Je commence lundi 2 août

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 12-07-2010 à 09:52
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 2 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 2. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	claudine (62) répond	Posté le 02-10-2010 à 08:12
Me voilà la première ce matin! Un kilo de moins ce matin, j'en suis à 9kgs. je suis contente car on ne peut pas dire que mon régime soit irréprochable en ce moment. Il y a quelques dérapages incontrolés!!! :^> Mais j'arrive tout de même à perdre un kilo par semaine alors ça me va! Pourquoi quand on est mal dans la tête il faut que se rue sur la nourriture? C'est comme ça avec moi, je ne peux pas m'en empêcher, mais je vous rassure il n'y a rien de méchant, je ne mange pas tout ce qui me passe sous la main mais il faut que je me fasse un petit plaisir! Ca me fait du bien. Je suis à la maison depuis jeudi. J'ai glissé dans le réfectoire de la cantine quand je suis arrivée au matin et je suis tombée sur ma main et me suis retourné le majeur gauche. Résultat des courses une belle entorse et un arrêt de travail à la clé mais je crois que je ne vais pas rester longtemps chez moi car je vais déprimer!!! allez, j'espère que vous serez tous contents de vos résultats ce matin. A bientôt et pens"e affectueuse à toutes et tous

	josy77 (chaumes en brie, 77) répond	Posté le 01-10-2010 à 22:45
Alors mes petites cailles vraiment pas beaucoup de monde ici enfin quelques nouvelles qu'en meme je suis contente. DANY allez ne t'en fais pas occupe toi de toi maintenant repos et pour le temps REU froid il pleut aussi. Pour ta retraite a 53ans tu reves ou quoi HIHI oui tj un plaisir ce cours et trop court aussi plouf plouf plouf je rigole Tu me mets l'eau (encore) a la bouche miam miam envoie moi l'autre morceau HIHI MAMIEFLO tres belle rose Ha je suis contente alors tt va bien pour les petits bouts alors tant mieux aussi si tu les as demain fais de gros bises bien bien tendres a ses mignons choux SCARABEE je suis en retard pour répondre mais j'avais ma petite fille KEISSY avec moi et cette apres midi apres la piscine nous avons joué sur l'ordi (son prof était malade depuis hier) donc a la maison j'ai super bien nagé tj dans mon élément l'eau plus mal partout toute légère aussi je devais etre un poisson HIHI j'espère que tu as bien chanté aussi Et tj agréable avec ta petite MAMIE c'est gentil pour elle Tu ne vas pas craquer pour toutes ses bonnes choses a coté de chez toi? Tout un programme pour ce WK tant mieux cela t'occupe comme ça cela passera plus vite Bon mes puces je vous souhaite un bon dodo avec pleins de beaux reves bises a vous et a demain.

	dany (51) répond	Posté le 01-10-2010 à 20:39
En effet, il n'y a pas beaucoup de monde en semaine sur le forum ! La ducasse ! Scarabée, tu m'as fait me souvenir de ce mot qu'employait une amie d'école. Son père était gendarme et venait d'être muté dans la Marne, quand elle nous a dit en voyant les manèges, ha ça va être la ducasse, on s'est bien sûr regardé, car c'est un terme pas du tout utilisé par "chez nous" Bon souvenir merci à toi ! car depuis la gendarmerie a été délocalisée et j'ignore ce que cette amie est devenue :( Je suis une administrative,j'ai évolué dans à peu prés tous les services, secrétariat, comptabilité,achats, bureau d'études, technico-commercial...du secteur privé pour atterrir ces deux dernières années dans un lycée pour gérer le personnel en contrat aidés, étant moi même en contrat aidé suite à une grosse erreur d'appréciation de ma part sur mes capacités à me lancer dans les assurances @-) Je pense être effectivement qualifiée, le problème étant d'avoir l'occasion de le prouver. Mais je suis d'une nature plutôt optimiste et j'ai bien l'intention de me battre :D Aujourd'hui ma fille m'a apporté une part de charlotte aux ananas qu'elle était toute fière d'avoir réussie (elle se lance dans la cuisine depuis peu de temps). Devant sa joie, j'en ai mangé un peu pour la complimenter et l'encourager, mais intérieurement, je n'en pensais pas moins, la veille de la "pesée" quand même ! Josy, alors cette piscine, tu as bien barboté ? Je vous laisse pour aujourd'hui, je vais lire un peu :x :-*

	Mamie Florinette (46) répond	Posté le 01-10-2010 à 19:59
Charlotte quelle tristesse que de perdre un frère - mes sincères condoléances à toi et ta famille - je lui dédie cette rose unique comme chaque être sur terre( aquarelle ) Anama j'ai enregistrée la photo de Virgule - je l'ai mis dans mes futures projets de peinture - Mon petit Quentin va bien il prend du poids régulièrement le lait de sa maman est très riche,Nathan,lui est bien content car il reçoit des cadeaux en même temps que son petit frère - pas le temps de venir régulièrement - je ne viens plus que sur cette rubrique et j'ai abandonné pour l'instant les autres à demain pour les résultats :-* :-*

	scarabée (62) répond	Posté le 01-10-2010 à 18:48
Eh bien ! De nouveau le désert ! Où êtes-vous ? Je reviendrai faire un tour tout à l'heure si je ne m'endors pas avant. Aussi, je prends les devants pour vous souhaiter une bonne nuit.

