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par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 08-03-2010 à 10:10 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 22 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 22. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Berenice (Toulouse, 31) répond | Posté le 08-04-2010 à 13:51 | ||
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FATO, juste pour info, je ne voulais pas être désagréable, au contraire, mais les produits dont tu parles sont très peu controlés de nos jours, et il y a eu pas mal de soucis, comme le disait Alizée avec ce genre de substance. Je peux te confirmer que tu maigris parce que tu passes par une période d'amaigrissement et que le draineur te fait boire. Mais en aucun cas t'es résultats sont dus à ce qui se trouve dans ton produit. C'est juste placebo, et c'est dans ta tête. Tu te fais juste avoir par les médias, et nous sommes nombreuses à nous faire avoir. C'est tout.
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Tine (18) répond | Posté le 08-04-2010 à 13:48 | ||
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Coucou tout le monde !!! ça fait longemps que j'ai pas écrit mais je vous lis et ça me fait du bien. Aujourd'hui j'ai fait n'importe quoi, comme jétais toute seule à midi j'ai mangé du pain de mie avec du chèvre et des chocolats liégeois...pétage de plombs assuré... faut plus que je fasse ce genre de délire. Est-ce que ça vous est déjà arrivé ?????
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Berenice (Toulouse, 31) répond | Posté le 08-04-2010 à 13:48 | ||
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Salut ALIZEE? peut etre qu'à moi on m'a caché une soeur effectivement, lol, parce que j'ai l'habitude de ça tu sais. Nous sommes 5 enfants de mère différente. Mon père est un grand fidèle, comme tu peux le constater, et en plus, la dernière en date qui est la troisième de ses filles, est apparu il y deux mois comme par enchantement. le choc d'avoir encore une soeur de 23 ans dont je ne connaissais pas l'existence. Alors j'ai plus ou moins l'habitude d'encaisser... lol
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alizee66 (57) répond | Posté le 08-04-2010 à 13:33 | ||
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J'ai encore écrit aux dieteticiennes qui m'ont renvoyé une tartine pratiquement identique à la derniere fois que l'on retrouve aussi systématiquement dans les Archives Tchat lorsque les nanas qui ne perdent pas posent une question. Assez d'accord avec toi Christemiss quand tu dis que les réponses sont formatées. Evidemment, il doit y avoir tellement d'inscrits sur ce site qu'il me paraît impossible de pouvoir gérer toutes les questions et faire du sur-mesure!
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alizee66 (57) répond | Posté le 08-04-2010 à 13:28 | ||
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Fato,
Bérénice s'est peut etre un peu exprimé fortement concernant le draineur mais je suis assez d'accord avec elle. Il y a quelques années, j'étais assez adepte des gélules et des trucs à boire (même des gélules de levure de bière ou complément alimentaire avec des oligoelements) jusqu'au jour où une copine qui était vraiement une pro de ces trucs la se plaint qu'elle n'est pas bien et prend rdv chez le médecin. Trois prises de sang plus tard et quelques analyses on découvre qu'elle a un grave problème au foie et aux reins et que dans les analyses il y a une très forte concentration d'enzymes et de produits qu'on retrouve notamment dans des gélules draineurs de chez Fortepharma ... Il faut quand même être vigilant car ces produits "miracles" contiennent pour la plupart des substances que nous ne maitrisons pas, beaucoup de caféine (qui peut également provoquer des palpitations et des insomnies) et des plantes aux noms improbables. Je ne dis pas Fato que tu as tord de prendre le draineur, c'est juste pour que tu fasses attention ou bien que tu vérifies avec ton médecin la non toxicité du produit. |
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alizee66 (57) répond | Posté le 08-04-2010 à 13:26 | ||
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Bonjour les filles,
Un petit coucou vite fait, j'ai survolé vos postes. Alors a part Siham qui décidemment fait très fort, je vois que tout le monde doute, se pose des questions, ne maigris pas assez ou bien reprend des grammes. Bref, le moral est comme le temps ici en Lorraine, gris et pluie!! Ben moi les filles, toujours rien perdu depuis presque 3 semaines, samedi inutile de grimper sur la balance car j'ai déja fait ce matin. Du coup, j'en ai perdu l'envie de me faire à manger et de suivre le menu car beaucoup de vaisselle et de courses pour résultat zéro et encore si je m'empriffrais de chocolat et de crème glacée je pourrai comprendre. Hier en plus j'âi marché au moins 1 heure avec les enfants autour d'un plan d'eau... Tellement dégoûtée par la nourriture que je ne carbure plus qu'à la soupe de légume, me suis fait une cocotte minute pour 3 jours de soupe chou/carotte/navet. Je mange avec une tranche de jambon et je finis par un fruit ou un yaourth 0%. Ce soir la soupe et une pomme de terre vapeur pour un peu de féculents et des framboises nature. C'est peut etre pas bien ce que je fais mais je sature trop grave et j'ai plus envie de rien! Quelle misère. Bérénice de tout coeur avec toi, non seuleument nous nous ressemblons dans le caractère et la façon de réagir, nous avons plus ou moins les memes soucis ... est ce qu'on m'aurait caché que j'ai une soeur?? je rigole mais a chaque fois que je te lis, j'ai l'imp que c'est moi qui écrit. |
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fato$ (45) répond | Posté le 08-04-2010 à 13:25 | ||
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berenice pour tois c'est peut étre de la merde mais mois ça me convient trés bien j'ai toujour fais des régimes avec ma soeur pour pérdre quelque petit kilot et ça nous a toujour aidé alors mois ça me convient tréssssssss biennnnnnnnnn
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Patou (68) répond | Posté le 08-04-2010 à 12:25 | ||
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Bérénice merci, c'est gentil ce que tu m'écris et ça me redonne courage à des moments où je baisserais les bras. J'aimerais te rendre la pareille en t'encourageant à poursuivre tes efforts car tu en fais énormément et tu mérites de maigrir. Il se peut que pour l'instant tu maigrisses doucement mais que tu finisses par décoller dans une ou deux semaines (quand le corps aura compris ta démarche). En tout cas,tu maigris, ne retiens que ça et surtout tiens bon, tu as beaucoup de volonté et je suis certaine que tu y arriveras. Bisous les filles et bon appétit
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Katsa (31) répond | Posté le 08-04-2010 à 12:25 | ||
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Pomponette, j'ai exactement les même objectifs que toi, puisque je fais également 1m50 et je suis également partie de 68,5kg et j'aimerais arriver à 52kg, je perd peu aussi mais régulièrement, enfin environ 600g toute les semaine, j'espère que cela va durer et je souhaite que toi aussi tu arrives à ton obj...ensemble on va y arriver
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pomponette (45) répond | Posté le 08-04-2010 à 12:23 | ||
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c'est quand meme dingue je n'arrive toujours pas a mettre ma photo je fai tout com il dise mais rien a faire
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