Je commence lundi 15 septembre

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		par bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12)	Posté le 11-09-2008 à 16:25
Bonjour, je commence le 15/09/08 et j'ai 20kg à perdre (au moins!) quelqu'un se joint à moi?

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	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 18-02-2009 à 06:22
Bravo Véro! our l'instant j'y vais doucement j'ai du arrêter les anti-inflamatoires:( Mal à l'estomac comme ce n'est pas possible pppfffff! La douleur est assez supportable mais ma jambe est bien moins solide :( Bisous

	véro3375 (Saliès, 81) répond	Posté le 17-02-2009 à 10:02
kikou, mon homme est tellement motivé qu'hier il voulait remettre ça. je lui ai di d'attendre au moins une journée pour laisse le corps se faire au changement. Pour moi la phytothérapie a l'air de marcher. Résultat demain. Mé je m'attends pas trop à une perte de cm car elle ma di que la première semaine c t le corps qui s'abitué o plante. On verra. En tout cas je mesens bien et j'ai essayé une jupe en 40 est je rentre dedans c super. Bisous

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 17-02-2009 à 07:10
Kikou les survivantes!!!!! Bon, je paye mon extra de dimanche mais ce n'est pas grave, c'était hummmm!!! tellement bon!!! Bravo véro et bravo à ton homme!!!! Bisous

	véro3375 (Saliès, 81) répond	Posté le 16-02-2009 à 09:56
alors c super Marie Paule on sera au moins sur 3 survivantes. Je me sens super bien aujourd'hui. G passé un WE tranquille avec mon mari et mes enfants et hier g fait des exercices de step et d'abdo avec mon époux. C trés motivant quand son mari prend part à notre projet. Il a perdu du poid avec moi et se muscle avec moi aussi. Je suis encore plus motivée. Je vous embrasse et à plus tard

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 15-02-2009 à 09:54
Le problème, si on arrête le programme, c'st qu'au début on fait attention puis les mauvaises habitudes risque de revenir au galop. Je crois que le programme sert de garde fou. Je sais bien qu'on peut revenir papoter même si on part mais comme on n'aura plus les petits messages pour nous dire "vous avez une réponse"! on finira par ne plus venir. C'est pourquoi je vais continuer jusqu'à ce que j'ai perdu encore 20kg. Bon dimanche

	véro3375 (Saliès, 81) répond	Posté le 14-02-2009 à 10:27
Bravo Marie Paule C super. Moi je ne peux pas me peser car j'ai les piles qui ne von plu. Donc j'attends Mercredi. Moi depuis le début g perdu 10 cm de tour de taille, 6 cm de tour de cuisse et 5 cm de tour de bras. On verra le 15 mars. Mé moi je resigne surement. Bonne fêtes de St Valentin à toutes les amoureuses et amoureux. A bientôt.

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 14-02-2009 à 07:42
Bonne fête aux amoureux!! La grincheuse est très gentille:-1kg200 Vous ne savez pas? Je m'étais fixée, en m'inscrivant, -20kg en 6mois donc je ne suis plus qu'à 200g du but!!! Sigerz signera pas un nouveau programme? je n'ai pas pris ma décision!!! Bonne journée malgré le froid! Bisous

	Frédérique (29) répond	Posté le 13-02-2009 à 23:44
Bonsoir mesdames ! Il fait nettement plus doux dans mon Finistère, on a même eu deux jours ensoleillés, on verra demain ! J'espère que vous serez heureuses avec vos grincheuses tout comme moi ! Bon courage pour les douleurs de l'hiver il faudrait déjà chanter le printemps est arrivé sors de ta maison pour faire peur à l'hiver ! bises à plus

	lana (70) répond	Posté le 13-02-2009 à 10:48
Couco, tous les matins en me levant il y a à nouveau de la neige : cela commence à être long. Sinon tout va bien. Bravo à Ladybird : 50 kg. Personnellement même 20 kg de plus me satisferait pour le moment. Alors on continue la lutte. Bisous à toutes. je vous trouve bien matinales en plus, alors bonne journée.

	véro3375 (Saliès, 81) répond	Posté le 13-02-2009 à 08:02
Kikou, Oh que oui Marie il fait glagla ici aussi. La voiture est bien gelée.allez ce WE on va avoir un rayon de soleil. Il faudra bien en profiter car la semaine prochaine... j'ose même pas de dire. Profitons du WE. Et toi Frédérique il fé même temps chez toi? Bisous les amies et bravo Ladybird et merci de venir nous faire un coucou et nous donner de tes nouvelles. Reviens can tu veux nous voir. Les fidèles du forum

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