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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 13 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) Posté le 07-04-2009 à 11:26
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 13 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
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maminou (33) répond Posté le 15-01-2010 à 11:31
Mes petites libellules

Volons vers notre Eufrasia pour lui susurrer à l'oreille tous les tendres mots de réconfort que nous connaissons
BRAVO FRANBY, NYNA nous sommes tres fières de vous
Petite Marie espiègle (je te crois)courage pour digérer les mots désagreables Tu finiras par avoir le dernier mot...... tes Amours sont plus importants que les mauvaises gens
Nathalie repose toi bien car l'annee que tu viens de passer n'a pas ete tendre tu vas vite trouver d'autre enfants tres vite
Yvone je te souhaite une année sans cata. et pleine de joie
Hélène je suis contente d'avoir enten du ta voix bisoux à toi et ton petit mari vu sur ta super carte de voeux
Dorasana ton projet ou en es tu? bon courage. Pour ta fille elle fera ce qu'elle ressentira et nous les Mamans nous sommes là pour les bons mais aussi pour les mauvais moments et toi tu repndras presente car est généreuse.
A vous toutes bonne fin de semaine
Bisous.......

PS j'ai repris ma taille de grosse et les menus du debut de notre aventure ne sont pas de saison Alors ?.....

marie (nanouor) (67) répond Posté le 15-01-2010 à 09:26
Une pensée pour ce début d'année diffpour certaines personnes et certains pays pfff oui on est peu de choses c'est terrible!! Soyons positives quand nous le pouvons je vais tricoter un manteau de nuage pour y mettre mes petits!!!
Tu as raison yvonne en ce qui concerne le régime on à complètement baissé la garde bon en m^me temps il fait tel froid!!!! Moi j'ai repris 4 kg grrrrr bon faut dire que régime chocolat raclette fondue comté pizza papillotes ne fonctionne pas très bien... étrange... je comprend pas ...
QQn pourrait m'éclairer???
Blague à part moi aussi je regette de ne pas voir notre joli hamster!!!!
et encore bravo à nos representantes de l'éducation ouf ça rassure il y a encore des pers motivées!!!!
Eufrasia je te renouvelle toute ma tendresse!!!!
Bisous à vous toutes ici gla gla glaçon et effectivement ce n'est pas comme dans ma Franche comté ici dans la plaine Alsacienne la panique car les services ne savent pas gérer la neige donc je comprend qu'on stress les chemins sont très mal deneigés ç'est limite très dangereux!!!
Prenez soin de vous toutes demain je met une bougie comme maminou pour l'énergie positive et une petite pour l'amie d'eufrasia qu'elle aide son amie à comprendre!!! Bisous

yvonne (pomme) (22) répond Posté le 14-01-2010 à 22:57
Eufrasia, je pense également très fort à toi, puisse ces quelques mots adoucir un peu ta douleur. Nous sommes vraiment peu de chose dans la vie et tout peut basculer en l'espace d'une seconde.
Je suis déçue de ne pas voir le petit hamster ou plutôt le petit rat (en référence à la danse) j'espère qu'il y aura d'autres occasions. j'ai changé mon billet retour et trouvé un moins cher même horaire, bizarre prem's aller et retour ça me fait 58 €; je suis également obligée de faire des choix, pas toujours facile.
Les voeux au travail c'eétait ce soir, ça s'est bien passé et pas mal de petits fours, et il ne me reste pratiquement plus de chocolats à manger donc le compte à rebours est commencé (les menus de jean mi sont bien loin, qu'en pensez-vous) Gros bisous à toutes.

LNBILOUT (GIVRAND, 85) répond Posté le 14-01-2010 à 14:46
Bonjour les filles,
C'est le petit hamster qui vous salue !!!
Et oui je me suis fait arracher une dent (enfin ce qu'il en restait), mardi et je suis hyper gonflée. J'y retourne tout à l'heure, pour qu'il regarde si je ne fais pas un abcès, manquerait plus que çà.
Du coup je suis un peu flagada.

