Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
|
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
Retour au forum
 |
Aline -3,8 (pas si mal !) (Charenton le Pont, 94) répond | Posté le 28-03-2011 à 16:01 | ||
|
Bonjour Christelle :) Nous aussi on fait tout çà, mais on a aussi décidé que le régime c'était notre truc à nous :-q , le forum en fait partie et du coup on se prend du temps pour nous et partager ensemble notre programme O:-) donc dès que l'on a toutes une minute on se jette sur l'ordi du boulot, celui de la maison, le portable, l'iphone, l'ipad etc etc tout ce qui nous permet de poster et de lire les copines O:-)
Bienvenue à toi, j'espère que tu vas arriver à ce que tu veux, moi aussi boulot, maison, enfants, mari, belle mère, mère, grand mère, copines ... je vis 18h par jour environ :-* ;) |
||||
 | ||||
 |
LOLO (MOURS SAINT EUSEBE, 26) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:58 | ||
|
ben moi j'ai l'ordi au boulot. au début j'arrivais pas trop à venir mais maintenant le matin quand j'arrive au cabinet j'ouvre internet je vais sur le forum et je laisse l'onglet en permanence et hop si j'ai un absent comme maintenant eh ben je viens faire un tour. Y a des semaines où je peux moins et d'autres + mais du coup je pense à vous toutes tt le temps et je me dis que d'autres prennent sur elles comme moi alors ça me motive. En fin de semaine j'étais très fatiguée et une soirée m'attendait mais j'ai vu venir le coup et je me suis préparée mentalement.
|
||||
| ||||
 |
christelle (cléguer, 56) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:45 | ||
|
Bosser, tenir la maison, s'occuper des enfants (et de son mari aussi), suivre au plus prêt les menus proposés, essayer les recettes, remplir son carnet quotidien... comment réussissez vous à en plus poster des messages sur le forum, etes vous insomniaques?
|
||||
| ||||
|
|
christelle (cléguer, 56) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:32 | ||
|
Bosser, tenir la maison, s'occuper des enfants (et de son mari aussi), suivre au plus prêt les menus proposés, essayer les recettes, remplir son carnet quotidien... comment réussissez vous à en plus poster des messages sur le forum, etes vous insomniaques?
|
||||
| ||||
|
|
christelle (cléguer, 56) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:28 | ||
|
Bosser, tenir la maison, s'occuper des enfants (et de son mari aussi), suivre au plus prêt les menus proposés, essayer les recettes, remplir son carnet quotidien... comment réussissez vous à en plus poster des messages sur le forum, etes vous insomniaques?
|
||||
| ||||
 |
nini260 1.8kgs/20 (VAUCLUSE, 84) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:14 | ||
|
Coucou les filles
Tout d'abord merci pour vos petits messages, je me suis remise de mes emotions balance.... On verra bien mercredi matin !!! En fait ce qui me fou les nerfs c'est que je fais le régime toute la semaine et des que je craque pour un repas famille sympa, ma balance n'est pas gentille avec moi !!! Je vous avoue que c'est difficile de ne pas se faire plaisir et je ne veux pas tomber dans le gnagna des régimes draconien !!! X( Mon chéri m'a dit c'est pas grave continue !!!! En tout cas bravo les filles pour vos pertes !!! vraiment bravo !!! Le weekend surtout le dimanche que de la pluie c'était pas génial, ce matin je me suis refais mes petits légumes dans ma petite cocotte au four et je me suis bien régalée !! :P Là je m'empresse d'aller voir les videos du doc pour me rebouster à fond bis nini :x |
||||
| ||||
 |
pheliden (EPERNON, 28) répond | Posté le 28-03-2011 à 15:14 | ||
|
\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.\o/.o.
et hop une hola pour le retour d'Aline !!!! youhou !! que c'est cool !!! Pour te répondre Aline :) je ne voulais pas faire mon op sur Paris pour plusieurs raison :) : J'ai une maison ancienne avec deux étages et des escaliers en colimasson qui vont être trop difficile à monter avec platre et béquille... Je supporte très très mal la solitude et mon amoureux travaille beaucoup. Il rentre vers 20h, ça fait de longue journée... J'ai peur de déprimée toute seule et immobilisée.. en plus je me connais, quand je suis chez moi, je veux toujours faire plein de truc et de ne pas pouvoir va m'énerver. Et le dernier truc, c'est que pendant 1 mois, j'ai des pansements à faire refaire à l'hopital, et n'étant pas autonome je ne pourrais pas, à moins que je fasse venir une infièrmière à domicile mais je n'y avias pas pensé avant. Mais de toute façon, dès que je vais mieux, d'ici début mai j'espère..., je rentre dans mon cocon d'amour avec mon chéri :) Ma mère... je lui ai dit merde des centaines de fois !! surtour à l'adolescence.. depuis elle s'est bien calmé.. mais maintenant elle a 60 ans et moi 32... je préfère la préserver parce que je peux encore prendre sur moi. Bon recalcule de calorie... je deviens accroc... je suis à 800 pour aujourd'hui.. je vais essayer d'associer le régime chrononutrition avec !! pas de féculent le soir !! J'ai rêvé cette nuit que je reprenais le sport.. O:- |
||||
| ||||
|
|
LOLO (MOURS SAINT EUSEBE, 26) répond | Posté le 28-03-2011 à 14:29 | ||
|
moi la sieste je la fais au bureau hi hi hi...
Repose toi bien Maude car quand on dort on perd (si j'ai bien tt compris...) Merci pour tes supers images Zizoune (quel est ton secret?) Pheliden: j'ai lu le forum du WE: ton histoire me touche beaucoup: courage et dis toi qu'on n'a pas toutes la même carte génétique... mais avec les efforts que tu fais, tu l'auras toi aussi ta jupe courte avec paire de bottes patience. |
||||
| ||||
 |
maude -6,1kg en 4 semaines ( -10,8 kg) (VORNAY, 18) répond | Posté le 28-03-2011 à 13:35 | ||
|
ben quoi aline ca a pas passé vite :D :D :D :D lol!!! bon d'accord c dur mais ca vaut bien le coup de le remarqué hihihhihihihhihi @-)
je suis contente pour les tite tomates ha ha ha c ca les astuces hihihihih!!!!! courage a toutes pour le boulot moi je vais........................................faire........................la...................sieste!!!!!!!!!! ne m'en voulais pas les filles!!!! BISOUS :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
 |
Caramel (BEAURIEUX, 02) répond | Posté le 28-03-2011 à 12:43 | ||
|
Coucou tout le monde !!
Aline est revenue ! c'est chouette !! tu as raison, de temps en temps, ça fait du bien d'enlever la soupape et on repart du bon pied !!! ;) A toutes, bonne 5e semaine !!! ça devrait aller, avec le soleil !!! :) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
