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par Adrien (lille, 59) | Posté le 21-02-2011 à 11:06 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 28 février, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 28. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... ! | |||
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lena (29) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:52 | ||
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lolo, ma pesée précédente était le 27 février donc pour moi depuis une semaine :-q
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pheliden (EPERNON, 28) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:51 | ||
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Hello a toutes!!!
Alors la pêche?;) Ma balance m a indiquée un kg de moins ce matin!!\o/ et je n ai pas suivi les menus a la lettre, j ai suivi la structure des menus uniquement. J ai même fait quelques petits écarts mais g su résister ; par exemple sur les sains ou je bosse, y a souvent des petits bonbons et viennoiseries pour les exposants et la g su a chaque fois me contenter d' un bonbon et pas 50!! Je suis super contente ce matin! Demain je prendrais mes premières mesures :) Bon courage a toutes:) ça fait du bien ce forum, on se sent moins seule. A l occasion je vous copierais le message du coach avec la structure du régime qui est très utiles quand on ne peut pas suivre a la lettre les menus ;) |
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lolo (eyragues, 13) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:43 | ||
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-2,9 k depuis le début de régime ! Trop contente ! Vous aussi vous parlez de vos kilos perdus depuis le début (et non en une semaine...) ? Aller on part sur une nouvelle semaine, alors on reprend bien le train en marche, on oubli nos écarts et on s'y remet à fond !!!!!!!!! Bon courage à toutes
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maude -2,1kg (VORNAY, 18) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:36 | ||
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trop contente pour nous les filles, c super on est trop forte hihihihhiih :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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maude -2,1kg (VORNAY, 18) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:36 | ||
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trop contente pour nous les filles, c super on est trop forte hihihihhiih :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
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maude (VORNAY, 18) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:33 | ||
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-2,1kg en 5 jours SUPER trop contente youuuuuuuuouuuuuuuu
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lena (29) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:14 | ||
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- 2,3 kg youuuhhhhouuuuu !!!!!
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Aline -1,4Kg (Charenton le Pont, 94) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:08 | ||
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Aline -1,4Kg (Charenton le Pont, 94) répond | Posté le 05-03-2011 à 08:07 | ||
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VALI (SAINT JEAN ROHRBACH, 57) répond | Posté le 05-03-2011 à 07:42 | ||
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Coucou les filles :) Je viens de me peser, j'ai perdu 1 kg ce matin :P ,je suis super contente.
J'avais quand même peur d'être déçue! Bonne pesée à toute et COURAGE... A toute :-* :-* :-* |
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