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		par altea (51)	Posté le 02-09-2008 à 14:58
Afin de nous motiver les unes les autres!

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	momo (88) répond	Posté le 18-09-2008 à 09:50
oui moi aussi j'ai remarqué un peu moins de messages il faut tenir les filles!!!!!déjà pour nous pour etre fière c'est sur ce n'est pas évident.bisous

	marie thérése (augan, 56) répond	Posté le 18-09-2008 à 09:45
bonjour a toute je m appelle maitée j ai 20kg a perdre 2,5de perdu depuis le 8

	altea (51) répond	Posté le 18-09-2008 à 09:18
Perso, ce n'etait pas un manque de motivation... Mais ces derniers jours, je dormais vraiment mal!!! Et ouf, ca y est, enfin une bonne nuit de sommeil bien reparateur!!! ca va mieux!!! ben oui quoi, ras le bol de se reveiller a 3h du mat'! Je ne sais pas pour vous, mais dans ma cuisine, j'ai des coupes de fruits qui débordent! Je trouve ca sympa comme déco! Et cette opulence de fruits ne me donne pas l'impression d'etre en phase de restriction! Allez hop! Bonne journée

	Blue Papillon (94) répond	Posté le 18-09-2008 à 09:17
Bonjour à toutes, j'ai cru poster un message hier mais manifestement il n'est pas apparu. Je réitère donc car seule face à mon régime, pas très folichon et je me dis que plus on est de fous plus on rit. j'ai du mal a repecter les repas indiqués mais avec vous pour me remonter je suis sure que tout va changer. perdu qu'1 kilos à samedi et j'ai fait des écarts (gloups!!!)

	chouchou (27) répond	Posté le 18-09-2008 à 08:54
bonjour tout le monde j ai comme l impression que les messages sont moins enthousiaste et moins nombreux que la semaine derniere allez rebousté vous un peu et courage ont va y arrivé c est certain courage bisous a tous et bonne journée a plus tard

	bulle (45) répond	Posté le 18-09-2008 à 08:40
je suis débutante depuis le 8/09, je m'accroche,je perds tout doucement du poids,vos messages me font du bien, cela me permet de me motiver.courage à toutes bulle(45)

	Fleurette (46) répond	Posté le 17-09-2008 à 21:33
Je sens comme une "baisse de régime"(si l’on peut dire)... Me trompe-je? J'ai un peu ressenti ça aujourd'hui aussi, je n'ai pas fait d'écart mais j'étais moins enthousiaste... Bon… Demain est un autre jour… Il faut s’accrocher à tout prix pour ne pas regretter. Rappelons-nous nos échecs passés… Cette fois c’est la bonne !!! Bon courage, A plus :-)

	altea (51) répond	Posté le 17-09-2008 à 21:22
Perso ca serait plutot mon moral qui influencerait ma facon de manger!!! Et il faut que cette mauvaise habitude disparaisse!!!

	JD78 (78) répond	Posté le 17-09-2008 à 20:53
Coucou La tarte express etait super bonne j'ai trouvé. j'ai rajouté des framboises a la preparation! bon courage pour les jours suivants! demain soir je me fais un restau italien donc rattrapage apres, ca va etre dur dur!

	Flo (Massongy, 74) répond	Posté le 17-09-2008 à 20:45
Bravo les filles si vous n'avez pas craqué et courage à toi soso! C'est vrai que notre manière de manger dépend tellement de notre moral. biz à+ flo

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