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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 13-06-2009 à 15:07 | ||
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oui,maud tu auras des périodes de stagnation!!je viens dans passé un de 6 jours!!c'est quand même long mais bon...ça passe heureusement!!
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 13-06-2009 à 14:58 | ||
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merci jody613 j'ai essayer mais rien y fait...je demanderai à mon mari, c'est plus facile quant on est devant la bécanne
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Maud (boulogne billancourt, 92) répond | Posté le 13-06-2009 à 14:35 | ||
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un peu déçue ce matin,100 gr perdus en deuxieme semaine contre 1 kg en première. On me dit que ça arrive. Je m'accroche.
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oceannelandes (06) répond | Posté le 13-06-2009 à 14:30 | ||
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Super 2kg en moins cette semaine. Dommage qu'hier soir j'ai grignoter des chocobo et des bonbons. Mais c'est déjà deux kilos.
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SUZON (57) répond | Posté le 13-06-2009 à 13:36 | ||
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Léger mieux pour cette semaine:1kg en moins.Je ne me décourage pas,je crois qu'avec l'age (56 ans), on ne perds plus si facilement.Je me suis fixé un objectif:avoir perdu 4kg pour le 12 juillet.Je vous tiendrai au courant.
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emma 8kg 900 (36) répond | Posté le 13-06-2009 à 13:32 | ||
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et oui le samedi ont va bien ou pas mais je vois que certaine sont déçu part la perte 1KG je trouve que c'est bien jmc dit environ 5oog par semaine alors quand ont perd plus bravo il faut se mesurer car sa aide moi j'ai gagne 4cm de tour de taille et perdu 2kg en deux semaine donc je vais bien mais samedi prochain?courage a toutes les personnes qui vont mal bzzzzzzzz
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atty (06) répond | Posté le 13-06-2009 à 13:05 | ||
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En mode énèrvée ! grrrr perdue 1kg et mensurations rien ! Je demande à ntre dieteticienne Astride si elle peut intervenir parfois pour nous donner des astuces qui seront les bienvenues!!! Dals la session du 8 Juin la dieteticienne est bien intervenue au début nous rien ...Astride êtes vous là ??? Merci
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pt coeur (59) répond | Posté le 13-06-2009 à 12:59 | ||
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bonjour à toutes; bon ; - 500 g , quelle misère , naturellement je suis très déçue , j'espèrais perdre 1.500 à 1 kg minimum , et non, mensurations ; rien à signaler
mais bon , je garde le cap et pt à pt celà finia pas fondre aller haut les coeurs , on y croit bon week end |
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tamala( - 7,2kgs) (89) répond | Posté le 13-06-2009 à 12:58 | ||
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Josie, renseigne toi car étant étudiante elle reste sous ta responsabilité,
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josy613 (61) répond | Posté le 13-06-2009 à 12:26 | ||
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FESO
quand tu cliques sur démarrer(en bas à gauche) tu dois voir aide et support si c'est comme moi, c'est la dernière ligne sur la droite |
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