le 17-08-2008 à 17:29
si ccelui a 1400 te correspond, tu as raison d y rester fidele. tout depende de ta morphologie de tes habitudes alimentaires et de ton rythme de vie aussi, il ne faut pas que cela devienne une contrainte car sinon tu lachera a la moindre difficulté et ce n est pas le but. tu perdras peut etre plus gentillement que moi, peut etre pas, mais une chose est sure, tu perdras!

	netopia -6,3 kilos envolés depuis le 11 aout (Genève, 12) répond	Posté le 17-08-2008 à 16:45
wouaouw putchy super!! Perso le système a 1400 me va bien. j'ai aussi jonglé entre les menus et mes extras en dehors ( kebab ) je me suis appliquée a manger en quantité des légumes plus qu'autre chose.. j'ai eu des sensations de grosse faim en début de semaine.. Là, ça commence à passer surtout quand je mange le fruit du midi.. à 16h. Bref plus de 2kgs envolés suis super heureuse. Le cheescake ?? une catastrophe aussi.. le choc à brûlé, j'ai mangé des special-k.. J'ai perdu aucun centimètre de tour de taille!!!! par-contre il me semble que j'ai moins de ' double-cou' voilà qqu chose qu'on peut pas vraiment mesurer.. allé les filles!! hop hop hop !! MOTIVEEES !

	putchy(suisse) (20) répond	Posté le 17-08-2008 à 15:48
je sais pas si ca a qqch a voir, mais j ai mangé uniquement ce qu il y avait sur la journée pas forcement dans le meme sens et pas forcement tout si je n avais plus faim je ne me suis pas forcée. je pense que ca cva marcher pour toi aussi

	krys135 (30) répond	Posté le 17-08-2008 à 15:42
a oui!!!! si ca pouvait faire pareil pour moi!! le top; félicitations

	krys135 (30) répond	Posté le 17-08-2008 à 15:42
a oui!!!! si ca pouvait faire pareil pour moi!! le top; félicitations

	putchy(suisse) (20) répond	Posté le 17-08-2008 à 15:28
j ai commencé avec celui a 900 depuis le debut en 12 jours j ai perdu 3,8 kg et 7 cm de tour de taille!

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