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Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 11 août

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  par petitefleur (38) Posté le 11-08-2008 à 08:09
salut à tt le monde
je me permets de faire un nouveau sujet pour regrouper tt ceux qui commencent le 11aout ,j'ai vu qu'il y avait plsrs sujets alors que un seul c'est peut étre mieux ...
Je me représente j'ai 25ans 2enfants et entre les kgs de grossesses gardés + des ptits copains qui st venus s'ajouter j'ai 13 bons kilos à perdre c'est du boulot !!!!
ce matin je me suis pesée et mesurée et j'ai eu peur en voyant tt ces gros nombres grrrrrrrrrrr ms je suis motivée à bloc pr perdre tt c kilos qui me pourrissent la vie ....Je serais là pour vous booster aussi on est un groupe on va s'entraider
allez c'est parti pour le départ vers le bien étre
bisou
à plus tard
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frederique(-10,200 kg depuis le 11\08) (22) répond Posté le 02-10-2008 à 13:31
Crevette,les yaourts activia facilite le transit si tu en mange au moins trois par jour,ca marche mais le resultat arrive apres plusieurs jours!!T'en fais pas frisette tu vas y arriver!!Il faut rester positive les filles.A ce soir

frisette(-2.7kgs depuis le 11 août 2008) (La Falaise, 78) répond Posté le 02-10-2008 à 11:08
coucou les filles (merci gaufrette pour ton soutien).Je n'ai guère le tan de passer de ce tan la. Car tous les wweek-end paintean il y a chasse et ns allons chez ma belle-famille elle est gentille mais tous les week-end c'est un peu lourd, donc je crois que ce week-end je reste a la maison avec les filles. car a chak fois c'est presque 1 kilos que je reprend la galère. Car la bel-mère cuisine gras et très peu de légumes ave c beurre bien sur donc régime impossible. et en plus j'ai eu une invitation vendredi soir (raclette la 2ème en 1 semaine AIE AIe la balance. Et rebelote vendredi prochain invitation. Donc je vais essayer de gérer au mieux car j'étais à 71 kilos en tout et la re descendu à 71.8 kilos à la MERDE. J'ai un caractère à reprendre d'un rien .Mais depuis ie rje me remets à cuisiner et à remarker dans mon carnet de note car depuis vendredi dernier rien. LE RAS LE BOL. Mais la je recommence mais tous ces week'end ailleurs + invitations me déstabilisent énormément. PAS vs????Il va bien falloir ke j'essaie de prendre sur moi même mais ce n'es pas évident. Voila merci de t'inkiéter pour moi gaufrette et gros biZZZ A toutes... Et courage

crevette77 (77) répond Posté le 02-10-2008 à 08:27
Coucou tout le monde.
Pas le moral, hier avec les enfants j'ai fais n'importe quoi. malgré 1 heure de step hier soir, je sens ce matin que ça va pas la dedans. est-ce que quelqu'un crois au yaourt" ACTIVA" j'ai pas arrêté de voir la pub hier pour le nettoyage à l'interieur comme ils disent. Bon sur le 77, il fait pas beau alors je récupère un peu de soleil de Guyane "MERCI". Bon allez coup de pied aux fesses. Au fait, je n'ai pas vu les exercices que jean mimi proposent, je vais regarder tout de suite et peut etre que je vais faire (je vais essayer quand même) ALLEZ COURAGE TOUT LE MONDE ON VA Y ARRIVER. PS : Toutes celles qui ont perdues beaucoup, vous êtes gentilles, vous ne nous narguez pas d'accord hein!!!! (je rigole, mais un peu dégoutée quand même - 3 kg depuis le 11 et il m'en reste 10 à perdre). BIZZZZ

krys135 (30) répond Posté le 02-10-2008 à 08:08
hello les filles; désolée je ne suis pas souvent avec vous; depuis mon retour de vacances je préparais mes cartons car déménagement ce wkend..mais hier la notaire m'a tel et mes acheteurs se désistent ,plus de vente de la maison..youpi..baisse de moral,mon ex mari qui me gonfle car il s'occupe de rien du cooup hier soir pas vraiment régime!! tanpis je me rattraperai.
bisous a toutes et continuez surtout

frederique(-10,200 kg depuis le 11\08) (22) répond Posté le 02-10-2008 à 07:42
Bonjour les filles,
La journee commence bien pour moi -800gr depuis samedi,je suis trop contente!!Maudjee t'en fais pas des fois la balance est capricieuse,samedi matin tu seras agreablement surprise!!Nini garde le moral on est toutes avec toi!!Bonne journee

maudjee (strasbourg, 67) répond Posté le 01-10-2008 à 19:38
coucou les filles !
un petit coucou vite fait !
Moi c'est pas la joie, je me suis pesée ce matin : + 2kg par rapport à vendredi.Donc je suis bien degoutée. J'attends la pesée officielle de samedi tout de même. Du coup, ça m'a calmée pour les petits plaisirs du week end...pfff !
Allez, bisous à toutes !

gaufrette (mes 10 kg sont perdu ) (78) répond Posté le 01-10-2008 à 18:58
moi je suis sur ce forum depuis le 18 août environs et je n'ai jamais vu petitefleur elle a du abandonner ou peut-être n'a t-elle pas le temps de venir poster
moi l'aquagym je voulais m'y inscrire mais en fait je 'aime pas trop l' eau et chez moi j'ai entendu dire que l'eau n'était pas chaude alors ça m'a démotivée ( j'aime bien l'eau mais quand elle est chaude !!!!!) j'ai fais des bains chauds à budapeste 37° et même quelques uns + chauds alors là c'était agréable
bonne soirée a toutes

valou100 (Auberville la Renault, 76) répond Posté le 01-10-2008 à 18:02
Bonjour les filles, cela fait bien longtemps que je ne me suis connectée au forum faute de temps.Je vous donne quelques nouvelles. J'ai perdu 900g la semaine dernière ce qui fait 6,4 kg depuis le 11/08. Je suis assez satisfaite du résultat d'autant plus que j'accompagne le régime de 2heures de gym tonique par semaine et que mon corps commence à bien changer. Je remets des vêtements que je ne pouvais plus enfiler. Voilà pour moi. J'espère que pour vous tout va pour le mieux car je n'ai vraiment pas le temps faire un tour d'horizon du forum depuis que je ne suis pas venue.
Je vous souhaite bon courage à toutes. Surtout ne baissez pas les bras, on y arrivera PARCE QU'ON EST LES PLUS FORTES (façon de parler bien sûr !!! mdr) Gros bisous à toutes.

gourmande (42) répond Posté le 01-10-2008 à 17:43
qu'elqu'un a t'il des nouvelles de petite fleur?il y a lontemps que je ne l'est pas vu sur le forum

gourmande (42) répond Posté le 01-10-2008 à 17:41
bonjour lalie accroche toi a ses cours d'aquagym c'est genial pour le regime et pour l'activite physique,moi je ne peux plus pratiquer a cause de mes horaires de travail je me contente de longueur le week-end et tu sais l'hiver c'est super d'etres dans l'eau bien chaude quand il fait froid dehors bon courage


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