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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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josy613 (61) répond | Posté le 13-06-2009 à 18:22 | ||
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oui TAMALA on va tout tenter, on verra bien ce qu'on nous répondra...
En tout cas vous êtes toutes chouettes de m'encourager bonne soirée |
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tatal - 5 kg . (49) répond | Posté le 13-06-2009 à 18:03 | ||
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Je me suis pesée ce matin et j'ai été déçu de voir que je n'avais perdu que 300g. Depuis le début de mon régime je l'ai toujours fais à la lettre et quand j'avais des repas à l'extérieur je me rattrapais avec la galette.Par contre j'ai perdu en cms car ma fille étant la semaine à l'internat m'a dit que mon régime marchait car je n'avais plus de ventre au moins un point possitif. J'espère que pour vous toutes et tous vous avez bien perdu et courage pour la 3 eme semaine
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marie- g. (gagnac, 31) répond | Posté le 13-06-2009 à 18:01 | ||
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Très difficille de concilier parfois travail et préparation culinaire. De plus pas toujours évident de trouver les ingrédients. A par cà, c'est le premier régime que je trouve génial.
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Annie (mauguio, 34) répond | Posté le 13-06-2009 à 17:53 | ||
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bonjour félicitations à celles qui ont perdu et j encourage les autres . moi j ai perdu 1 kg 5 en 13 jours mais ce midi j étais invitée à la ROMERIA alors sangria paella fromage glace et champagne . ce soir je vais faire la galette. on verra bien . à plus.
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Oclia (Saint Barthélemy, 97) répond | Posté le 13-06-2009 à 17:36 | ||
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seulement 300g pour cette semaine. Mais je me dis que comme j'avais beaucoup perdu la semaine d'avant ca doit être normal. Je ne me décourage pas d'autant que c'est en général très bon et varié ce qu'on mange!! Allez samedi prochain ca ira bien mieux!!^^
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tamala( - 7,2kgs) (89) répond | Posté le 13-06-2009 à 15:47 | ||
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Vanille, Katipuntz est dans le 64,(sud)trop loin de Paris,je pense qu'elle devrait trouver qqu'un qui l'aidera
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Edene (Champigny sur Marne, 94) répond | Posté le 13-06-2009 à 15:46 | ||
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coucou à tous et à toutes j'espère que vous avez passer une bonne semaine aujourd'hui je me suis pesez et j'ai perdu 3kgs800 celà n'a pas été toujours evident mais du courage Je vous souhaite une très bonne semaine et à très bientôt
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vanillevanilla (paris, ) répond | Posté le 13-06-2009 à 15:32 | ||
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katipuntz,
habites tu sur paris? je connais qq qui pourrait t' aider pour tes pb "psy" |
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oceannelandes (06) répond | Posté le 13-06-2009 à 15:13 | ||
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a Josy613,
Maintenant, qd on est étudiant, oin doit payer en plus une assurance. Mes parents paye 50 euros pr mon studio à l'année. |
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oceannelandes (06) répond | Posté le 13-06-2009 à 15:13 | ||
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a Josy613,
Maintenant, qd on est étudiant, oin doit payer en plus une assurance. Mes parents paye 50 euros pr mon studio à l'année. |
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