	scarabée (62) répond	Posté le 01-10-2010 à 13:18
JOSY, coucou ! Alors, cette séance de piscine ? Super ? Certainement. Aujourd'hui, chorale à 14h30. Ce matin, je suis allée rendre visite à ma voisine (89 ans) qui se bouge très difficilement et nous avons passé un moment à bavarder. Cela lui fait du bien de voir un peu de monde, et moi, ça me fait du bien de lui faire plaisir. C'est la semaine de la ducasse et la place est encombrée de manèges, stands de tir, loteries, marchands de frites, gaufres, croustillons, etc, etc... De la vie partout. Comme personne ne me rendra visite, j'ai prévu un week-end musique et calligraphie. DANY, tu as raison de voir les choses positivement, t'occuper à diverses tâches tout en cherchant du travail. Il n'est pas impossible que tu en trouves. A 53 ans, la vie est loin d'être finie et certains patrons le savent bien. Dans quel domaine cherches-tu ? Moi non plus, je ne suis pas très motivée pour faire attention à ce que je mange en ce moment. Comme une espèce de lassitude, mas je crois q'après un certain nombre de semaines, c'est normal, et comme tu le dis, il faut se remotiver ! A tout à l'heure, la compagnie !

	dany (51) répond	Posté le 01-10-2010 à 10:46
Bonjour à tous et à toutes ! Je ne sais pas si c'est le temps qui fait ça mais je me sens moins mobilisée pour le régime, toujours envie de perdre mes kilos bien sûr, mais des envies de choses "bien consistantes", pour compenser le manque de soleil, c'est une passade, un cap pour m'habituer aux six prochains mois X( j'espère que JMC va adapter ses menus sinon je le ferai de moi même ;) Je n'arrive pas trop à m'organiser pour faire du vélo d'appartement ou du step, bof faut que je me motive... Il faut dire que je viens d'apprendre que mon contrat ne sera pas reconduit à la fin du mois d'octobre (l'Etat n'a plus de sous !) et je pense que ça joue sur mon moral :(( j'essaye de positiver : il y a plein de travaux à finir à la maison... je vais avoir le temps de cuisiner et mieux faire le régime... aller voir des ami(e)s que j'ai délaissé ces derniers temps,etc etc ... bref, je ne m'ennuierai pas, mais quelque part, je sais que mon travail, mes collègues vont me manquer et aussi que retrouver du travail à 53 ans n'est pas évident, je voudrais bien demander ma retraite mais je ne pense pas qu'ils seront d'accord pour me la donner ;) Bon allez, je me remotive, revenons à l'essentiel, le régime : je vais donc aller me préparer du poisson avec une ratatouille... Bisous à tout le monde et à bientôt :x :-*

	josy77 (chaumes en brie, 77) répond	Posté le 01-10-2010 à 10:39
et les filles encore une fois je suis a coté de la plaque hihi je veux vieillir un peu plus vite pour la pesée car cette fois ci c'est pour moi les kg en moins (enfin j'espère) je pars dans 5 mn nous sommes bien Vendredi les filles

	josy77 (chaumes en brie, 77) répond	Posté le 01-10-2010 à 10:16
Coucou tout le monde bonjour. Temps gris gris reu CHARLOTTE as-tu trouvé au moins quelques heures pour dormir? nous pensons a toi. ANNICK bonne journée alors a toi aussi et il fait beau a DUNKERQUE. SCARABEE toujours fidèle au poste heureusement car cela a été calme cette semaine je crois que les filles sont trop occupés. De toute façon ça va bouger demain avec la pesée Je suppose que tu vas quelque part encore aujourdhui ou alors callig enfin bon courage a toi bises. EUDOMONIOS et oui enfin un sourir sur ce forum surement avec ta petite recette qui doit etre appréciée pour certaine d'entre nous, contente de ton retour enfin parmis nous as-tu passé au moins une bonne semaine et ton Allemand tj pareil? en tout cas ton moral va surement bien bien mieux car tu nous remets des illustations rigolotes. Bon je me prepare pour la piscine et plouf pour 11h15 dans le grand bain hihi. Je vous laisse mes poussins Bises a vous ce matin je rentre que dans l'après midi et reprends contact.

	scarabée (62) répond	Posté le 01-10-2010 à 08:57
Bonjour à TOUS ! Bien sûr, nous pensons tous à CHARLOTTE. J'espère, que tu as pu finir par trouver le sommeil. De nouveau, je te souhaite bon courage et t'embrasse.

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