Eufrasia, de tout coeur avec toi. Les mots sont quelquefois inutiles dans ces moments là, pleures, cries, évacues ton chagrin, même si çà ne changera malheureusement rien.

Pour le 5 février, je ne serai pas parmi vous. Je sais c'est dommage, mais que voulez vous, dans la vie il faut faire des choix (financiers surtout)et ce n'est pas simple.
On reste de toute façon en contact, et je pense que d'autres rencontres auront lieu.
Je vous embrasse toutes tendrement
Hélène






maminou (33) répond Posté le 14-01-2010 à 10:10
Eufrasia
Il n'y a pas de paroles pour te dire combien je voudrai apaiser ta douleur.Nous savons bien ta souffance est incommensurable et que rien ne peut pour l'instant,meme les mots l'alléger
Je veux penser que tu est bien entourer par les tiens. Pour ma part saches que je vais penser à Toi et t'associer avec les personnes dont je suis sans nouvelles aux antilles
Je te serre trés fort sur mon coeur et prie pour toi.
Bisous bien à Toi
Maminou

dorosana (71) répond Posté le 13-01-2010 à 12:50
Bonjour à toutes,
Euphrasia je suis de tout cœur avec toi et il normal de ressentir de l'angoisse après deux événements douloureux si rapprochés. Pleurer, crier, en parler ça soulage. Nous sommes vraiment pas grand chose sur cette terre, alors la leçon que j'en tire est de profiter, d'aimer, d'échanger jusqu'à plus soif, c'est le signe que nous envoie tes deux amies, ne passons pas à côté.
Félicitations à nos deux héroïnes, Framby et Nyna, vous nous donnez la preuve que le travail est le meilleur moteur de la réussite. Bravo et merci.
Tu as bien raison Yvonne d'acquérir une nouvelle souris pour ton ordi, ce n'est pas ce que ça coute!ça vaut pas le coup de s'embêter!
Chez nous il pleut et la neige fond et c'est pas pour me déplaire.
Ma fille, celle de 31 ans qui est toujours célibataire, a fait la connaissance d'un garçon, c'est très récent, elle est emballée, ça me fait peur, il n'y a pas eu encore d'intimité entre eux, j'ai peur à la désillusion, cette fois elle ne s'en remettra pas, je ne dis rien, j'attends, mais j'ai peur pour elle qui est beaucoup trop intègre, c'est une qualité mais ça peut aussi être et devenir un danger dans une relation .
à bientôt mes amies
Je vous embrasse

yvonne (pomme) (22) répond Posté le 12-01-2010 à 22:57
Bonsoir les filles,
Eufrasia, en parler c'est déjà partager si ça peut diminuer ta douleur, ça soulage plutôt que garder des nouvelles comme ça pour soi.
Félicitations à nos deux héroïnes, quand on y croit ya pas de raison que ça ne marche pas et vous avez une grande conscience professionnelle, c'est le juste fruit de votre travail.
Merci Dorosana pour cette précision. Je pense de plus en plus que ça vient de cette souris car il marche impeccable depuis ! je ne vais pas chercher les complications j'en achèterai une où c'est marqué "compatible avec windows 7". je me suis fiée à ce que me disais la vendeuse. J'ai eu une grosse frayeur alors je ne vais pas risquer, pas assez douée pour toutes ses manip.
J'ai vraiment hate de vous rencontrer, ça avance à grands pas, toutes les idées sont bonnes, les betteraves, j'adore et les endives également Nyna, mes parents étaient maraîchers alors les bons légumes j'apprécie; pour ce qui est des chocolats, j'ai presque terminé le stock et ensuite je m'y remets; nous avons du verglas c'est dangereux et les stalactiques sur les retroviseurs, et pare chocs, impressionnant, du jamais vu de mémoire. j'espère que le temps sera plus clément pour notre week-end. Bisous à toutes. et félicitation à Doudou pour ses premiers pas Marie.

