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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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cathy62 (lespinoy, 62) répond | Posté le 20-04-2009 à 23:39 | ||
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bonsoir tout le monde
un peu fatigué et envie de craquer pas trop le moral il faut que je me reprenne sinon ca ne va pas aller courage a tous |
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Chcaille 106,6 - 93,6 = 13Kg (MIOS, 33) répond | Posté le 20-04-2009 à 23:11 | ||
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Bon, je suis désolé si j'ai pu blessé...En tout cas je ne le souhaitais pas. C'est juste que le régime est un traumatisme pour notre organisme (il faut quand même en être conscient). C'est donc difficile phisiquement et moralement. C'est pour ça que je crois et même je reste persuadé qu'il faut être fort dans sa tête avant de l'entamer. On est tous et toutes un peu fatigués au bout d'un mois, mais continuons à nous soutenir et l'on va y arriver. Promis, je me contiendrai la prochaine fois et j'encouragerai les gens qui craquent.
Je pars en déplacement 3 jours avec resto à tous les repas...Je resterai fort les filles. ON vaincra les kilos à jamais. Allez zou A+++ |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 20-04-2009 à 22:56 | ||
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merci yaya tes messages me font beaucoup de bien, et ta gentillesse c'est important dans ce monde de brutes. Et bien demain je m'envole pour WIEN, je suis ravie ça va me permettre de me ressourcer et de m'eloigner de mon ex, et de prendre du recul de plus mes amis sont très cool, et ma tété est de plus en plus bisous, sinon à toutes on détresse, on se recntre sur notre objectif, et on sourit à la vie !!! pour être belle, ça suffit pas d'être mince alors on arrête avec chamailleries PROMIS
(j'essayerais de venir sur le forum dès que possible) |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 20-04-2009 à 22:35 | ||
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CATHY26. range ta balance et ressors là samedi , c'est ce que je fais sinon , c'est terrible , moi, je fais 2 jours de rattrapage pour un week-end un peu chargé. Reprend toi demain , tu verras samedi matin , tu nous en reparleras.Allez garde le moral , fais comme Véronick qui positive et ça marche.Bonne nuit et une nouvelle semaine commence , courage!!
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 20-04-2009 à 21:13 | ||
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cathy 26
tu n'a pas a t'excuser, pour ta pizza ne t'inquiète pas il ni a pas de mal a ce faire plaisir de temps en temps crois moi comme dit le dr Cohen il faut craquer de temps en temps car si on se refuse tout c'est comme ca que l'on abandonne son régime . Alors ne strsse pas on craque tous de temps en temps sur quelque chose qu'il nous fait envi et heureusement sinon au bout d'un moment on se jeterai sur tout et n'importe quoi ; alors tient bon on est la pour t'aider bisous et courage |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 20-04-2009 à 21:10 | ||
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COURAGE CATHY, je suis sure que ça ira bientot mieux pour toi, mais ne te prend pas la tète et surtout attend samedi pour te peser à nouveau. Tu sais bien que se peser tous les jours ne sert à rien. Reprend toi, viens sur le forum, exprime toi comme tu le sens. Le forum, c'est aussi une façon de se lacher. ALORS SURTOUT N'HESITE PAS. Je suis sure que COLETTE ET DAVID comprendront trés bien tes raisons. Passe une bonne soirée, détend toi et démarre demain du mieux que tu peux: un jour à la fois. Désolée Dr HOUSE ce n'est que mercredi (hihihi....) Allez GROS BISOUS ET A DEMAIN PASCALE
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 20-04-2009 à 20:18 | ||
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desolee les filles et toi aussi david mais je suis vraiment stressée en se moment samedi soir magee une pizza le lendedain 1 kg de plus fais pensdant deux jour s repa ratrappage salade et juste 2 blancs d'oeufs durs !! toujours rien perdu ! vraiment le moral au plus bas
et encore mes excuses !et toi colette vient un peu discuter ça te fera du bien tu vois des fois on s'enerve mais bon le regime a 900 est raide et je stagne d'ou les boules !!!! |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 20-04-2009 à 20:18 | ||
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desolee les filles et toi aussi david mais je suis vraiment stressée en se moment samedi soir magee une pizza le lendedain 1 kg de plus fais pensdant deux jour s repa ratrappage salade et juste 2 blancs d'oeufs durs !! toujours rien perdu ! vraiment le moral au plus bas
et encore mes excuses !et toi colette vient un peu discuter ça te fera du bien tu vois des fois on s'enerve mais bon le regime a 900 est raide et je stagne d'ou les boules !!!! |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 20-04-2009 à 20:10 | ||
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VERONICK , je te souhaite vraiment de belles vacances , que le soleil puisse t' accompagner .Profites en , fais le plein d'énergie , de belles choses , d'amitié , de bonheur , quoi . avec le peu que je sais de toi , je crois que tu les mérites bien ces jolies vacances avec ton petit bout d'amour .j'ai repris le travail , journée rattrapage aujourd'hui , ça va , je tiens et toi aussi , je suis sûre que ça va aller , des petites choses légères bien cuisinées hum! Tu nous raconteras !A toutes les autres courage aussi !Nous sommes à la 5ème semaine c'est bien , on est trop fortes ,vous trouvez pas ?????? bises . à ++
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 20-04-2009 à 20:10 | ||
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Bonsoir à toutes et à tous, D'accord avec tout ce qui a été dis, ce qui est sur c'est que nous avons besoin du soutien de chacune d'entre nous et pour cela il faut que nous soyons toutes sincères. Sinon à quoi servirait ce forum? alors les filles, ont continue toutes de dire ce qu'on pense et on continue sur le bon chemin: CHASSER CES FOUTUS KILOS QUI NOUS EMPOISONNENT LA VIE. AVEC LE BEAU SOLEIL QUI NOUS ATTEND CETTE SEMAINE, SE SERAIT VRAIMENT DOMMAGE DE CE PRENDRE LA TETE. IL FAUT AU CONTRAIRE PROFITER DE TOUT AVEC LE MORAL ET LES MEILLEURES INTENTIONS. BON COURAGE A TOUT LE MONDE ET BIENVENUE A TOUTES CELLES ET CEUX QUI VOUDRONT NOUS AIDER DANS CE COMBAT. BISOUS PASCALE
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