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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 2 août

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 12-07-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen.

Cette discussion, du lundi 2 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 2.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe.

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !
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Eudemonios (Eysins, 12) répond Posté le 24-08-2010 à 17:31


INDOCIEL: j'ai entendu il y a quelques temps à la radio une passionnante série de conférence sur le thème du (ou plutôt des) "bonheur(s)" [forum Libération à Rennes, juillet 2010], avec des historiens, des philosophes, des psychanalystes, des sociologues etc... En particulier, un philosophe a rappelé que dans la plupart des langues - mais pas en français justement! -, il y a deux mots différents que l'on peut traduire par bonheur selon que c'est un bonheur lié au sort (à la chance, aux dieux etc...) ou que c'est l'état de satisfaction, de plénitude. En français, il reste quelques expressions héritées du bonheur comme élément de la chance comme par exemple "porte-bonheur, au petit bonheur la chance, à la bonne heure, etc..". Mais dans notre société postmoderne, le fantasme de toute puissance de l'Homme fait que cette notion a été peu à peu phagocytée par la seconde acception, l'état de satisfaction, qu'on devrait atteindre d'ailleurs par notre seule volonté, notre force de caractère. Soyez l'artisan de votre bonheur, donner vous les moyens pour, menez une vie saine et vous aurez tout, aucune maladie etc.. (d'où d'ailleurs la culpabilité que l'on fait inconsciemment porter aux handicapés, en particulier aux gros qu'on juge être seuls responsables de leurs malheurs). Le sort a été banni, l'égalité à tout prix a escamoté la malchance ou son contraire la chance: nous devrions être tous égaux et rien n'est plus mal distribué que la chance et l'injustice du sort, n'est-ce pas?

annick (dunkerque, 59) répond Posté le 24-08-2010 à 16:49
Bonjour à tous, quel plaisir de vous lire, que d'émotions! Merci de ces moments partagés, ce soutien.Je voudrais m'adresser à tous, mais nous sommes nombreux: alors, je vous dis simplement merci. Eudemonios: tu me bouleverses toujours, tes réflexions philosophiques me font du bien et tes sentiments que tu nous livres sont émouvants. Moi aussi, je te croyais plus gros...Je sais que ce qui est difficile c'est l'image que l'on a de soi,souvent pire que ce que les autres voient! Tu as la chance d'avoir quelqu'un qui t'aime près de toi,qui te soutient, c'est énorme d'être aimé!Je pense bien à toi et te souhaite force, courage et confiance pour ta lutte. Ce qui fait du bien, c'est de sentir votre chaleur à tous, votre volonté! Je vous admire vous tous qui faites du sport: moi, je ne faisais que de la marche, mais je me suis cassée un orteil!!! Je vais travailler en "tatane"!!! je vous envoie un grand bol d'air frais de Dunkerque où il fait tempête!! Merci aussi pour vos jolies photos, dessins....

Indociel (02) répond Posté le 24-08-2010 à 14:08
Mamie Florinette : moi je trouve que tu as vraiment du talent !! j'ai toujours réver de savoir dessiner ou peindre mais je n'ai pas ce talent lol alors je brode lol

Mamie Florinette (46) répond Posté le 24-08-2010 à 13:41

zut j"ai omis de remettre l'image droite X( X( voilà dans le bon sens :-*

Mamie Florinette (46) répond Posté le 24-08-2010 à 13:38

"""""MAMIE FLORINETTE, tu peins ? C'est formidable ! Bon tableau !""""

Scarabée , oui je peins depuis 15 ans mais uniquement pour le plaisir - je ne vends pas mes tableaux je fais plaisir autour de moi - je n'ai rien d'un Cézanne ou d'un autre peintre - c'est mon dérivatif -
voici en pastel ma petite chienne " ény" elle devait avoir 4/5 mois


josy77 (chaumes en brie, 77) répond Posté le 24-08-2010 à 12:11

Coucou a vous tous, me revoila SCARABEE merçi a toi. Pour tes encouragements je vais essayer un peu plus de semaines en semaines et vivement vendredi piscine.EUDEMONIOS trop fort cette fois ci pour l'image coquine et l'autre adorable le piou piou
ainsi que celle de la porte. Tu te rends compte de la chance que tu as je regarde notre courrier forum et je voie que presque toutes ont un mot pour toi je suis contente car avec un harem (qui fera palir un sultan) comme ça, tu dois etre bousté pour tous les jours au moins jusqu'a toute ta perte de ses vilains kgs qui te colle et que tu arriveras a déloger avec toute notre énergie que nous t'envoyons par nos ondes bénéfiques a toutes.Voilà j'ai finie mon roman pour ce matin hihihi Biseeeeeeeee

