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par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir | Posté le 09-08-2010 à 09:01 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 30 août, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 30. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h, dès la rentrée de Septembre ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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Tag (01) répond | Posté le 18-09-2010 à 15:39 | ||
Emma :( on aura toutes et tous des périodes de stagnation. Tu as combien de kilos à perdre ? Yoga, 500g malgré la tarte aux pommes B-) Plein de légumes fait hier à la ferme bio du coin ! Plein de viande et poisson fait ce matin au supermarché. Je suis prête pour attaquer cette nouvelle semaine de régime. |
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yoga 29 (-3.5 1400ckl 26.5 kilo a perdre (29) répond | Posté le 18-09-2010 à 15:25 | ||
odile merci de tes mots reconfortants! en fait ce n'est pas a nous de partis si on derange !nous on se fait du bien!quece qu'elle doivent etre mal dans leur peau ces gens la :-bd ! quand j'ai lut ca ce matin ca ma foutu un coup X( je vois pas ce les fotos peuvent deranger !elles crois peu etre que c'etait moi sur les fotos mdrrrrrrrrrrrrrr!les naives hihiihihih aller quelles aille se faire voir ailleurs et sur les autres site ils mettent aussi des fotos et c'est normal sinon c'est d'un triste ! voila ce que j'avait a dire en plus lol elles vont pas pouvoir maigrir il faut quelles aille voir un nutritionniste comme cela elles seront seule dans leur combats lol! aller mes copines de regimes on se sert les coudes ensembles on est plus fortes :-q et merde aux autres! faut pas me cherché car quand je sort de mes gons c'est pas bon X( yen a marre des gens qui nous font chier en nous mettant toujours des batons dans les roues on est plus a la maternelle!voila jen ai fini et si yen a qui sont pas contente elle sont libre de partir nous on veu de la tranquilité pour avancés ,parlé de nos vie de nos peines . bon alors revenons avant hier lol ce matin en montant sur ginette youppi j'ai perdu 500g jen revenais pas , trop cool! bravo les filles :-q et toi mika :-q on va y arrivés et dans la bonne humeur!yesssss gros bibi a vous tous!!!!! |
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emma (11kg à perdre - 2,1 kg perdus - 1200Ka) (18) répond | Posté le 18-09-2010 à 15:08 | ||
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Coucou tout le monde ;)
Mauvaise surprise, je n'ai rien perdu, pire j'ai repris 100 gr, bon ok c'est pas énorme mais ça fait 2 semaines que je perds peu ou rien. Moral en berne, je continue quand même, mais la motivation est au point mort :( |
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Mika (Gaillard, 74) répond | Posté le 18-09-2010 à 14:47 | ||
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pour moi - 2.900kgs depuis le début, super !!
Ce soir, invité à manger chez une amie, donc surement un petit écart, c'est pas très grave. Bon week-end ;-) |
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odile (44) répond | Posté le 18-09-2010 à 14:40 | ||
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bonjour ,tout le monde ,cette semaine seulement-400g ,depuis le début3,4kgen - j'aurais voulu +mais bon vaut mieux aller doucement.MART14 AGNES CORY CITRON VERT TROP DE BLABLAS? allez voir ailleurs!!!!!!!!!!, parler un peu de sa vie ,partager nos doutes nos moments d'angoisse cela fait partie du régime et sert de thérapie !!!!!!!!!si nos blablas vous ennuient ,personne ne vous demande de les lire ,et pourtant vous le faites,je suis une arrière grand-mère,dans 1 petite commune beaucoup m'ont réconfortésquand j'avais le cafard ,ça ne vous plait pas ??,quitter ce site ,allez voir ailleurs laissez-nous tranquilles COCOLU(STYVI 29)GWENYODY FONTENAY76 EMMA :d'accord avec vous laissons-nous nous réconforter entre nous et nous remonter le moral allez courage l'ont vas se rebouster entre nous ::::::::
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Tag (01) répond | Posté le 18-09-2010 à 12:57 | ||
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-1,2kg cette semaine
-3,2 kg depuis que j'ai commencé B-) Je suis super contente !!! Bon weekend à toutes et tous ! |
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Appye (9kg à perdre, 1400cal, - 3,5 kg) (17) répond | Posté le 18-09-2010 à 10:40 | ||
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-700g cette semaine, le rythme de fonte ralentit mais c'est toujours du (-). 700g par semaine me convient pourvu que ça dure car j'entame maintenant les kilos encrés depuis 8 ans (c'est a dire apres ma 1ère grossesse)je sens que ça va être dur dur de les décrocher ceux la.
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clairea (Caen, 14) répond | Posté le 18-09-2010 à 10:23 | ||
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seulement -100g cette semaine, avec quand même des écarts, on fera mieux la semaine prochaine! :-S
Bon week end à toutes/tous! B-) |
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MART14 (14) répond | Posté le 18-09-2010 à 09:51 | ||
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agnes estelle 50 il y a un forum dans moral et motivation qui s'appelle je voudrais parler de regime et pas de ma vie.
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GAPETTE71 (-5.8 900/1200Kcal 17Kg à perdre) (71) répond | Posté le 18-09-2010 à 09:38 | ||
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Bonjour toute la petite équipe,
Bien que je ne converse qu'une seule fois par semaine avec vous, je prend tous les jours connaissance de vos avancées et problèmes rencontrés et cela ne me dérange en aucune façon, car il est vrai que c'est un moyen de se soutenir et se réconforter compte-tenu de nos éloignements respectifs. Pour cette semaine seulement -700 Gr et -1 cm du tour de hanches, très décevant car je ne fais aucun dérapage et je fais du sport tous les jours (Taïso "super discipline" ou stepper twister ou vélo en zone semi montagneuse ou marche). Enfin soyons patiente (la patience, c'est ce qui me manque le plus). J'espère que pour vous cette semaine aura été bénéfique. Peut-être à la fin de notre programme, pourrions-nous envisager de nous rencontrer dans lieu central pour tout le monde. En attendant bon WE pour tout l'équipe |
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