Je commence lundi 1er février

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-02-2010 à 09:28
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 1er février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 1er. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	drinette (77) répond	Posté le 25-02-2010 à 18:15
bonsoir a tous et toutes, je n'ecris pas beaucoup sur le forum mais je vous tout de même tous les jours.ça fais du bien de voir tous ces encouragement les uns les autres. Je n'ai perdu que 2 kg depuis le début et j'avoue que plus d'une fois j'ai voulu arrèter, mais de vous lire me redonne du courage bises a tous

	camenzind nathalie (68) répond	Posté le 25-02-2010 à 09:56
Naranella je voulais te dire que je compatie à ta douleur c'est une épreuve très douleureuse,je suis passé par là,ma petite soeur nous à quittée le week end de la toussaint,en laissant trois enfants derrière elle.On à peur,on à mal,on ne sait comment faire pour rassurer,on ne sais pas comment parler ni réagir,essaies de rester toi même devant ta fille elle n'en sera qu'apaisée,je t'admire pour ta force et ton courage,en plus tu fais ce régime ce n'est pas évident,mais grace à celui ci,j'espère que tu puisse trouver un peut de réconfort nous sommes toutes à tes cotés et nous pensons très fort à toi. BIZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZZ.......

	camenzind nathalie (68) répond	Posté le 25-02-2010 à 09:40
Jackie je voulais te remercier pour tes conseils qui me sont très utiles,effectivement les exercices de respiration ca marche,c'est vrai qu'en ce moment j'ais de petits problèmes de santé rien de grave mais je vais faire un bilan le 9 mars je serai enfin rassuré,mais mes petits malaises ont passés encore merci kackie pour ton soutien bise.

	VALERIE (59) répond	Posté le 24-02-2010 à 20:34
Bonsoir a toutes je voudrais dire a naralena que je suis de tout coeur avec elle si elle a besoin d'etre ecoutée nous sommes toutes la,bon courage,bise

	mimi (68) répond	Posté le 24-02-2010 à 19:48
Bon courage naralena!Heureusement que tu es là pour tes petits enfants c'est très important pour eux.Je pense bien à toi. Bises

	Erine (00) répond	Posté le 24-02-2010 à 13:50
Naranela, je pense bien a toi, je te souhaite beaucoup de courage, je me sens dans la peau de tes petit enfants, car j'ai perdu mon papa suite a une maladie et j'avais 9ans, ma grand mere a pris soin de nous, et nous a parler beaucoup de notre papa, ces bien de savoir, comment il etait car je n'avais que 9 ans. surtout garde bien le moral et de la joie de vivre,car il faut continuer a avances, pour eux, et pour toi. bz

	kate95 (95) répond	Posté le 23-02-2010 à 20:45
Bonsoir à toutes, une pensée particulère pour Naralena : nous pensons bien à toi et surtout à ta fille et tes petits enfants, ils vont avoir bien besoin d'une mamie avec un moral regonflé à bloc. Alors même si le moment ne s'y prête pas trop tu as décidé de te lancer dans ce régime et nous t'aiderons par nos encouragements. Utilise ce forum comme défouloir au lieu de te ruer sur les chocolats ou les biscuits !

	coco83 (83) répond	Posté le 23-02-2010 à 18:23
Une pensée toute particuliere à NARALENA dans ces moments difficiles garde le moral. bonne soirée à vous les filles et bon courage on va y arriver

	naralena (maurepas, 78) répond	Posté le 23-02-2010 à 18:17
bonsoir a toutes merci floco 79 pour ta gentillesse cela me va droit au coeur, j'espère que ton moral va remonter et qu'a ton travail tout va s'ammeliorer.j'ai recommencer le régime et je m'y attache sérieusement , même si cela n'est pas façile surtout que c'est les vacances et mes petits enfants sont a la maison. Comme je suis une mamie gâteaux c'est dur de ne pas craquer

	floco (79) répond	Posté le 23-02-2010 à 16:47
bon courage naranella, j'ai du mal à venir sur le forum car on se plaint dekg quand on voit ta fille en phase terminale c'est autre chose, moi je n'ai pas le moral mais c'est moins grave,poblème de boulot et j'ai du mal à revenir au régime

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