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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dine (16) répond | Posté le 11-07-2009 à 15:39 | ||
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coucou tout le monde pour moi - 700 grs doucement mais surement vur la semaine que je viens de passer entre les restos et les pots de vacances . je suis contente du resultat. Bises bon week end
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Maud (boulogne billancourt, 92) répond | Posté le 11-07-2009 à 15:35 | ||
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Bonjour tout le monde.
Semaine YO-YO + 400 Grammes Samedi matin On continue !!! |
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 11-07-2009 à 15:25 | ||
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ouf je reviens de faire du vélo sa me feras de la place pour ce soir JOSY je ne trouve pas le bouton pour t'envoyer une part de tarte par le net mais je penserais a toi j'ai fait une tarte car dans les amis je sais que ma tarte fait plaisir bon a la douche et bonne soirée a vous tous
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josy613 (61) répond | Posté le 11-07-2009 à 14:45 | ||
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coucou les filles perdu 600g trop contente alors que je pensais avoir repris!!! la fille de mon ami a son brevet avec mention bien, mon filleul aussi sans mention et ma nièce de Picardie aussi,ma nièce de Paris a son bac avec mention, on va arroser tout ca demain. bisous EMMA hummmm je sens d'ici ta tarte, laisse moi un petit bout!!!!
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ghislaine10 (10) répond | Posté le 11-07-2009 à 14:04 | ||
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ghislaine10 bonjour a toutes 400g c est peutje suis 1400calories depuis le 1 juin 83gk j en suis a 77.8 il faut rester motivées aussi a son rythme courage a toutes a+
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sklerijenn - 21 kg depuis le 1er juin (14) répond | Posté le 11-07-2009 à 13:54 | ||
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bonjour les filles
bravo à toutes celles qui ont bien perdus et encouragements pour celles qui sont - satisfaites pour moi ça sera - 500g cette semaine aprés 2 semaines de descente rapide mon corps freine mais suis super contente car cela fait au total -7k9 je vous souhaite un bon week-end pour moi il se passe au boulot |
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tatal - 5 kg . (49) répond | Posté le 11-07-2009 à 13:51 | ||
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Bravo à celles qui on perdu moi toujours pas perdu 1g mais je continue quand même . Bonne journée et à plus tard
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 11-07-2009 à 13:49 | ||
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CASI contente te te retrouver bravo pour ta fille et tes kg qui va doucement va surement n'est pas?et JOSY FREDY et les autres comment sa va je fais une tarte au prune pour emmener ce soir je vous dit pas sa sens bon quand la cuisson sera fini je vais faire un tour de vélo sa me fera sortir de la maison merci CATHY
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manou80 (-10kgs800 depuis le 01/06) (80) répond | Posté le 11-07-2009 à 13:44 | ||
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Tamala, bon mariage profites un max
Emma, merci pour tes encouragements. Ca va, je ne suis pas trop découragée, j'avance doucement mais sûrement. Gros bisous à tout le monde |
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tamala( - 7,2kgs) (89) répond | Posté le 11-07-2009 à 13:35 | ||
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merci Emma
bon w.end à toutes à lundi gros poutous |
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