Je commence lundi 25 mai

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	coline (95) répond	Posté le 24-05-2009 à 20:25
bonjour à toutes je n'aime pas le fenouil et la rhubarbe , par quoi les remplacer? merci de votre réponse

	jeremydu67 (67) répond	Posté le 24-05-2009 à 20:19
bonjour à tous, comment savoir quel régime choisir ?

	titile (74) répond	Posté le 24-05-2009 à 20:13
holala je devais commencer lundi dernier, et j ' étais en déplacement professionnel....la cata!!!!j attaque donc le 25! je me sens déjà mieux!!!!

	madouce (92) répond	Posté le 24-05-2009 à 20:13
bonjour j'ai commencé à préparer pour demain j'espere tenir le coup pour les preparations car moi et la cuisine ça fait deux mais je suis motivée bon courage à toutes

	coco (labastidette, 31)** répond	Posté le 24-05-2009 à 20:12
bonjour a tous et a toutes je commence demain moi aussi et j'ai beaucoup d'attente de ce programme je croise les doigts coco

	rosie (86) répond	Posté le 24-05-2009 à 20:10
jai 20kg a perdre et attent le jour j pour le coomencer

	rosie (86) répond	Posté le 24-05-2009 à 20:07
jattend demain avec inpatience

	Taïs (59) répond	Posté le 24-05-2009 à 20:05
Alors pour gagner du temps, j'ai préparé à l'avance le menu de demain midi : le velouté est délicieux et l'axoa est en train de mijoter, et sa bonne odeur est de bon présage... voilà qui commence bien donc :)

	chochotte60 (AIRION, 60) répond	Posté le 24-05-2009 à 19:37
Bonsoir a vous toutes, j'aimerai bien perdre 10 à 12 kgs mais on verra car j'ai bientôt 60 ans et je n'aimerai pas récupérer des rides à la place.

	arcenciel (67) répond	Posté le 24-05-2009 à 19:35
Moi aussi, je commence demain et j'ai un peu peur

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