Je commence lundi 20 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-08-2010 à 08:50
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 20 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	feedora (28) répond	Posté le 23-10-2010 à 18:42
;) coucou me revoila parmis vous bisous atous j'ai perdu 6kg depuis le debut courage a tous :-q

	sissi (GEAY, 79) répond	Posté le 23-10-2010 à 13:08
bonjour tout le monde ,pourmoi un ptit -300gr ,pas trop terrible mais bon je penses avoir perdu des cm je le vois sur ma liquette de nuit elle me serre plus yes !!!et on continue

	cbour (DAGNEUX, 01) répond	Posté le 23-10-2010 à 11:39
Bonjour à toutes, et bien moi, comme je le supposait....rien perdu cette semaine. Y en a marre !! Mais bon on va essayer de ne pas se décourager :) :-S

	zedef (59) répond	Posté le 23-10-2010 à 11:27
Bonjour a toutes, aujourd hui la pesée pas géniale + 300 g mais bon je ne me décourage pas au contraire ( je sais que j ai fait des écarts)je vais faire encore plus attention. Félicitation a. Toutes celles qui ont perdu du poids et courage a toutes. On va les avoirs ces fichus kilos bon week end a toutes a bientôt

	lady (93) répond	Posté le 23-10-2010 à 11:19
Et bien moi la pesée ne m'a pas fait plaisir j'ai pris 200g. Pas beaucoup repris mais c'est un peu écoeurant alors que je respecte à 90% les menus de JMC. Bon je me reprends pour la semaine qui va venir et j'espère avoir une meilleure surprise samedi prochain. Bravo pour celles et ceux qui ont gagné une partie de la bataille et bon courage pour les autres mais on finira par tous gagnés une belle victoire. Bon week-end.

	MADSEI (93) répond	Posté le 23-10-2010 à 11:16
pour moi c'est 700 gr en moins et c'est pas mal car au total sur le premier mois j'ai perdu 6kg 500. je trouve même que c'est beaucoup surtout que mon médecin me disait de ne pas perdre plus de deux kg par mois. bref, il va me falloir m'acheter de nouveaux pantalon, il me reste 16 kg 500 à perdre. voilà à toute bon WE et j'espère que tout le monde est content de ses performances.

	Mamie th 61 (-5.600/ 30a perde+ si affinités) (61) répond	Posté le 23-10-2010 à 10:36
Bonjour!!! bon 700g en moins avec une semaine sans régime ayant eu un d c et du monde pendent 1 semaine c pas facile de tout faire bien :^> :^> cela me fait 5.600 en 5 semaine je suis trés contente B-) B-) bon courage a vous toutes on continue la guerre aux kilos X( X( X( bon we as tous :-* :-* :-*

	sonia (virson, 17) répond	Posté le 23-10-2010 à 09:54
bonjour a tous et toute he voila je commence a perdre 1kg et encore des cms cet très bien . voilà la perseverense paye . bien a vous et bon veek end . je vous embrasses a plus .

	gagb18 ( , 18) répond	Posté le 23-10-2010 à 09:10
bonjour à toutes rien perdu cette semaine mais pas repris surtout. 2 kgs en 1 mois,c est deja pas mal.Surtout qu ils sont partis definitivement je pense. Encore 3 et ce sera bien pour moi. Pas beaucoup à perdre mais c est aussi dur. cette semaine il faut que je fasse super attention les enfants arrivent en fin de semaine. bon w e a+

	jade (-3,5sur 15) (50) répond	Posté le 23-10-2010 à 09:04
bonjour a tous ;) yes yes yes :D :D :D se matin - 1.5KG JE SUIS SUPER CONTENTE EN PLUS JE VOIS QUE MON CORP CHANGE :P .PEUT ETRE QUE MON CORP A COMPRIS LE MESAGE QUE J'ESSAYE DE LUI FAIRE PASSE X( X( SI TA FAIM TAPE DANS LES RESERVES TU N'AURAS RIEN D'AUTRE... X( ALLER COURAGE A TOUS LE MONDE ;) B

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