Je commence lundi 1er juin

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 25-05-2009 à 09:25
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 10-08-2009 à 21:06
merci emma cela me va droit au coeur. mais ce n'est pas grave la période de vacances me donne toujours un coup de cafard. cela ira mieux la semaine prochaine. il le faut car je récupère mes petits enfants. (voilà 7 ans que mon mari est décédé). bonne soirée.

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 10-08-2009 à 20:32
allez fredy ont es la ?

	fredy (-5,4) (14) répond	Posté le 10-08-2009 à 20:21
coucou emma toujours là pour envoyer un petit mot gentil. çà va même si le moral pourrait être meilleur, je t'embrasse.

	manou80 (-10kgs800 depuis le 01/06) (80) répond	Posté le 10-08-2009 à 20:19
Emma et Tamala félicitations pour les conserves. Vous allez être contentes de les retraouver cet hiver. Moi je ne fais pas de jardin, j'ai suffisamment de boulot à entretenir la maison et le terrain autour (tonte du gazon, fleurs etc...)Weekend assez cool : promenade à vélo avec mon mari à inscrire dans les annales car très rare. Je crois que nos vélos n'étaient pas sortis depuis 3 ans. Cathy bonne fin de vacances. Josy : bon séjour.Atty : en ce moment on n'a pas à se plaindre dans le nord il fait beau et assez chaud. Bonne nuit à toutes. biz....

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 10-08-2009 à 19:29
fredy comment va le moral? manou as tu passées un bon wk goya je crois en vacance atty coucou pt cœur pas de nouvelle cathy as tu fais chauffer la carte bleu dans les magasins

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 10-08-2009 à 15:18
cathy profite bien de ta dernière semaine chez moi le soleil vient juste de ce lever tamala c'est bien tu fais les réserves pour l'hiver j'ai aussi mie des tomates a u congélateurs et la je commence les bocaux de prunes beaucoup de fruit et légumes cette année ont ne va pas crier famine comme la cigale bz

	CATHY (92) répond	Posté le 10-08-2009 à 11:04
Bonjour à toutes, Aujourd'hui à Tignes brouillard, alors pas de randonnées mais les magasins. Dernière semaine de vacances. Bon courage à toutes celles qui sont au boulot. Bonne journée à toutes et à bientôt.

	tamala( - 7,2kgs) (89) répond	Posté le 09-08-2009 à 21:21
ce matin courses oblige, cet aprèm.sauce tomate, tomates farcies(35)eh oui récolte du jardin 10kgs de tomates et encore plein à cueillir,10kgs pomme de terre, 3kgs5 haricots verts, heureusement qu'il existe les congèl. bon sur ce je vais aller me reposer car demain réveil matin va sonner,reprise du boulot bonne soirée à toutes et tous

	emma 8kg 900 (36) répond	Posté le 09-08-2009 à 14:10
tamala j'ai vue un reportage sur le château dont tu parles je ne savais pas que s'était la je note l'adresse atty je prend ton soleil car dans le Berry il est parti cathy coucou sa va ? j'ai du monde pour le café j'ai fait le gâteau courgette en générale ont ne trouve pas a quoi il est sa n'a pas le gout de courgette

	atty (06) répond	Posté le 09-08-2009 à 12:46
Bonjour à toutes, bon retour Tamala, j'éspère que les vacances avec ton fils t'ont fait bcp de bien ! j'éspère que vous allez toutes bien, Manou, Cathy, Josy,Fredy, Emma,Pt coeur et toutes les autres...je vous envoie plein de soleil et de chaleur et vous souhaite une belle journée ;)

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