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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 03-11-2008 à 16:06 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi prochain. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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jojo répond | Posté le 20-02-2009 à 19:30 | ||
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Bien joué Madame.
Une jeune femme,de cadre supérieure, est envoyée en Thaïlande par sa société pour participer à un séminaire de formation de deux semaines. Son mari l'a conduit à l'aéroport et lui souhaite bon voyage. - merci chéri, qu'est ce que tu voudrais que je te rapporte comme cadeau? -ben,une petite Thaïlandaise, ce serait pas mal. La femme ne relève pas la vacherie et embrasse son mari sur les deux joues. Deux semaines plus tard son mari attend à l'aéroport. -Alors chérie, bon voyage? -super, merci puis le mari en souriant demande: -Es ce que tu as pensé à mon cadeau la ptite Thaïlandaise? -J'ai fais ce que je pouvais, mais maintenant il faudra attendre quelques mois pour savoir si se sera une fille. |
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Line (77) répond | Posté le 20-02-2009 à 14:25 | ||
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Coucou, je viens de faire plusieurs tests sur le site "Calorie-pro" et il est encore mieux que le précédent, on peut vraiment modifier, ajouter ou supprimer beaucoup plus facilement que l'autre, et il a beaucoup plus d'aliments référencés.
Je m'amuse en allant sur se site. Bonne journée à tous |
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NANARD (74 frangy, 74) répond | Posté le 20-02-2009 à 13:00 | ||
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Bonjour LINE
Je viens d'essayer le site calories.pro il n'est pas mal. Merci du tuyau Nanard |
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Line (77) répond | Posté le 20-02-2009 à 08:07 | ||
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Coucou, je viens de trouver un autre site pour calculer les calories, voici le lien
(http://www.calories.pro/), il n'a pas l'air mal non plus, je vais continuer de le tester, pendant ce temps je ne pense pas à manger. Bonne journée à tout le monde, A+ |
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Line (77) répond | Posté le 20-02-2009 à 05:50 | ||
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NANARD
voici le lien (: http://www.coach-gym.com/calorie.html) Bonne journée |
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NANARD (74 frangy, 74) répond | Posté le 19-02-2009 à 23:14 | ||
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Bonsoir LINE
Peus tu me donner les coordonées exactes du site sur lequel tu vas pour le calcul des calories car en tapant ce que tu as dit on tombe sur une vingtaine de page Merci Nanard. |
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Line (77) répond | Posté le 19-02-2009 à 20:19 | ||
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NANARD, pour calculer les calories pour la journée, tu écrit tous les aliments consommés ainsi que la quantité et tu a le cumul au fur et à mesure que entre les aliments.
Tu entre un premier aliment avec la quantité, tu obtient un certain nombre de calories, tu repositionne le curseur pour choisir un autre produit et ainsi de suite. Tu aura le cumul de tous tes produits consommés. Donc tu peut mettre tout ce que tu mange dans la journée. J'espère que mes explications seront assez claires. Bonne soirée,A + |
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NANARD (74 frangy, 74) répond | Posté le 19-02-2009 à 19:44 | ||
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Bonjour LINE.
Je suis du forum du 29 décembre et aprés t'avoir lu je suis allé sur le site que tu as indiqué mais la panique je n'ai jamais trouvé comment calculer les calories consommées par jour ou par repas peux tu me donner des explications plus précises. Merci d'avance. Nanard 74. |
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Line (77) répond | Posté le 19-02-2009 à 19:04 | ||
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Coucou, je viens d'aller sur le site "comment calculer les calories consommées" et j'ai rentrée tous ce dont j'ai mangé aujourd'hui et j'ai enregistré le tableau avec tout le détail. Je vais essayer de le faire tous les jours pour contrôler mes calories consommées dans la journée, et ce afin d'éviter de grignoter à certain moments (ou m'autoriser un petit écart de temps en temps.)
Bonne soirée à toutes et tous |
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jojo répond | Posté le 19-02-2009 à 13:30 | ||
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Sophie-Amandine, PAS BIEN DE SE PESER TOUT LES JOURS C'EST DéCONSEILLé, C'EST UNE FOIS PAR SEMAINE, COQUINE!!!! ET COMME CA TU GARDES LE MORAL.....
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