Je commence lundi 13 décembre

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		par Isabelle, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 30-11-2010 à 14:18
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Isabelle et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 13 décembre, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 13. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

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	kiwi (33) répond	Posté le 20-02-2011 à 19:37
kiwi33 - merci laura pour tes encouragements. J'envoie les miens à tous ceux qui sont comme moi en plein régime. Ne lachez surtout pas. Motivez vous à fond. Il faut y croire. A plus à tous.

	Laura, Membre de l'équipe répond	Posté le 20-02-2011 à 13:34
C'est vraiment super Kiwi33! Continues comme ça!

	isa67 (67) répond	Posté le 19-02-2011 à 20:49
<X <X clangeblond quel est ton age je voulais t'inviter en temps qu'amie mais je n'y suis pas arrivée :(( :(( si tu veux demande moi en temps qu'amie la réponse sera positive :) :) a plus bizzzzzzzzzzzzz :-* :-*

	isa67 (67) répond	Posté le 19-02-2011 à 20:42
;) ;) coucou clangeblond je ne sais pas si tu fais le régime à la lettre moi j'ai perdu 4,8kg depuis le 6 décembre mais comme on dit qui va doucement va surement :(( :-q a plus bizzzz :-* :-* si tu veux des discussions plus personnelles je te demanderais d etre mon amie =(( =((

	clangeblond (60) répond	Posté le 19-02-2011 à 20:07
Marina et Kiwi33 Super !!! Bravo pour vos performances !! Moi vous voulez savoir ! En 10 semaines, moins 2 kilos seulement !!! Pourtant régime sec à - 900 calories !! Ras le ponpon

	kiwi (33) répond	Posté le 19-02-2011 à 11:51
kiwi33 - bonjour à tous. Aujourd'hui - 800 grs cette semaine. JE suis contente. En dix semaines, j'ai perdu 9 kgs. Allez courage , tenez . On va y arriver. Par contre, pas beaucoup de messages. ou sont passé ceux du 13 décembre ? j'aimerai recevoir du soutien. A BIENTOT

	marina (ruelisheim, 68) répond	Posté le 19-02-2011 à 09:29
bonjour dame balance a sanctionné ma semaine -0.200 soit -12.600 en 10 semaines aujourd'hui ballade en amoureux en allemagne et ce soir visite aux thermes en famille, pas de jmc qujourd'hui mais je ferai attention à ce que je mange bonne journée

	marjo (ville dommange, 51) répond	Posté le 18-02-2011 à 11:32
garance vient sur le "on commence lundi 21/02" et repars du bon pied, ma poule, là dis toi qu'on est à 1 mois du printemps et des jupettes et gambettes à l'air..et que en 1 mois tu peux en perdre pas mal si tu te motive un chouillat .. franchement possible si déjà hop tu imprimes la 1ere liste de courses, tu barres dedans ce que tu n'aimes pas et hop tu peux preparer des plats à l'avance pour n'avoir qu'à les rechauffer le jour J !! allre Zou, tu viens avec nous !!!

	kiwi (33) répond	Posté le 18-02-2011 à 08:22
kiwi33 - bonjour les filles. Ou etes vous ? pensez qu'à plusieurs, on n'arrive à mieux se motiver. Toute seule, dans mon coin du sud ouest, je commence à déprimer (lol) mais c'est vrai que si on pouvait lire un peu plus de messages d'encouragements. Ca serait super. Allez Reveillez vous. A bientot

	Laura, Membre de l'équipe répond	Posté le 16-02-2011 à 19:37
Bonsoir, Je m'appelle Laura ! J'adore le badminton et le volley-ball ! Je suis quelqu'un de sociable, qui adore faire rire, mais je suis aussi une personne à l'écoute. J'entre maintenant dans l'équipe d'animateur du forum afin de mettre une touche de gaité et de bonne humeur au quotidien !

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