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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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PATOU (30) répond | Posté le 20-04-2009 à 19:47 | ||
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Bonsoir les filles. ZEN ! Restez ZEN !
J'ai zappé le forum de hier et d'aujourd'hui, jusqu'à maintenant, et... horreur... crépage de chignon ? NON, je dis STOP. On est là pour maigrir ensemble et échanger nos trucs, pas pour se prendre la tête. J'espère que les tensions se sont dissipées (attention, il ne faut pas se stresser). Sur ce, BONNE SOIREE et à +. |
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 20-04-2009 à 19:22 | ||
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cathy 26
tu as dit ce que tu penser, moi j'ai ce que je penser également maintenant heureusement que tout le monde a sa propre opinion sinon le monde serai triste . Sache que ton opinion sur tout et n'importe quoi est toujours important la preuve j'y est preté attention.les gens qui ne donne pas leur avis généralement ne sont pas très interressant alors continuer comme tu fait je trouve ca très bien ; reste comme tues ne change rien tu as raison dans la vie il faut savoir s'affirmé sinon on es foutu . Continu a venir ecrire sur le forum sa te fera du bien à toi et a nous toute car tu as toujours étai la pour nous encourager tou comme nous nou sommes la pour toi bisous et courage a toi et les autres |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 20-04-2009 à 19:01 | ||
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c'est pas grave je ne suis pas vexee dorenanavant plus de commentaires mais simplement lecture bizzzzzzzz comme ça personnes sera vexees ! biz bon courage vous !!
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hélène23 (59) répond | Posté le 20-04-2009 à 18:29 | ||
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bonjour , je comprends colette
ce n'est pas facile de changer ses habitudes alimentaires et ses menus. lundi :ravioli, mardi:pizza, mercredi! croquemonsieur, jeudi : pates,.... c'est vrai, que le soir , les recettes demandent un peu de preparation. Mais c'est surtout le but qui compte : PERDRE DES KILOS et moi j'ai envie de retrouver un 40/42 et de ne pas sortir d'un magasin sans avoir rien trouvé à sa taille (pasce que "ns ne faisons pas les grandes tailles" comme si un 44 etait une grande taille !!!) allez bon courage à toutes ! |
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Véronick(86kg 1m67 44ans) (67) répond | Posté le 20-04-2009 à 18:13 | ||
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bonjour je suis en vacances avec mon petit fruit il a fait beau c'était super j'ai acheté du poison du panga on le trouve au NORMA EXCELLENT OUI je sais c'était pas dans les menus mais bon j'avais pas de steack haché je l'ai cuit à l'eau j'y est rajouté du citron et des câpres vraiment très bon en plus c'est un poisson ferme consistant pour celle qui ne connaissent pas à essayer !!! voilà sinon avecles préparatifs du voyage je n'ai eu le temps de trop penser donc cool les congés MA FILLE M'a réclamé une boule de glace je me suis rendue compte que j'en ai pas pris même pas envie
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chantal ( 85,6 - 77.400)=8.2 obj 65kl (33) répond | Posté le 20-04-2009 à 17:59 | ||
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Bonjour à tous,aujourd'hui s'etait mon dernier jour de repos demain on reprend le travail avec mes personnes agées.je reprend avec conviction mon regime,et sela m'aide de vous lire tous les jours,comme sa je me sens moins seul.aujourd'hui j'ai des petit canards de né,sa été la course pour les attraper,mon mari est absent,il a emmené mon fils de 17ans à sa journée de l'appel.bon à tout à leur.bisous.
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kiki 1m59 dép 64kg , actu 51.4kg obj 50kg R 1.4kg (62) répond | Posté le 20-04-2009 à 15:41 | ||
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salut les filles et toi chcaill
sandra je te remercie de me dire que tu es d'accord avec moi car j'avou que depuis hier je me sent pas très bien car je penser que les fille croyer que je n'encourager pas colette alors que bien au contraire je démontré juste que pour toute les fille que nous travaillons ou pas nous ne somme pas foercément à l'oisiveté. J'ai un centre de remise en forme qui va s'ouvrir près de chez moi avec (musculation fitness .....) j'aurai aimé mis inscrir mais je n'aurai pas le temps d'y aller car j'ai encore un petit bout qui ne va pas a l'école(les 2 autre sont en maternelle)et comme mon mari travaille de nuit (il faut qu'il se repose ) entre les tâche ménagère et tout le reste ca me sera très difficile c'est domage j'aurai bien aimé. Mais bon j'ai trois bout et mon homme qui me remplisse de bonheur comme ont dit on ne peut pas tout avoir ,on verra quand il seront plus grand . Là ils sont en vacances et les avoir quinze jours à la maison c'est déjà du sport. BISOUS BISOUS A TOUTES ET A TOUS COURAGE COURAGE COURAGE !!!!!!!!! |
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sandra (88) répond | Posté le 20-04-2009 à 13:52 | ||
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salut dine, ravie de te lire
si tu veux parler je te donne mon N° 06 83 89 72 46 cela me ferais plaisir j'esper que ton petit bou va bien, moi n'on plus je n'ai pas beaucoup perdu cet semaine, gros bis a+ |
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sandra (88) répond | Posté le 20-04-2009 à 13:40 | ||
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bonjour a tous et toutes!!
toute a fais d'accord avec toi kiki!! pas trop le tempt de venire surs le blog mais j'essais,il fait beau et le moral et au top je pense a vous tous et toute gros bizzzzz a+ |
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sandra (88) répond | Posté le 20-04-2009 à 13:40 | ||
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bonjour a tous et toutes!!
toute a fais d'accord avec toi kiki!! pas trop le tempt de venire surs le blog mais j'essais,il fait beau et le moral et au top je pense a vous tous et toute gros bizzzzz a+ |
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