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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 20-04-2009 à 13:18 | ||
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DINE,semaine peut être désastreuse mais 100grs en moins c'est mieux que 100grs en plus, et samedi , ce sera mieux , courage.. Le principal est que ta courbe ne remonte pas.
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dine84 (71.5kg-68.7kg) (84) répond | Posté le 20-04-2009 à 11:34 | ||
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bonjour tout le monde!!!
Sandra , merci de prendre de mes nouvelles je vais bien mais la semaine dernière été désastreuse, je n'ai perdu que 100gr alors un peu découragée. il faut que je me remette dedans. je vois que tout le monde a bien perdu, félicitations. à bientot |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 19-04-2009 à 23:17 | ||
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tout à fait d'accord avec toi PASCALE, on est là pour perdre des kilos se sentir bien et partager des bons momments sur le forum, et aussi se soutenir dans notre programme. ALLEZ MOI JE SUIS CONTENTE DE MON WEEK END !!! je commence vraiment à m'y faire à ce nouveau mode alimentaire manger devient un plaisir !!!! (bisous à yaya on va y arriver)
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 19-04-2009 à 22:52 | ||
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Allons, toutes et tous, on ne va pas se mettre en colère, je crois que le but de chacune et chacun était de donner toutes les meilleures raisons à Colette de nous rejoindre. Pour cela s'il fallait étre un peu trop direct(e) et dire ce qu'on pensait ce n'était que pour de bonnes raisons.
Nous avons tenu un mois et c'est super génial, nous sommes d'autant plus motivé(es) pour continuer et j'espère que nous avons su convaincre Colette. Pour son bien-étre futur et pour sa santé. BONNE SOIREE A TOUTES ET A TOUS ET BON COURAGE POUR DEMAIN......BONNE VACANCES A CELLES ET CEUX QUI ONT LA CHANCE DE PARTIR CHANGER D'AIR. PROFITEZ EN BIEN BISOUS PASCALE |
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 19-04-2009 à 22:07 | ||
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Petronella
tout d'abord félicitation pour tes 24 kg c'est super tu arrive bientôt a ton objectif . Moi j'habite a éstrée (à 5 min de montreuil et 20min du Touquet et environ 35min de Boulogne ) moi j'ai 15kg a perdre j'en ai perdu 6 et je me sent déja mieux dans ma peau cool Merci de t'être manifesté c'est sympa car je n'ai vu pour l'instant qu'une du 62 tu es la deuxieme bisous |
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Petronella (62) répond | Posté le 19-04-2009 à 21:58 | ||
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Bonjour à toutes (et tous?). Je suis de la session du 6 avril mais Kiki, je vois que tu es du 62, d'où ? Moi j'habite Calais. J'ai une petite fille de 3 ans et demi et encore sept kilos à perdre (j'en ai perdu 24 en deux ans et demi).
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 19-04-2009 à 21:35 | ||
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cathy 26
on ne critique pas mais on l'encourage fortement colette a continué parmis nous, c'est ce que david fait toujours je pense que comme moi il a été choqué et un vexé dans le fait qu'elle disent que nous avons le loisir de faire les course et les repas alors que pour beaucoup de monde c'est une corvé de faire les courses et la cusine voila c'est juste ca qui ma un peu blessé mais il ne faut pas te faché car bien sur qu'on l'encourage. A part ca mes enfant non pas encore manger leur choco de pâque du coup j'ai en plein de gros oeuf et de grand lapin ainsi que des poule.... De ce fait ce soir j'ai fait des browmie avec mon petit garcon et on en distribura au grand parent et a son parrain qui est un gourmand bisous a toute cathy 26 j'espere que tu n'est pas facher car ca m'embetterai et idem pour toi colette |
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yaya: 1m52 . D:.69,1- 62,9 = 6,2 obj 54 (Duras, 47) répond | Posté le 19-04-2009 à 21:28 | ||
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oui VERONICK, c'est vrai , j'ai tellement peur de trop craquer. Aujourd'hui, j'ai fait un repas normal avec un vrai dessert ,sous l'oeil bienveillant des miens , tu vois je fais des progrés , je te remercie. Demain je ferai une journée rattrapage Pour le livre , je pense qu'il est intéressant pour l'après régime car il rassemble tous les éléments + des bonnes recettes , donc pas urgent .COLETTE, je te trouve sévère avec J.M COHEN . Un régime c'est toujours contraignant mais quand on peut manger mieux et bon , c'est quand même chouette . Oui , c'est beaucoup de cuisine , moi , je prépare le soir pour le lendemain et je fais mes courses pour la semaine .c'est tout de même mieux que toujours les mêmes salades ou viande grillée , légumes , bouillis . Moi , je le trouve bien , bon , fiable .Quand on veut , on peut ; Regarde MELLE avec ses heures de travail. Après que ça ne te corresponde pas c'est ton choix, mais ne le critique pas , ou essaie au moins une quinzaine de jours et on en reparle, d'accord , bises . bonne semaine à toutes. A demain
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 19-04-2009 à 21:17 | ||
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excusez les fautes mes certains propos m'énerve grave !!!!!! on est la afin de se soutenir et non se casser !!!!!!!!! bonne nuit
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 19-04-2009 à 21:12 | ||
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chcaille le formu est faist poue aider les gens et non les casser alors a bon entendeur courage colette tu vas y arriver ! bizzzzzz et te prend pas le chou !!!!!!!!!! et temps mieux david si tu peux remettre ton maillot moule boules !!!!!!!!!la mode est au caleçon mais bon !lol
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