Je commence lundi 25 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	*gizousamy (NICE, 06)** répond	Posté le 04-07-2009 à 11:44
Qui va piano va longtano!!! Ce matin - 5OO et depuis le 25 mai, - 7 Kg De plus, malade depuis 3 jours (+ 39°), grippe, angine, toux, la total... Flaura à titre de renseignement, moi j'ai bientôt 56 ans mère de quatre enfants (3 filles et 1 garçon) dont 2 filles aînées mariées, la dernière fille, mariage prévu pour l'année prochaine, en avril, d'où ma motivation pour perdre du poids. Je suis grand-mère 3 fois et bientôt 4, pour ces jours-ci le 24 juillet normalement. Je vous souhaite une bonne journée à tous et toutes et bon courage.

	nath (betheny, 51) répond	Posté le 04-07-2009 à 11:09
bonjour à toutes et à tous, je ne viens pas souvent non plus sur le forum mais je vous lis tous les jours, -1.2 kg ce matin mais ce sont les kilos que j'avais pris la semaine dernière avec tous les goûters et repas de fin d'année à la gym, je ne vous est pas dit je suis animatrice, je donne des cours de gym. je fais 8 de sport par semaine mais quelques kg à perdre quand même. je ne mangeais pas assez, j'ai -4.8 kg depuis le 25/05. bonne journée à toutes et à tous

	lola (vallauris, 06) répond	Posté le 04-07-2009 à 10:21
bonjour a tous je sui tres contente -8.300 depui le de debut du regime et - 12cm de tour de taille c est geniale bon courage a vous toutes et a tres vite

	pomme (38) répond	Posté le 04-07-2009 à 10:00
moi j,ai bien top 54 ans 1 fille de 32,1 fils de 31,une fille de 29,3petite filles de 9,2,1 2petit garcon de 4,2.aujourd,hui +500g bisss

	tolaufa (42) répond	Posté le 04-07-2009 à 09:58
bonjour pour moi -200g...c est plutôt peu !! mais dans le courant de la semaine j ai craqué et avais repris 1 kilo, que j ai reperdu...donc au final je suis contente...surtout que je suis enfin passé sous la barre des 100 !!! même si c'est de peu (200g) !!!! allez on continue, il m en reste 36.8 à perdre !!! bon week end bye

	Cathy (Trans en Provence, 83) répond	Posté le 04-07-2009 à 09:39
bonjour les filles, félicitations à vous toutes, et les filles 50 ans c'est pas la fin du monde bien au contraire,Bravo Nickette,Odile et Josépha courage ce matin - 1.3 depuis le 25/5 5kg ouf!!encore autant et un peu plus si je peu,je vais doucement c'est mon rhytm de croissiere lol je suis comme Miel diesel lol une nouvelle jour,ée plein de soleil et chaleur arrive bon weekend à toutes Emmy ecris nous plus souvent cela fait plaisir de te voir ou est passé Claude??? cela fait quelques jours sans nouvelles je vous embrasse toutes et surtout les mamy dont je fait partie.

	DD (27) répond	Posté le 04-07-2009 à 09:26
Bonjour Rien ne va plus depuis 2 semaines je me sent gonflée et ce matin horreur +1,3kg je suis dégoutée.....je vais me refaire des galettes pour rattraper . Bon weekend Bises

	*Josépha (Marignane, 13)** répond	Posté le 04-07-2009 à 08:59
Bonjour à toutes ! Je stagne, je n'ai rien perdu depuis 2 semaines, -5 kg depuis fin mai,-8 depuis Noël, mais je ne veux pas en rester là !

	miel (75) répond	Posté le 04-07-2009 à 08:45
Bonjour Ca y est ! depuis 2 semaines j’ai adopté le mode « diesel » moins 800 g ce matin. J’espère simplement que je ne finirai pas en tracteur à coup de 100 g au compteur ! Mais je suis très satisfaite car j’ai perdu au total 8,6 kg et 8 cm de tour de taille. J’ai presque une taille…. d’abeille !!! EMMY c’est dommage car c’est agréable de te lire. Félicitations à vous toutes. Bonne journée

	ODILE (29) répond	Posté le 04-07-2009 à 08:19
Coucou, me revoilà... Les 2 semaines passées je n'ai pas eu envie d'écrire car je n'étais pas satisfaite par les résultats(-200,-400).Pas terrible un? Ce matin c'est mieux(-1kg)ça me rebouste!!!!depuis le 25/05 j'ai perdu 5kgs200 je suis malgré tout très contente, je ne sais pas si vous êtes comme moi mais plus ça marche et plus on en veut.Pour Flora je vais avoir 46 ans le 27 de ce mois.Bon courage à tout le monde.

1241 - 1250 de 3031

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 304
»

«
‹ Préc.
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen