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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 25 mai

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 19-05-2009 à 08:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 25 mai 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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joestaclal (59) répond Posté le 22-05-2009 à 14:12
bonjour a tout le monde reponse a rovonique 76 tu sais ca te rassureras un peu j espere car moi j en ai au moins 30 a perdre je faisais 53 kgs avant d avoir mes enfants et maintenant j en fais 90 pour 1m57 j ai 45 ans 4 enfants de 23 ans a 13 ans et en plus je suis devenue diabetique a ma derniere grossesse en 1995 donc je compte vraiment sur ce regime qui me fera revivre bon courage a toi

kiwiwi (76) répond Posté le 22-05-2009 à 14:11
bonjour à toutes, je commence lundi aussi. 20 kilos à perdre. Pas encore fait les courses ce sera pour demain. Très sympa de voir que je ne suis pas seule
bon courage à toutes

petibedon (06) répond Posté le 22-05-2009 à 13:52
Bon je vois que vous avez toutes déjà fait vos courses ...Où avez vous vu les menus???
Merci

ChoupChoup (62) répond Posté le 22-05-2009 à 13:44
Je viens de faire mes courses pour les 2 premières semaines et mon "couki" va le faire avec moi !
Courage Babou, moi aussi j'ai autant que toi à perdre !
Courage à toutes !
Choup'Choup'

luse (36) répond Posté le 22-05-2009 à 13:17
je suis légèrement angoissée comme pour un R.D.V., cela fait bizarre ! Je crois très fort en nous tous et je pense que nous saurons nous soutenir lorsque cela sera nécessaire...

babou (nice, 06) répond Posté le 22-05-2009 à 12:43
moi ça y est , j'ai tout acheté pour la 1 ere semaine , je suis trop motivée , faut sire que j'ai 50 kg a perdre alors go !!!!!!!!!!!!!!!!!!

Taïs (59) répond Posté le 22-05-2009 à 12:17
j'ai mes courses mais n'est pris que les conserves, condiments, yaourts... mon frigo a subitement une autre tête... le stock de légumes se fera sûrement demain... je me fais des pâtes à midi pour juger de la portion du programme... glurps :)

véro (81) répond Posté le 22-05-2009 à 12:08
Bonjour à tous,
J'ai 40 ans , 5 enfants,20 ans,19 ans,18 ans ,15 ans et 10 ans .Je souhaiterai perdre 30 kilos mais étant un peu insomniaque je grignote souvent la nuit.Mais je suis très motivée.Bonne chance à tous et à toutes

Flaura (13) répond Posté le 22-05-2009 à 11:54
Merci Christel28 je vais aller voir dans une autre grde surf car la premiere il n'y en avait pas.Et vous avez vous tout trouvé? moi j'ai tout pris pour la première semaine comme ça je n'aurai pas a y retourner tous les jours

cathy louloute (93) répond Posté le 22-05-2009 à 11:48
Bonjour à tous, j'ai 2 enfants de 22 et 19 ans et + de 20 kg à perdre je suis motivée pour commencer, pleine d'encouragement de mes enfants, ça aide,j'y croit dur comme fer, nous y arriverons tous, bon préparatifs à tous pour lundi et bon courage à vous


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