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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 16-03-2009 à 10:54 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 23 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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sandra (88) répond | Posté le 17-04-2009 à 09:03 | ||
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bonjour a toutes !
lysiane je ne toucherai pas a ma balance se matin promis ca va etre dur! encore un petit plaisir, je vais chez le coiffeur.bon courage a toi. mon homme me stesse aussi depuit hier soir,mais bon on fait avec...Gros bis.. ou est le soleil!!! gros bizzzz a vous tous A+ |
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Lysiane89 (BEAUMONT, 89) répond | Posté le 17-04-2009 à 08:38 | ||
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Bonjour les filles,
Sandra laisse la balance tranquille. Tu as perdu des cms c'est déjà plus que bien. Profite des vacances de ta fille pour sortir et faire les boutiques avec elle. Lorsque je le fais avec Gilles et Bénédicte nous nous éclatons. Sitôt que je serai moins prise, sûr que je vais en profiter. Mais non... je ne ferai pas chauffer la carte, simplement cela fait du bien de se changer les idées. Ces conseils sont valables pour toutes. Pas très chaud ce matin mais je pense que ce sont des températures de saison. Comme tout le monde j'aspire à un temps plus clément. Pascal est de repos aujourd'hui. Il va falloir que je m'arme de courage. Qu'est-ce-que tu fais? A qui tu écris? C'est lourd à la longue. J'ai signé un bail à vie, j'assume! Bonne journée à vous toutes, Lysiane89. |
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melle 1.70m 79,5kg obj 72 (02) répond | Posté le 16-04-2009 à 23:34 | ||
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c'est sur que c'est parfois un peu dur de voir le petit mari s'empifrer quand on fait attention aux quantités... ce soir c'est lui qui a cuisiné (je lui reconnais quand même ce talent! entre autres!): saumon et haricots verts, et pour lui et les enfants: riz, pour moi le reste du fenouil d'hier. j'ai laissé la moitié du saumon pour bien faire...et tandis que le soupirais sur mon verre d'eau, il a fini le plat, mes restes et ceux des enfants... c'est sûr que lui il ne va pas perdre un gramme pendant cette période. mais après tout c'est notre choix personnel. on est motivées en ce moment, pas eux spécialement. je mets beaucoup d'indulgence dans mon assiette sans quoi la mauvaise humeur et le stress feraient vite leur apparition à la maison, déjà qu'en ce moment je pars au quart de tour...
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lore - (59) répond | Posté le 16-04-2009 à 22:53 | ||
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merci cathy(26) les maris sont chiants!!! je n'aurai rien perdu samedi c'est sur mais il faut que j'arrive à me remotiver.le sucre finalement il ne faut pas y regouter sinon on est fichu je ne croyais pas etre accro mais si (decevant) c'est vrai que ma consolation c'est de manger bon je ne vais pas vous démoraliser continuer à venir sur le forun nous encourager et nous donner des conseils (nous booster) biz a bientot
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cathy62 (lespinoy, 62) répond | Posté le 16-04-2009 à 22:25 | ||
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bonsoir a toutes
salut kiki62 ces derniers jours je n ai pas eu le temps de venir sur le forum je suis toujours motivée j ai perku 4 kg en 3 semaine on verra samedi le verdict j espere que tu vas bien aussi bon courage a toutes |
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Pascale1m53- D65 - A 59 - OBJ. 52 - RESTE 7 (LAMBERSART, 59) répond | Posté le 16-04-2009 à 22:05 | ||
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Moi, j'ai trouvé Cathy et j'y ai laissé quelques mots bien senti. Car je pense comme toi, qu'avec JMC, il n'y a pas d'arnaque.C'est bien moins cher que chez une diététicienne on est suivi à long terme, avec de trés bon conseils. Et puis surtout nous avons le FORUM. C'est le principal non? Bon courage pour demain et bonne soirée à toutes. BISOUS PASCALE
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 16-04-2009 à 21:37 | ||
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c'est bon tu as trouve ???????
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 16-04-2009 à 21:34 | ||
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missacat tu vas dans mon forun ensuite ckique sur vu dans les medias premiere ligne "ou est l'arnaque " je reponds d'ailleurs et pas pique des vers !!! lolll bizzzzzzz
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misscat (08) répond | Posté le 16-04-2009 à 21:30 | ||
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Cathy26 comment accedes tu a cet article je n arrive pas a trouver
merci |
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cathy ou calimero (26) répond | Posté le 16-04-2009 à 21:22 | ||
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je me suis trompee il faut allez dans vu dans les medias ou est l'arnaque je suis ecoeuree bizzzzzzzzz bona note
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