Je commence lundi 23 août

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 02-08-2010 à 09:32
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 23 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 23. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	pyrénées (40) répond	Posté le 07-03-2011 à 16:48
bonjour tout le monde brigitte t' a terminé a l'hopital? ca va mieux? kris c'est bien continu comme ca allez les filles on reste motivé bye bye aux kg X( un coup de pied a me B et on y va a bientot :-*

	Perfectgirl (LE MARIN, 97) répond	Posté le 07-03-2011 à 12:51
Merci pour l'info Kris! Ben moi je suis bien prête pour entamé cette nouvelle semaine et mode combat. Alors j'espère tenir ferme ma motivation.

	brigitte (31) répond	Posté le 07-03-2011 à 11:55
bonjour tout le monde :x ça y est me voilà de retour :D bonne fête des grand-mères :P , mais très mauvaise fin de journée, soirée, nuit :(( . Terminée à l'hôpital :-bd . cette semaine je n'ai pris que 500g malgré mon problème qui dure depuis maintenant 3 semaine, j'attaque la 4ème. donc pour l'intant + 500. Félicitations PERFECTGIRL continue comme ça :-q Capitaine tu t'en ai bien sortie malgr" tes restos ou tes cop's ;) Pyrénées un petit effort et la semaine prochaine sera - 1kg :^> :-* :-* :-*

	kris65 (65) répond	Posté le 07-03-2011 à 09:43
adiouu, PERFECTGIRL ton traitement contre la chute des cheveux tu peux la faire en piqures de bepanthene et biotine, c'est tres efficace, moi en tant que coiffeuse j'ai vu d'excelent resultat sur des clientes!et cela te permettrais de ne pas prendre de poids :-S .. ;) c'est 1 idée! a part ça RAS j'attends que l'on me contacte pour job... :( c'est long.... restons motivées, il fait super beau, il va faire 16° ici cet aprem, donc je vais aller marcher!!! B-) B-)

	Perfectgirl (LE MARIN, 97) répond	Posté le 06-03-2011 à 16:34
Coucou, Pour moi pas de pesée samedi mais demain! Je sais que la balance va afficher une hausse et pas une perte. Mais bon vu que je viens juste de trouvé la raison de ma prise de poids...

	kris65 (65) répond	Posté le 06-03-2011 à 11:20
;) adiouuu, je me suis pesée ce matin, hier j'ai oublier :^> resultat....300gs de moins! cool je suis contente :D malgres mes 2 bons repas dela semaine, j'ai reussi à equilibrer ma semaine en faisant du sport et 1 peu plus attention apres..j avoue ne plus suivre les repas de la semaine, mais on a acquis 1 bon equilibre entre le aliments et ça c'est devenu 1 reflexe, meme au resto, j'ai fait en sorte que ce soit: legumes,viande,feculent,et oui 1 peu de blanc qui petille, lol :P j'espere que tt va ok pour vous les nanas..?PYRENEES continue tes efforts, c'est bien!

	pyrénées (40) répond	Posté le 05-03-2011 à 19:44
félicitation brigitte :-q :-q cette semaine md B n'a pas était vache j'ai rien pris :-q mais rien perdu non plus X( comme j'ai fait un peu de sport c'est peu etre pour ca et vous les filles? a bientot :-*

	brigitte (31) répond	Posté le 05-03-2011 à 11:23
:-* :-* :-*

	Perfectgirl (LE MARIN, 97) répond	Posté le 04-03-2011 à 23:47
Bravo pour ta perte Brigitte

	brigitte (31) répond	Posté le 04-03-2011 à 23:35
bonne idée Capitaine, on l'explose, cette satanée balance. PERFECTGIRL maintenant que tusais pourquoi, tu vas pouvoir adaptertes traitements. Pour moi, mon médecin et monki,é ont été agréablement surpris d'apprendre que malgré une hyppothyroïdie et une "hormone" pour soigner un cancer, j'ai perdu plus de 13kgs en 6 mois. :-* :-* :-*

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