nathalie (DEVILLE LES ROUEN, 76) répond Posté le 12-01-2010 à 21:58
nous avons enfin des nouvelles de vos epreuves les filles, vous etes des vrais pros felicitation pour votre reussite.
reposez vous bien, et bon courage pour demain car il prevoie encore un sale temps pour les 2 jours a venir courage les filles pour vous rendre a votre travail, soyez prudente.
maminou sera tu presente avec nous le 5
et nathalie de belgique sera tel parmis nous aussi, et toi christine a tu trouver une solution pour etre avec nous.
je vous fait de gros bisous bonne nuit et a demain
thalie

nyna (camon, 80) répond Posté le 12-01-2010 à 19:03
Hello les filles!
Bonne nouvelle, je suis admissible! Je vais pouvoir penser à la 2ème épreuve! Mais je suis vidée, j'ai été cuisinée plus d'une heure, pas facile! Ce soir far niente devant la télé!
Eufrasia, je suis de tout coeur avec toi! La vie réserve des moments douloureux et là, ceux-ci sont vraiment trop rapprochés! Courage!
Framby, c'est super, ces décharges pour monter un spectacle. Quant à tes problèmes de yo-yo, j'ai les mes mêmes, je pensais être plus "guérie" que ça! Je suis comme les ivrognes, les résolutions le soir et le lendemain, je craque! Galetes et chocolats ne nous facilitent pas la tâche!
Dorosana, je suis bien contente d'avoir de tes nouvelles, tu as l'air très prise!
Thalie, je vois que tu ne vas pas trop galèré au niveau des salaires, c'est déjà une bonne chose, tu as de quoi voir venir et t'occuper un peu de toi!
Hélène, onne sait pas encore si tu viens, alors qu'est-ce que ça donne? J'espère que tu vas pouvoir venir!
Au fait l'un des menus pourraient être à base de blanc de poulet et de légumes: champignons, tomates, pousses de bambou. C'est vite fait et avec du riz, cela fait un plat équilibré; Qu'en pensez- vous? Je veux bien me charger d'acheter ce qui faut! Je peux aussi avoir des betteraves rouges de jardin et des endives de pleine terre. Dites-moi, si ça vous intéresse, et si vus aimez! Voilà, je vous fais de grosses bises, en attendant de vous lire bientôt!
A Plus!



framby (Villepreux, 78) répond Posté le 12-01-2010 à 18:35
Merci Maminou pour tes bougies. Je suis super contente de t'avoir entendue au téléphone. Ta voix a la chaleur de tes petits mots.
Thalie, repose-toi et profite de ta semi liberté pour t'occuper de toi.
Nyna, j'espère que tout va bien pour toi aussi. Allez, t'inquiète, t'es la meilleure !
Marie, toi qui sais ce que c'est que la neige, tu dois bien rigoler de nous voir aussi empoter pour nous déplacer...mais c'était vraiment la galère et je suis crevée d'avoir dû me lever tôt depuis la rentrée pour être sûre d'être à l'heure à l'école. Sinon, rappelle bien autour de toi que tu t'es marié avec ton mari et pas avec sa famille...et zut !
Dorosana, pour le train, vos horaires sont suffisamment larges, il n'y aura aucun problème pour que je te redépose à une gare.
Yvonne,tu peux toujours venir avec ton portable, celles qui s'y connaissent jetteront un coup d'oeil. C'est super énervant d'avoir quelque chose de neuf et d'avoir déjà des problèmes (je suis une spécialiste du genre).
Bon, j'ai réussi à émerger un peu, demain, je réfléchis un peu au menus parce que ce week-end, j'ai un stage de musique à Paris. Et oui, ça n'arrête jamais mais on fait un concert dimanche 21 février et il y a du boulot.
A part ça, notre plan pour les vacances de février à la neige avec mes enfants a foiré,il faut que je cherche autre chose...dans nos prix !En plus, comme je ne suis pas fana de ski et de neige, je ne mets pas beaucoup de coeur à l'ouvrage...bon,mais c'est pour eux !!!
gros bisous à


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