Je commence lundi 25 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Marie (59) répond	Posté le 03-07-2009 à 19:22
Bonsoir, pour Flaura ,j'ai 54 ans. En ce moment je me lache un peu mais je vais me reprendre ( je parle du régime bien sûr)? Vous avez lu, Bastide est de retour génial!!! bonne soirée à toutes

	nana (58) répond	Posté le 03-07-2009 à 17:49
bonjour tout le monde ,5 mn dans emploi du temps surbooke, je n'ai meme pas eu le temps de me connecter au tchat hier MIEL (et les autres aussi) les feuilles de cuisson sont en teflon j'ai trouvé les miennes chez ww mais tu en trouves sur internet en tapant "feuille de cuisson" chez cuisine des chefs entre autre tu les trouve en dimension ronde pour poêle ou rectangulaire pour le four et c'est mieux que du revêtement tefal

	DD (27) répond	Posté le 03-07-2009 à 17:24
Bonjour Flaura (13) Je vais avoir 65 ans en fin d'année il y a à peu près 20ans que je fais des régimes habituellement je perd plus rapidement mais je reprend toujours et plus .Cette fois j'ai 18 kg a perdre et j'en suis seulement a 3,5 je dèsespère un peu mais avec vous toutes je tiens le coup.A +

	Cathy (Trans en Provence, 83) répond	Posté le 03-07-2009 à 14:47
bonjour lulu, ne te décourage pas hélas nos corps ne réagis pas de la même manieres, mais vaut peu et que cela dur dans le temps que rapidement et tout reprendre pour ma part je pers doucement comme toi,ne désespere pas et viens plus souvent mettre un mot nous sommes comme une famille en quelque sorte,pour repondre à Flaura pour ma part 51 1/2 ans.et toi????

	lulu (89) répond	Posté le 03-07-2009 à 14:27
salut à toutes je ne vous ecris pas souvent mais je vous lis tout les jours ;aujourd hui j'ai un coup de blues :je n'ai perdu que 4 kilos et j'ai commencé en meme temps que vous . Je suis découragée !!! Ca me fais plaisir de vous lire et de voir que l on est dans le meme bateau :merci à toutes de tenir bon et de nous encourrager mutuellement . a bientot .

	Flaura (13) répond	Posté le 03-07-2009 à 13:46
Bonjour à tous...j'aimerai vous poser une toute petite question...qui je l'espère ne vous paraîtra ni pertinente,ni indécente... Quel age avez vous?...

	pomme (38) répond	Posté le 03-07-2009 à 08:18
JE NE CONPREND PAS DEPUIS QUE J,AI COCHEZ LA CASE (COCHEZ CETTE CASE POUR RECEVOIR UNE ALERTE)LES MESSAGENE SAFFICHE PLUS .

	nic (62) répond	Posté le 03-07-2009 à 08:17
Bonjour tout le monde je ne viens pas souvent sur le forum, il fallait choisir, comme j ai 63ans j ai pensé que c était plutôt ma place dans le forum "mamies dynamiques"... j aime revenir vous lire, et voir comment vous allez. TOBBY tu n es donc plus dans le Nord, quelques fois on ne choisi pas.. c est vrai pour les enfants c est super la campagne!! bonne route à toi. J ai lu aussi l autre façon pour faire la galette, merci je vais l essayer. Si vous avez des petites recettes toutes simples que vous avez essayées et que vous aimez, cela pourrait m aider MERCI MERCI MERCI.. Je vous embrasse toutes bonne journée

	pomme (38) répond	Posté le 03-07-2009 à 08:15
JE NE CONPREND PAS DEPUIS QUE J,AI COCHEZ LA CASE (COCHEZ CETTE CASE POUR RECEVOIR UNE ALERTE)

	miel (75) répond	Posté le 03-07-2009 à 01:00
Merci les filles ! NANA je ne connais pas les feuilles de cuisson de WW.A quoi ressemblent-elles? Où peut-on les trouver? TOFAULA je n’irai pas jusqu’à dire que tu me mets l’eau à la bouche mais si je dois rattraper un écart … je sais maintenant ! FLAURA la perspective d’héberger une colonie de coccinelles me ravit. C’est écolo et apporterai une petite note de couleurs et également de bons présages. Je vais y songer ! En attendant je jalouse tes connaissances et/ou ta main verte et même ta chevelure ! Il est encore bien tard ! Bonne nuit à vous tous.

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