Je commence lundi 11 août

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		par petitefleur (38)	Posté le 11-08-2008 à 08:09
salut à tt le monde je me permets de faire un nouveau sujet pour regrouper tt ceux qui commencent le 11aout ,j'ai vu qu'il y avait plsrs sujets alors que un seul c'est peut étre mieux ... Je me représente j'ai 25ans 2enfants et entre les kgs de grossesses gardés + des ptits copains qui st venus s'ajouter j'ai 13 bons kilos à perdre c'est du boulot !!!! ce matin je me suis pesée et mesurée et j'ai eu peur en voyant tt ces gros nombres grrrrrrrrrrr ms je suis motivée à bloc pr perdre tt c kilos qui me pourrissent la vie ....Je serais là pour vous booster aussi on est un groupe on va s'entraider allez c'est parti pour le départ vers le bien étre bisou à plus tard

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	FML (59) répond	Posté le 12-08-2008 à 17:02
au secours putchy J aimerais avoir ton avis je me suis pesé et ma balance m affiche 1.8KG EN MOINS est ce possible?

	frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond	Posté le 12-08-2008 à 16:44
ouais dégoutant mon chéri les mangera mai pas moi je préfère les cuisiné avec carottes oignon et herber excellent la je les aurai mangé mes 125g. MERCI

	putchy(suisse) (20) répond	Posté le 12-08-2008 à 16:40
Frisette, j ai lu ce que tu as ecris sur les lentilles de ton repas de midi. As tu deja lu la composition d une boite de conserve? sache qu a l avenir tu peux te cuisiner tes lentilles comme a ton habitude il n y a rien de malsain la dedans et c est beaucoup plus sain que la conserve, bourrée de sucre et de conservateur!

	putchy(suisse) (20) répond	Posté le 12-08-2008 à 16:27
contente que tu aies trouvé ton bonheur tu verras ca va devenir facile maintenant

	FML (59) répond	Posté le 12-08-2008 à 16:25
Tu as raison putchy j ai regardé les recettes dans le menu de 900 calories et ca a l air vachement meilleur que celui a 1400 c est sur maintenant je ne vais plus hésiter a modifier mes repas GENIAL!!!!!!!! BISOUS A TOI PUTCHY

	frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond	Posté le 12-08-2008 à 16:21
coucou à toi Rosedepicardie, c'est bien tu(ou vous) as le courage de faire un régime. Moi je suis celui de 1400kcal.

	Rosedepicardie (49) répond	Posté le 12-08-2008 à 16:17
Bonjour à toutes Je vois que je suis en minorité, vous êtes toutes jeunes. J'ai 62 ans et travaille encore en secrétariat indépendant. J'ai env.10 à 15 kg à perdre, je mesure 1,64m pour 76 kg. J'ai tout essayé et ne fait que du yoyo. J'ai pris la méthode à 1400 cal la 1e sem. et 900 cal à partir de la 2e sem, pendant 6 mois. Y a t-il des personnes de mon âge qui ont commencé le 11 août ??

	putchy(suisse) (20) répond	Posté le 12-08-2008 à 16:03
tu as pris le programme a combien?

	tournesol (34) répond	Posté le 12-08-2008 à 16:00
salut à toutes j entame ma semaine de régime avec assez de facilité.la seule chose qui me manque c est une collation pour l apres-midi je serais prete a supprimer quelque chose du repas pour me l octroyer à gouter car de midi à 20h ca fait long qu'en pensez vous?

	frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond	Posté le 12-08-2008 à 15:59
Ok je regarderais ça ce soir kan les filles seront au lit.Car si mon homme rentre encore à 3 h du matin mais j'étais au lit à cette heure-ci.

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