Je commence lundi 5 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 29-12-2008 à 12:33
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Marje (-7.9 kg) (Saint Ouen, 93) répond	Posté le 15-03-2009 à 20:26
Coucou, En ce moment, c'est craquages sur craquages... Je ne sais pas ce qui m'arrive... Il faut absolument que je me reprenne en main sinon, je vais reprendre tous les kilos perdus!!!! Que se passe t il? Moi qui etais si motivee???? Esperons que cela ne soit que passager... Allez, je m'accrohce et je vais essayer de lutter un max contre ces envies de sucre!!!! Bon courage a toutes et tous.

	Mimi (Lys lez Lannoy, 59) répond	Posté le 15-03-2009 à 19:08
lili58 je t'envoie une grosse dose de courage Essaie de passer une semaine comme tu le dis entre 1400 et 1200 et pourquoi pas une semaine complète à 1200. je ne te connais pas suffisamment pour te donner des conseils n'as-tu pas un problème avec ta glande thyroïde. Une hypothyroïdie empêche de maigrir (c'est mon cas). on est avec toi, tiens nous au courant. Bonne soirée à tous, bonne semaine.

	lili58 (58) répond	Posté le 15-03-2009 à 13:12
bonjour, je pense que mes résultats n'ont pas à figurer.... rien depuis 3 semaines, je ne sais plus comment faire ça recommence comme avant stagnation, seul 'écart' cette semaine, une corne de gazelle que ma file a rapporté de Tunisie,j'en avait déjà goûté il y a très longtemps..ça donne en vie de voyager le fait de découvrir de nouvelles choses. cette semaine je vais essayer de faire un compromis entre le 1400 et 1200,on verra bien! mais je ne suis pas loin de baisser les bras- et si c'était ma balance...lol courage à tout le monde, moi il m'en faudra une grosse dose

	La Ge (39) répond	Posté le 15-03-2009 à 12:19
Bonjour tout le monde, j'arrive trop tard pour donner mes résultats ??? J'ai perdu 500 g cette semaine, ce qui fait moins 7 kg. Je suis contente. Départ : 93.5 kg et aujourd'hui : 86.5 kg. Taille :1.70 ; âge : 44 ans pour la dernière semaine de ma vie !! car samedi 45...

	océanne (29) répond	Posté le 15-03-2009 à 12:05
pour Agnes 49 ans ( le 20 mars prochain) et 1,62, objectif entre 62 et 65 kgs . Y'a du Boulot mais j'espère y être avant mes 50 nas c'est vraiment dire que je me donne le temps mais j'aimerais vraiment être à -10Kgs, pour me dire que le quart du travail se fait en un trimestre !!! donc il faut que j'y sois pour le 5 avril!!!

	DADOU (pierrelatte, 26) répond	Posté le 14-03-2009 à 23:25
SYLVIE je voulais te faire un coucou car je sais pas si tu as vus le message que je tes laissée car je n'ai toujours pas d'ordi pour pouvoir discuter avec toi dans l'attente qu'il soit réparé je te fais des gros bisous et te félicite pour ta perte de poids bonne continuation ton amis NADIA

	ange et demon (93) répond	Posté le 14-03-2009 à 22:42
BONSOIR, Petite pensée pour Doria, espèrant que tout va bien pour toi. Et un merci à Agnès pour le temps que tu passes à retranscrire nos résultats. Bonne soirée.

	PAPILLON DE NUIT (33) répond	Posté le 14-03-2009 à 20:47
merci agnes pour le travail fourni le recapitulatif chaque semaine permet meme lorsque l'on n'a pas perdu de garder le moral et de voir que chacune d'entre nous a perdu a son rythme mais a tout de meme perdu c'est le principal a bientot

	Agnès (91) répond	Posté le 14-03-2009 à 19:49
je peux mettre 15 résultats par tableau donc voici le 1er agnès________________ 42 ans_____157cm_____P.D. : 79,9kg _____ P.A. : 71,9kg _____ R : 8,0kg oceanne_________________ ?? ans______???_cm ______P.D. : 103kg _____ P.A. : 95.1kg___ R : -7.9kg jacqueline61___________ 65 ans_____168cm_____P.D. : 90,0kg _____ P.A. : 85,8kg _____ R : 4,2kg elfi66_________________48 ans_____168cm_____P.D. : 89,9kg _____ P.A. : 78.7kg ____ R : 11,2kg noë __________________78 ans_____167cm_____P.D. : 109,0kg ____ P.A. : 98,6kg_____ R : 10,4kg ange et demon __________ ?? ans_______??cm_____P.D. : 61,2kg _____ P.A. : 57,8kg _____ R : 3,4kg alex7254_________________35 ans_____167 cm_____P.D. : 80,6kg ____ P.A. : 74,2kg ____ R : 6,4kg papillon de nuit _________46 ans_____158cm_____P.D. : 86,3kg _____ P.A. : 80,0kg _____ R : 6,3kg lauricae ______________ 61 ans_____162cm_____P.D. : 78,0kg _____ P.A. : 71,0kg _____ R : 7,0kg sylvie_________________41 ans_____158cm_____P.D. : 83,8kg _____ P.A. : 74,6kg _____ R : 9,2kg marje ________________ 31 ans_____168cm_____P.D. : 74,7kg _____ P.A. : 68,1kg _____ R : 6,6kg fabclem_________________?? ans_____158cm_____P.D. : 68,4kg ____ P.A. : 58,0kg ____ R : 10,4kg mimi ________________ 69 ans_____156cm_____P.D. : 80,2kg _____ P.A. : 77,2kg _____ R : 3,0kg pilou ________________ 58 ans_____160cm_____P.D. : 79,2kg _____ P.A. : 73,3kg _____ R : 5,9kg framboise des bois_________ ?? ans_____??_cm_____P.D. : ??,?kg _____ P.A. : ??,?kg _____ R : 12,8kg

	petitemure (MARSEILLE, 13) répond	Posté le 14-03-2009 à 19:14
euh... je voulais dire bonsoir tout le monde...

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