Je commence lundi 20 septembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-08-2010 à 08:50
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 20 septembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des Tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	babouchka (34) répond	Posté le 18-09-2010 à 10:14
J'ai 38 ans, deux enfants ( de 9 et 3 ans) , et aprés mes deux grossesses je n'ai jamais pu perdre la totalité du poids (considérable) que j'avais pris. Je souhaite perdre 10 kg, je mets vraiment tout mon espoir dans ce programme, car les différents régimes que j'ai pu faire ne m'ont pas permis de maigrir durablement. Bon week end à tous et à Lundi pour le début d'une nouvelle aventure.....

	Laëtitia (22) répond	Posté le 18-09-2010 à 09:54
Bonjour.. je m'appelle Laëtitia et j'ai 34 ans et 4 enfants (9ans, 5ans, et des jujus de 4mois)... J'ai 25 Kilo au moins à perdre !! après plusieurs régimes j'ai toujours repris du poids voir plus qu'au départ !! Là j'ai des difficultées à bouger sans souffrir des mes articulation et donc je dois réagir vite car je suis encore très jeune et je tiends à garder la forme pour mes enfants !! :P Alors on va toute y arriver hein !! on est des gagnantes ;) Liloute

	CELINE SALOMON (STRASBOURG, 67) répond	Posté le 18-09-2010 à 09:34
BONJOUR ET OUI JE COMMENCE AUSSI LUNDI ET JE DESIRE PERDRE 13 KILOS JE SUIS MAMAN DE 2 ENFANTS JE TRAVAILLE DANS LE DOMAINE ALIMENTAIRE JE PREPARE LES REPAS DES MALADE DE HOPITAL JE PENSE ETRE MOTIVEE POUR CETTE NOUVELLE EXPERIENCE LE FAITES D'ENTRETENIR UN BLOG JE TROUVE CELA PLUTOT INTERESSANT ET D'AVOIR DES COMPAGNONS DE GALERE EST SYMPATHIQUE AUSSI C'EST SI L'ONT COMMENCE UNE MARCHE POINT DE DEPART A ET SI NOUS MOTIVES NOUS FRANCHIRONS TOUTS LES ETAPES POUR ARRIVE AU POINT B ALORS BONNE CHANCE A TOUS ET AMOI AUSSI

	Margotine11 (SAINT REMY, 70) répond	Posté le 18-09-2010 à 09:25
Bonjour à toutes et tous. Lundi, c'est le grand jour. Je devais commencer le 12 juillet mais pour diverses raisons, çà n'était pas le moment. Maintenant, c'est la rentrée, çà me parait plus opportun de débuter maintenant. Pour ma part, j'ai 40kg à perdre !!!! A la fois motivée et inquiète car peur de ne pas y arriver.... ON VA Y ARRIVER. Bonne journée à tout le monde et passez un excellent week end

	NOUNOU (13) répond	Posté le 18-09-2010 à 01:47
:^> Bonsoir voila moi c'est nounou de Marseille, jai 32 ans marié et maman de deux garçons un de deux ans et un de 3 mois, j ai 40 kilos a perdre, j espere y arriver car mon probleme est la motivation dans la durée,j espere qu on va tous y arriver

	stephanie13012 (Marseille, 13) répond	Posté le 18-09-2010 à 01:03
bonjour à toutes et tous. je m'appelle stephanie j'ai 35 ans et je souhaiterais perdre environ 20 kilos. Comme vous je commence ce lundi 20 septembre. je vous souhaite bon courage et que l'on se motive tous ensemble,à bientôt.

	momo (30) répond	Posté le 17-09-2010 à 23:04
Moi aussi je commence le programme N° 1 ce lundi 20! J'ai 10 kgs environ à perdrent, mais c'est la 3 ème fois que je m'incris!!!! j'espère que ce coup ci ça va marcher avec l'aide de toutes!..... Courage à toutes.

	bvvs0911 (67) répond	Posté le 17-09-2010 à 22:46
:) Bonjour à tous et à toutes, j'ai 50 ans environ 25 kgs à perdre. J'ai déjà fait le régime JMC toute seule avec un livre - j'étais motivée, j'avais perdu 14 kg mais sur la longueur je n'ai pas tenu (stabilisation) je pense qu'avec les motivations et le soutien de chacun je pourrai aller jusqu'au bout. Pas toujours facile en ayant 3 ados à la maison. Mais bon ! bon courage à tous, et gardons notre objectif nous sentir mieux dans notre peau. A bientôt et bon départ pour cette course de persévérance.

	Nono57 (Batilly, 54) répond	Posté le 17-09-2010 à 22:22
Oups :-O J'ai mal écrit ménopause. Voila c'est corrigé

	Nono57 (Batilly, 54) répond	Posté le 17-09-2010 à 22:19
Bonsoir à toutes (on dirait qu'il n'y a pas beaucoup d'hommes qui décident de perdre du poids!)Comme vous je commence lundi. A 50 ans, la ménaupose, c'est le moment de se reprendre en main. Donc bon week end et rendez-vous lundi MOTIVEES.

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