Je commence lundi 5 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-12-2008 à 12:33
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	PAPILLON DE NUIT (33) répond	Posté le 08-03-2009 à 08:33
pour baboune malgre ta forte activité dans ton nouveau travail tu as bien perdu bravo encore pour le réabonnement il se fait automatiquement les prelevements de font automatiquement apparement il est plus dur d'arreter les prelevements dans le forum certaines ont galéré on verra bien moi je l'ai pris pour 6 mois et tout avait été prelevé en une seule fois de toute facon a la vitesse ou je perds je pense que j'y suis pour 1 an je ne me prive pas de tout non plus car par expérience je sais que je ne tiendrai pas a long terme a bientot

	baboune (marseille, 13) répond	Posté le 08-03-2009 à 08:16
salut a toutes, Eh oui ca fait longtemps ke je ne suis plus venue mais je bosse comme une dingue!Je vois que dns l ensemble il ya pas mal de kg perdus,bravo les filles!!!De mon coté :PD: 82,4 /PA:75,4 /perte totale:7kg Jai atteinds mon 1er objectif!Mon 2eme etant 70kg,il faut encore s accrocher...ceci dit,je suis plutot cntente.Je sais pas vous,mais moi mon jean's du 42 me tombe!!!comment se passent les mensurations chez vous? Que deviennent DORIA,DAYAN,MISS SXTIES et les autres?O fait,kestion:Est ce ke le réabonnement se fais automatikement ts les mois oubien il faut en faire la demande?biz

	petitemure (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 07-03-2009 à 22:40
106,600 ce matin. Rien de tel pour donner envie de continuer !!!

	helene (69) répond	Posté le 07-03-2009 à 19:31
bonjour les filles j'arrive d'un repas de midi, et pour tous vous dire je fait toujours le mème poids que la semaine dernière bien sur avec quelque repas je ne peut descendre!!!!! et puis quand on a 60ans c'est dure et souvent pas très motivée! j'ai fait plusieur régime et je suis toujour resté a65kg et avec celui çi j'arrive a 64kg alors il faut que je m'accroche bravo pour celles qui perde bien toutes les semaine? bises a tout le monde et merçi pour AGNES POUR LE TABLEAU 60ans PD 67kg PA 64kg

	La Ge (39) répond	Posté le 07-03-2009 à 19:02
bonsoir tout le monde, ça faisait longtemps que je n'étais pas venue sur le forum et de vous lire remotive. En fait, pendant les vacances scolaires, je n'ai pas vraiment suivi le régime et j'ai un peu beaucoup abusé. Résultats, j'avais repris 1.5 kg et ça y est aujourd'hui : envolés ! Pour Agnès ou Doria : Poids de départ : 93.5 kg Poids actuel : 87 kg taille : 1.70 m perte : 6.5 kg âge : 44 ans (45 dans 15 jours !)

	Noë (Lambersart, 59) répond	Posté le 07-03-2009 à 18:40
99,8 kilos ce matin, soit - 300gr cette semaine, ce qui fait - 9,2 kilos depuis le 5 janvier, je suis don très satisfait . Pour le tableau: 78 ans PD: 109 kilos PA: 99,8 kilos. R:- 9,2 kilos. Merci Agnès!

	PAPILLON DE NUIT (33) répond	Posté le 07-03-2009 à 18:37
a la la cet ordinateur c'est lapsus et non lapsur

	PAPILLON DE NUIT (33) répond	Posté le 07-03-2009 à 18:36
lapsur revelateur je voulais ecrire du baume au coeur et non au corps mais pourquoi pas c'est aussi le corps qui nous interesse en ce moment

	PAPILLON DE NUIT (33) répond	Posté le 07-03-2009 à 18:32
pour agnes ou j'espere aussi doria age 46 1.58 pd86.3 pa79. 5 perte6.8 malgre quelques ecarts je suis contente d'avoir un peu perdu et surtout d'avoir changé de dizaine j'espere que cela va durer car m'eloigner des 80kg est une grande gloire depuis le retour des vacances le regime est plus dur a faire la motivation moins forte mais de vous lire toutes me donne du baume au corps et cette rencontre avec le tableau recapitulatif que fait agnes desormais nous encourage ce soir travail a l'hopital service plein alors pas le temps de penser a manger meme si la fatigue est la c'est positif la chose nouvelle c'est que j'ai fait du velo d'appartement (vu la pluie obligée) 10kg sur 3/4h cela compensait un peu des ecarts bon courage a toutes et je n'oublie pas nini et mimi qui lorsque j'ai ecrit au retour des vacances mon désarroi et qui m'ont redonné du courage merci encore

	mamiejolie (57) répond	Posté le 07-03-2009 à 16:08
bonjour a tous ,la pesée ce matin est mieux que samedi dernier -600g cette semaine et je ne compte plus remonter..je suis tjrs motivée et ça fait du bien de pouvoir vous lire tout les jours. bizzz a toutes et tous. pour agnés age 51 ans p.d.86kg p.a. 78.6kg .perdu 7.4kg....merci de nous suivre et courage les beaux jours arrivent.

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