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par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 12-07-2010 à 09:52 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 2 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 2. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Emilie02 (Toulis et Attencourt, 02) répond | Posté le 05-08-2010 à 18:47 | ||
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Bonsoir a toutes et tous!
Nous sommes en milieu de semaine et tout va bien, je me sens, j'observe meme un petit changement : j'ai du raccoussir d'un cran ma ceinture, toujours pas pesée, je tiens bon. |
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ingrid (53) répond | Posté le 05-08-2010 à 18:40 | ||
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Bonsoir les forum"oises" :D me suis pesée ce matin et oufti 2kg400 en moins j'y ai regardé à deux fois pour être sûre que j'avais bien lu :) ça booste de voir cela sur la balance et suis pas la seule ;) on va y arriver à perdre tous ces kilos
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doudou (76) répond | Posté le 05-08-2010 à 18:31 | ||
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bonjour,
J'ai commencé le 2 AOÜT. Difficile de m'y mettre avec pas mal de tracas, je ne suis pas concentrée. Bon ! J'espère faire comme vous toutes. Bon courage et à bientôt. DOUDOU |
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gargamelle (Deols, 36) répond | Posté le 05-08-2010 à 17:52 | ||
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meci les filles pour vos encouragements. on va tenir bon!!!
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dany (51) répond | Posté le 05-08-2010 à 17:36 | ||
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Florinette, je te félicite d'avoir mis ta photo; Il y en a que la mette sur leur frigo ou sur le placard. Je suis sûre que celà va t'encourager et t'aider à suivre ce régime, tu verras dans quelques temps, on commencera à pouvoir dire avant/après... On les aura ces maudits kilos X(
Je viens de prendre un petit café et maintenent je vais au jardin m'occuper de l'herbe qui s'est permis quelque fantaisie non mais ! Pour ce soir, j'ai acheté des harengs sur le marché avec un courgette et quelques pates, ça va le faire ;) A bientôt |
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bougnette04 (BARCELONNETTE, 04) répond | Posté le 05-08-2010 à 16:01 | ||
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hola hola mon doigt à fourché il faut lire -2.2 kg pas mal quand même
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bougnette04 (BARCELONNETTE, 04) répond | Posté le 05-08-2010 à 16:00 | ||
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hola hola mon doigt à fourché il faut lire -2.2 kg pas mal quand même
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bougnette04 (BARCELONNETTE, 04) répond | Posté le 05-08-2010 à 15:58 | ||
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bonjour à toutes (tous)
je jongle moi aussi et vive les équivalences car j'ai été en déplacement pas mal de fois dans la semaine resto et compagnie... mais ce matin (je n'en croyais pas mes yeux et je suis remontée deux fois sur la balance) - 3.2 kg alors c'est super si çà continue comme çà car je n'ai pas vraiment faim en tout cas j'arrive à tenir je bois beaucoup et hier j'ai vu l'émission de Jamie sur les dangers de la malbouffe houa à frémir... par contre je n'arrive pas à caser du sport dans mes journées bon courage car j'ai lu vos commentaires et je nous trouve très bien alors continuons sylvie |
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Florinette (46) répond | Posté le 05-08-2010 à 15:56 | ||
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bizarre cela!!! le message est doublé ???
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Florinette (46) répond | Posté le 05-08-2010 à 15:55 | ||
de profil encore pire |
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