Je commence lundi 2 août

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-07-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 2 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 2. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	cathy (glos, 14) répond	Posté le 01-08-2010 à 22:46
bonsoir, je suis Cathy, j'ai 48 ans et je commence aussi demain.37 kg à perdre, mais j'y crois, des problèmes de santé dont de l'apnée du sommeil, je ne compte pas passer le reste de ma vie avec une masque pour domir et longer les murs tellement j'ai honte de mon corps ! courage à tous et à toutes une nouvelle vie nous attend :D A demain pour les premières impressions !

	anne (60) répond	Posté le 01-08-2010 à 22:12
que choisir ? 1400 ou 1200 caloris ???? on veut toujours maigrir vite, mais la bonne solutions c'est quoi ? J'ai 64 ans et 10 kgs a perdre. Je ne peux pas faire beaucoup d'exercice, je souffre des genoux.

	Rachel (Paris, 75) répond	Posté le 01-08-2010 à 22:08
Coucou! Moi je suis Rachel (anciennement Waitchol :) Je suis de Paris et j'ai 24 ans. J'ai tjs été plus ou moins rondelette aussi mais là à cause d'une déprime/rupture j'ai pris 20 kilos! Donc j'en pèse 80 et je voudrais en peser 60... Dr Cohen m'a assuré qu'ils seraient obtenus pour le 11 décembre, c'est alléchant!!! Moi j'ai pris le régime confort 1400 kl, histoire de commencer en douceur. Laure, j'ai envie de prendre le train pour la même destination! :-)

	anne (60) répond	Posté le 01-08-2010 à 22:06
plus motivée que jamais ! allez on y croit les filles, et on y arrivera a demain soir

	laure0814 (14) répond	Posté le 01-08-2010 à 22:03
*-:) Dans le train du régime direction minçeur les bains ..........

	laure0814 (14) répond	Posté le 01-08-2010 à 22:00
BONJOUR A VOUS TOUTES Je m'appelle Laure ,j'ai 43 ans et j'habite Caen . Aprés quelques régimes et surtout un arret du tabac je viens de prendre 15kg sachant que j'ai toujours été très rondelette hihihihih Mes courses sont faites de ce matin car je travaille toute la semaine (commerce)et me voila prette a sauter dans le train de la minçeur direction minçeur les bains . j'espere trouver sur ce poost des copines de régimes avec qui je pourrais échanger A plus pour de nouvelles aventures :-q

	Anniepucette (02) répond	Posté le 01-08-2010 à 22:00
bonsoir je commence aussi demain, bon ma liste de courses ne sera pas tout à fait prête, mais ça ira ... par contre je ne sais pas si je dois prendre à 1400, 1200 calories ? comment faites vous merci et bon courage à toutes bises Annie

	waitchol (Paris, 75) répond	Posté le 01-08-2010 à 21:53
Bonjour tout le monde! J'ai décidé comme vous de m'inscrire aujourd'hui, donc je commence demain aussi. J'ai juste un petit soucis, j'ai eu un soucis de dernière minute qui me fait prendre le train demain pour changer de ville. Comme je n'ai pas encore pu faire les courses pour la 1ère semaine de régime, je culpabilise un peu car je vais sûrement louper le 1er jour!! Que me conseillez-vous? Merci!

	aurelie andreux (88) répond	Posté le 01-08-2010 à 21:50
bonsoir a tous ! eh voila encore une petite nouvelle qui commence demain ! mais je viens de m inscrire ce soir donc les courses ne sont pas faites on adaptera demain ma foi ! je m appelle aurelie j ai 31 ans j habite dans les vosges dans un village pres d epinal. apres beaucoup de kg pris lorsque j etais ado, une depression et 3 grossesses dont la derniere il y a 2 mois me voila a un poids catastrophique ! mon objectif -50kg ! j espere tenir le coup car va falloir tenir dans la durée... je souhaite bon courage et plein de reussite a tout le monde !

	nini2211 (04) répond	Posté le 01-08-2010 à 21:45
bonsoir a toutes, voila le gd jour arrive eh oui demain le gd saut :P il faut s'y mettre sérieusement, je veux perdre 16kg et le plus dur c'est de si tenir, mais ensemble il faut que l'on y arrive ;) allez demain on se racontera notre journée sur un nouveau post. bonne soirée

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