Mamie Florinette (46) répond Posté le 24-08-2010 à 12:08

Eudemonios moi aussi je croyais que tu étais "énorme" tu fais moins que moi - 158 cm pour au départ 98 kg - alors tu vas y arriver c'est certain - tu as su t'arrêter de fumer et ce n'est pas facile je le vois autour de moi (je ne suis pas fumeuse) et pour l'alcool un gros et grand bravo car c'est encore plus difficile (mauvais souvenir d'un grand-père alcoolique qui n'a jamais pu s'arrêter et qui en est mort d'ailleurs -> cirrhose) -
Pour lutter contre l'envie de grignoter ce matin j'ai été faire les soldes, au magasin pour 1 acheté = + 3 gratuits cela valait le coup mais surprise pas ou peu de xxl et xl ceux que je mets habituellement et bien j'ai acheté quand même des L en me disant que l'an prochain je l'ai mettrai c'est sûr - je me suis même acheté une robe pour ce soir !! cela fait longtemps car en général je mets jupe et pull - car 46/48 en haut et 54/56 aux hanches pas facile - mais c'est une robe bustier avec smocks au dessus et cela me va enfin je suis ,disons, potable :lol:) juste reprendre les bretelles -
Alors soyons optimistes (je le suis assez de nature)on va y arriver tous ensemble en se motivant les uns les autres -
on les aura , les aura ,les aura ces maudits kilos qui nous emm........
on les aura , les aura , les aura ces rondeurs qui nous déparent . :-* :-* :-*

virkane (la seyne sur mer, 83) répond Posté le 24-08-2010 à 11:32
Je suis très ému en vous lisant ce matin, toutes ces confidences montrent à quel point notre confiance les uns dans les autres grandit de jour en jour... Merci à chacun de s'être un livré...
EUDEMONIOS, je me sens proche de toi... je comprends bcp mieux pour quoi en te lisant aujourd'hui... j'ai quelqu'un de très proche de moi (mon petit papa...) alcoolique abstinent depuis 20 ans... Il a pris 30 kg en quelques années après avoir arrêté de fumer et fais une dépression qu'il n'a pas pris en compte après le décès de son père (et oui on est fière et on ne craque pas quand on est Espagnol :-S ) Bref aujourd'hui il s'est repris en main il a fait un régime (dukan, même si je ne l'aime pas ce régime, c'est vrai qu'il a eu sur lui un effet incroyable... et surtout il s'est stabilisé... aujourd'hui 20 kilo de moins et surtout il a repris le sport 1H par jour alors qu'il ne pouvait m^me pas lasser ses chaussures...

Je vous embrasse ma famille arrive

Feldine (57) répond Posté le 24-08-2010 à 10:42
bonne journée et de courage...et plein d'amour!!! A + :x

Feldine (57) répond Posté le 24-08-2010 à 10:37
Bonjour !
Que d'émotions à vous lire ce matin !! :(( Merci de vouslivrer ainsi, d'oser partager vos souffrances, vos maux, vos angoisses...
EUDEMONIOS: au fur et à mesure que je te lis, je trouve en toi un vrai SAGE, un vrai philosophe (ton surnom l'indique déjà!!)...malgré toutes les épreuves traversées !
Quelle grandeur d'âme !!! quel optimisme et quelle spiritualité !!!
Je crois que (malheureusement) la Souffrance , le mal-être, la dépression sont sources de spiritualité...que je ne retrouve pas chez ceux qui ont moins de soucis (même si TOUT le monde a des pbs !). Ce que je veux dire, c'est que ces souffrances développent une grande sensibilité, une vision de la vie plus profonde, loin des futilités de la vie...
nous avons tous nos démons...ms quand je vs lis, je vous tire mon "chapeau" ! (que d'épreuves traversées par bq d'entre vs!!) Bien sûr, on n'est pas là pr comparer sa vie, ses kgs à perdre...Ms on a un point commun: la blessure, l'humiliation, la honte de ces kgs...Le regard des autres peut- être terrible; ajoutés à cela des pbs de deuil, de chomage, de stress...
Merci.... et surtout plein d'Amour, d'estime de soi et de courage dans notre équipe...
PS : SCARABEE: elle est comment cette vie ,loin de "nos chères têtes blondes"??? ;)


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