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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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alizee66 (57) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:50 | ||
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Cerise, j'ai regardé dans mes mails mais rien reçu de toi hier, ton dernier mail date du 07 avril ...
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Fleur (07) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:49 | ||
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Ben ,non Pilar;ça le fait dès fois et c'est juste une impression...la preuve!...
Allez,cette semaine c'est un bouquet de tulipes rouges de mon jardin que je vous envoie...(j'ai décidé de vous envoyer un bouquet par semaine,(malheureusement il n'est que virtuel:)) |
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alizee66 (57) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:47 | ||
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Fleur, merci pour ton post. Malheureusement (ou heureusement) je n'ai pas de dérèglement de la thyroide car fait une prise de sang tres récemment et malgre mon surpoids, 1m60, 84 kilos je n'ai ni cholesterol, ni sucre, ni graisse dans le sang, pourtant ma balance indique que j'ai 40.3% de graisse ... allez comprendre quelque chose. Et surtout, a part le ventre, un peu les fesses et les bras, ou est ce que tout ce surplus de poids s'est il logé car ca va vous paraitre tres étrange mais je mets des fringues 44/46 alors qu'on pourrait penser avec un poids pareil que j'en suis au 50 ... même mon doc ne comprend rien!
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alizee66 (57) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:45 | ||
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Pilar, tu ne dois pas hésiter a écrire sur ce forum, nous te répondrons, nous ne t'avons peut etre pas vue assez souvent, alors n'hésites pas, pas de ségrégation ici!
Quelqu'un a t'il des news de Isalaguepe ? Je n'ai pas vu de post de sa part depuis plusieurs jours, et vous? |
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Katsa (31) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:45 | ||
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Bonjour Pilar, je te lis avec attention comme beaucoup d'autre je pense, que mes reponses sont plus à la cantonade qu'a des personnes en particuliers, car on est toutes dans la même galère, mis à part Alizée, qui touche beaucoup de monde, par sa sincérité et ses difficultés...mais cela signifie pas qu'on porte moins d'interets aux autres, enfin je parle pour moi...
Alors courage pilar, on est toute là... |
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pilar (74) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:21 | ||
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Bonjour tout le monde
Ce matin j'avais peur de monter sur ma balance avec les fêtes de Pâques. Mais je suis contente du résultat je n'ai pris que 500g j'ai réussis à limiter les dégâts. Je vous félicite pour vos pertes de poids. J’ai un petit commentaire à vous faire, je viens avec plaisir dans votre forum mettre des posts et participer à vos discussions mais j’ai toujours l’impression de parler toute seule et cela m’attriste. Je vous souhaite une bonne journée je vais me mettre derrière les fourneaux pour midi. |
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siham (31) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:21 | ||
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salut les filles félicitation pour celle qui ont perdu, et courage a celle qui on repri ou rien perdu...
moi j'ai perdu 1kg800 cette semaine. je trouve pas perte toujours aussi rapide depuis le 22 g perdu 5kg200. (90.2kg maintenant 85.00kg) objectif 75kg pour 1m69. |
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Fleur (07) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:20 | ||
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Bonjour à tou(s)tes;
me revoilà sur le forum:un peu plus de temps libre aujourd'hui pour écrire;ce qui ne m'empêche pas de lire régulièrement vos posts; pour ma part j'ai déc..je me suis ruée sur le plateau de fromages hier..et je n'ai pas perdu du poids cette semaine ;tant pis on fera mieux la prochaine fois!! Pour Joelle,je suis dans le même cas que toi:1er régime et 6 kgs à perdre,ce qui à mon avis explique la lenteur de "la fonte " et suis d'accord avec toi pour se sentir mieux dans sa tête; Alizée,je viens de parler avec ma soeur qui est à peu près dans le même cas que toi et qui ne perd rien malgré les régimes:on lui a trouvé un dérèglement de la thyroïde (pour info.) Cerise,je suis auxiliaire de vie à domicile et en établissement et je m'occupe entre autre beaucoup de personnes atteintes d'alzheimer;c'est une sale maladie et je te souhaite beaucoup de courage mais il faut que tu saches que l'entourage proche souffre énormément car il interprète avec lucidité ce qui se passe alors que la personne concernée est dans son monde(il y a bien sûr des étapes difficiles)et ne perçoit pas comme nous ses difficultés donc est moins malheureuse;en tout cas je suis de tout coeur avec toi. |
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Katsa (31) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:17 | ||
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Bonjour, pour moi aussi la balance à était favorable cette semaine moins -1kg, mais je suis de tout coeur avec celle qui perde moins ou rien du tout, et un special courage pour Alizée...profite de ce beau temps pour aller te promener avec tes enfants ou organiser un petit ptit pique nique, avec par exemple une salade endive, surimi, lentilles, pamplemousse, c'est très frais et peu calorique...enfin je pense...et sa aura surtout l'avantage de t'eloigner de tes voisins....
Bon WE à tous le monde et courage....on continue et surtout on persevère |
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chantalou (19) répond | Posté le 10-04-2010 à 11:13 | ||
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bilan prévisible et pas terrible : j'ai repris 1kg cette semaine, trop de craquage divers avec les fêtes, résultat -2kg en 3 semaines! dur mais il faut que je me remotive, plus envie !on verra si je me reprends ou décroche complétement... en plus je pars dans la famille pour l'anniversaire de ma maman! ce sera vraiment difficile de résister et je ne suis plus du tout les menus-type trop contraignants et pas à mon goût. serai-je la seule à baisser les bras? suis admirative de la volonté de certaines bravo les filles et bon courage!
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