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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 25-05-2009 à 09:25 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Astrid, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 1er juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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dine (16) répond | Posté le 08-06-2009 à 13:55 | ||
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bonjour à toute, j'ai demandé qu'on lise mon carnet minceur, aucune nouvelle, il fallait bien passer par question personnelle. Merci d'avance de la réponse.
à bientot et bon courage |
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 08-06-2009 à 13:24 | ||
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je suis dac avec toi,légère et belle, sauf que pour celles qui ne reste que un mois elles ont tout notre soutien aussi et elles peuvent nous dire leur peur et leur doutes et se soulager de nos réponses, conseils et amitiés.
bizz et à toutes et on se "serre la ceinture" ensemble!! |
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coco16 (16) répond | Posté le 08-06-2009 à 13:19 | ||
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bonjour a toutes ,nouvelle semaine qui demarre.pas d'excès ce weekend donc on continue comme cela.a l intention de dine bonjour a toi et bonne semaine.attend avec impatience la pesèe de samedi.je me trouve plus légere et mieux dans mes vetements
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légère et belle (49) répond | Posté le 08-06-2009 à 13:12 | ||
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je suis d'accord avec fee clochette (ANNEVILLE EN SAIRE, 50) répond Posté le 08-06-2009 à 09:11
PS:JE TROUVE JUSTE DOMMAGE QUE SUR CE FORUM PEUT DE PERSONNE DIALOGUE ENSEMBLE ET NE PARLE QUE DE LUI!!!!!!! cela manque un peu d'ampathie mais il ne faut oublier que nous n'avons pas le recul une semaine c'est court actuellemnt notre univers tourne autour de ces menus mais dans un mois je pense que cela sera différent, des affinités vont installées. bonne journée à toutes et tous |
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légère et belle (49) répond | Posté le 08-06-2009 à 13:07 | ||
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bonjour à toutes et tous
j'espère que votre week end c'est bien passé. A part cela je viens de lire 3 tchats archivés. ils regorgent d'informations et de conseils aux réponses que nous nous posons (dans ma communauté). |
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 08-06-2009 à 10:44 | ||
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fée clochette
il suffit de nous poser des questions et on te répondra!! pour ma part j'aime ton surnom car je suis aussi une fée(féso) et j'ai faiis pas mal décart ce WE mais mon mari étant absent cette sem. je vais pouvoir être super sérieuse!!J'ai quand-même perdu 2.5 kilos depuis le début de notre aventure!!j'en suis très fière!!! |
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féso(-4.5kg) (45) répond | Posté le 08-06-2009 à 10:40 | ||
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fée clochette
il suffit de nous poser des questions et on te répondra |
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tatal - 5 kg . (49) répond | Posté le 08-06-2009 à 10:24 | ||
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Bonjour à toutes pour cette nouvelle semaine qui redémarre.Oui je sais il ne fallait pas mais je n'ai pas pu résister je parle bien sûre de la pesée. Mais je suis contente de moi car 2 repas en famille pour la fête des mères et pas pris de poids c'est la première fois depuis longtemps.Alors aujourd'hui carottes rapées escalope à la crème,champignons ,petits pois et yaourt. bonne journée à toutes
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afache (94) répond | Posté le 08-06-2009 à 09:21 | ||
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fany62, merci de m'avoir répondu,mais j'ai épuisé toutes mes questions,et là,je n'ai plus le droit d'écrire un message lol!,tant pis,je vais faire avec
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mamouna (clichy, 92) répond | Posté le 08-06-2009 à 09:15 | ||
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Bonjour les filles,
j'ai perdu 500g, mais non desespere... super le hachit parmentier !!! |
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