Je commence lundi 18 janvier

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 20-01-2010 à 15:19
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 18 janvier, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 18. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	maluce (ECCICA SUARELLA, 20) répond	Posté le 12-08-2010 à 13:49
juste un pt coucou les 18 et bienvenue et nos vacancière,bcq de travail et bcq de sorties, aie aie les kilos. Je dit stop à partir de maintenant, et je reviens sur le programme dès lundi. je vous embrasse toute et vous dit à bientôt basgiù et a prestu

	faby (54) répond	Posté le 11-08-2010 à 06:28
bonjour les copines - je vous souhaite une super bonne journée à toutes - gros bisous :x B-)

	yoyo (60) répond	Posté le 10-08-2010 à 21:33
bonne nuit les petites à demain

	chamade (28) répond	Posté le 10-08-2010 à 18:21
coucou les copines aujourd hui restau mais j ai été sage alors on avance les 18 janvier?

	soleil (Léognan, 33) répond	Posté le 10-08-2010 à 18:16
Bonjour à vous toutes mes Chères, Petit à petit nous allons retrouver le groupe au complet. Suis ravie pour toi Faby que tui rentres reposée et ravie de tes vacnces. Tu sais 2 Kg de pris , ce n'est pas la cata quand on sait comment tu as perdu toi, depuis le 18 janvier. Un peu de resserrage de boulons et ça va vite s'en aller. Il est certain que le Rosé , l'apéro, les glaces , ce n'est pas trop ce qu'il nous faut. d'un autre côté , ce n'est pas cet hiver que nous aurons le plaisir des BBQ. Les vacances terminées , les bonnes résolutions de la rentrée vont reprendre. Yoyo et Mum, surtout faites attention à vous, c'est vrai que le moindre écart, le moindre surcroit de travail nous atteind de suite.Mais je crois que nous rebondissons trés vite cependant. Jotonde et Cris , est ce que ça va? Cris as tu passé du temps dans ta salle de bains aujourd'hui. J'aimerais bien que Babelle nous fasse aussi un petit coucou, et Canelle tu reviens bientôt? je vous souhaite une bonne soirée à toutes, sans t'oublier Chamade. A bientôt et grosses bises. :-*

	yoyo (60) répond	Posté le 10-08-2010 à 14:58
juste un bisou aux revenantes et un bon courage aux travailleuses, bien que ce forum soit bien calme j'y passe tjs ... c'est le premier qui ns a réuni, un peu de nostalgie à plus tard le devoir m'appelle :-*

	MUM (saint medard en jalles, 33) répond	Posté le 10-08-2010 à 09:41
Bonjour tout le monde. Contente de revoir JOTONDE, FABY et les autres. FLEUR tu as perdu ta langue pendant les vacances hi!hii!!!! SOLEIL j'espère que tu vas mieux et je suppose que cette fin de semaine tu retournes au salon. Je t'envoie un mail demain ainsi qu'à YOYO car aujourd'hui je reçois encore ce soir et je suis en popote depuis hier soir. Après je prendrai un peu de repos (enfin je crois)et me remettrai au vert pour éviter la cata. Bonne journée à toutes, le soleil est au rendez-vous. Je vous retrouve plus tard. Il y a eu pas mal de nouvelles recettes. A présent il y en a à peu pr_ès 120/125. MALUCE je pense aussi à toi :) B-) :-* :-*

	fleur (07) répond	Posté le 10-08-2010 à 08:59
jhh

	jotonde (montréal, H4) répond	Posté le 10-08-2010 à 02:53
Bonsoir les amies, je souhaite la bienvenue à nos vacancières qui sont de retour, Faby et Chamade. Vous avez très bien géré si vous n'avez repris qu'un tout petit peu de poids. Le repos et les autres bienfaits des vacances vont vous aider à vous remettre dans une routine JMC. Yoyo, Cris, Soleil, MUM et Maluce, je vous salue. À toutes, mes amitiés :x :x :x

	yoyo (60) répond	Posté le 09-08-2010 à 19:00
ravie de te relire faby, et oui des vacances on ramène des souvenirs pas tjs souhaités, mais +2 pas de soucis tu vas t'en débarrasser bien vite, ne sois pas inquiète ns sommes ttes un peu perturbées avec les vacances, j'espère que ton séjour dans l'oise s'est bien passé car la météo y est un peu capricieuse ces jours derniers, soleil, ne t'inquiète pas ça va mais fatiguée (comme tjs) de mon week end, les moindres excès me mettent à plat le lendemain comme si j'avais fait une fête pas possible alors que ns avons juste fêté en famille la st domi (prénom de mon mari), et toi ? as tu récupéré, en forme pour recevoir ta petite fille, prend bien soin de toi pour pouvoir profiter d'elle au maximum, cris tu dois continuer ainsi, prends soin de toi et de ta personne, en ce qui me concerne lorsque je passe un peu plus de temps que d'habitude à la salle de bain j'affirme y faire "le grand ravalement" et ça fait du bain à tout point de vue et surtout au moral, garde le et si il flanche un peu pense à ns qui sommes toute prêtes à te lire et à te soutenir, je vous fais de gros :-* :-* et vs souhaite une bonne soirée, à demain peut être :-* :-*

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