Je commence lundi 11 octobre

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		par Astrid, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 27-09-2010 à 10:40
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Astrid et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 11 octobre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 11. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "Archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	carodu59 (hasprs, 59) répond	Posté le 05-10-2010 à 12:33
non desoler serge je ne suis pas de l'ain,mais je suis dans la meme situation que toi.je suis en arret aussi pr rapport a mon dos,sait pour cela que je suis decider a perdre du pois aussi pour ma santé.bon courage a toi et a vs les filles

	carodu59 (hasprs, 59) répond	Posté le 05-10-2010 à 12:29
sait vrai on a besoin de courage,mais comme je vois si on se soutiens toute sa ne pourras qu'aller. :D biz a toutes

	kervoëlen serge (01) répond	Posté le 05-10-2010 à 11:29
bonjour je suis serge je vient juste de m'inscrire je commence aussi lundi mais avec beaucoup d'impression car je suis en arret donc bouge pas alors c le frigot qui prend je c pas si il y a des personnes qui son de l'ain si oui ils son les bien venu merci avous et bonne journee

	biboune (73) répond	Posté le 05-10-2010 à 10:21
Bonjour, je viens de recevoir mon premier mail du Dr Cohen, je commence moi aussi le 11 octobre. Je suis ravie, mais en même temps j'ai très peur de ne pas y arriver car je suis allée d'échec en échec avec plusieurs régimes. J'ai bientôt 38 ans et j'ai dû faire mon premier régime à 11 ans. C'est donc difficile pour moi de m'y remettre encore une fois, j'ai beaucoup d'appréhension mais je suis très motivée surtout par rapport à mes enfants. A priori j'ai le soutient de mon mari et mes enfants, mais nous verrons lorsque les meus arriveront s'ils sont toujours d'accord de me suivre ou non. Bon courage à tous.

	MARJORIE (69) répond	Posté le 05-10-2010 à 08:51
tienkiete carole jver te booster ma poule slt fafanie on ce motivera ensemble car je pense que des fois on en aura besoin bon courage hatte de commencer lundi :-* a tte

	carodu59 (59) répond	Posté le 05-10-2010 à 08:30
bonjour à tous moi sait carole ,moi aussi je commence lundi 11 octobre .en vous voyant toute motivée sa me donne encore plus de courage,car toute seule sait toute seule.allez les filles nous allons etre les plus belles.moi j'ai enormément besoin d'etre entouré la je plaisante mais je suis pas bien dans ma peau et a cause de se poid je souffre du dos.alors il le faut cette fois sait la bonne.

	Curiosité (DH) répond	Posté le 05-10-2010 à 00:21
Salut Sici, c'est justement une des choses qui m'inquiètent, c'est de ne pas pouvoir m'empêcher de grignoter ou de trop manger pendant les repas... Si quelqu'un a des astuces, je prends!

	Curiosité (DH) répond	Posté le 04-10-2010 à 23:59
Salut Sici, c'est justement une des choses qui m'inquiètent, c'est de ne pas pouvoir m'empêcher de grignoter ou de trop manger pendant les repas... Si quelqu'un a des astuces, je prends!

	Curiosité (DH) répond	Posté le 04-10-2010 à 23:38
Salut Sici, c'est justement une des choses qui m'inquiètent, c'est de ne pas pouvoir m'empêcher de grignoter ou de trop manger pendant les repas... Si quelqu'un a des astuces, je prends!

	Curiosité (DH) répond	Posté le 04-10-2010 à 23:38
Salut Sici, c'est justement une des choses qui m'inquiètent, c'est de ne pas pouvoir m'empêcher de grignoter ou de trop manger pendant les repas... Si quelqu'un a des astuces, je prends!

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