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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Je commence lundi 14 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Adrien (lille, 59) Posté le 04-03-2011 à 11:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous,

Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir.

Cette discussion, du lundi 14 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14.

Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur.
N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme !

Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h !
Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats".
Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...
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nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 30-07-2011 à 11:07

Merci clarabelle de tes bons souhaits, j'espère que toi aussi ça va mieux.
Ce n'est pas la grande forme, la météo aidant...... mais depuis la pesée j'ai repris le moral ca y est j'ai atteint les 10 kg, en 20 semaines c'est pas si mal, à moi maintenant de ne pas les reprendre..........
Emmanuelle es-tu en vacances?
Marylène que dit la balance, t'as bien raison de faire de la marche, moi ça ne me dit rien, peut-être encore quelques kg en moins et ça ira mieux, mon objectif maintenant c'est de perdre les 3 chiffres, ce matin 103 kg......
Bon week end à toutes

clarabelle_39190 (vincelles, 39) répond Posté le 30-07-2011 à 11:01

NICOLEB,
vas tu mieu, cette vilaine crise de foie t'a t elle quittée? Ha, la la, quand l'organisme se détraque, quelle galère n'est ce pas, chère amie? On est si bien quand tout va bien! Je te souhaite des meilleurs jours et que tout soit rentré dans l'ordre.
Pleins de gros bisous, à++++++++

clarabelle_39190 (vincelles, 39) répond Posté le 30-07-2011 à 10:56

Ce matin, Dame Balance m'a indiqué - 400g, ce que je trouve tout à fait bien vu que je n'ais pas mangé ni légumes, ni fruis ces 3 derniers jours, une petite gastro m'enquiquinne la vie, je me suis même retrouvée couchée hier àprès midi. Mais, bon, ça va mieu aujourd'hui, mais je vais faire encore attention!
J'espère que pour vous, ça va pour le mieu, et que Dame Balance va être généreuse!!
Gros bisous à toutes!!!

nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 29-07-2011 à 21:48

bonne nuit à toutes et demain c'est la pesée..........

clarabelle_39190 (vincelles, 39) répond Posté le 27-07-2011 à 21:56

Chère NICOLEB, tu as raison, le someil est le meilleur remède dans ce cas là, pendant que tu dors, ton corp se repose et tu es moins brassée par les nausées. Si tu le peu, ce qui n'est pas facile quand on vomis, bois des liqides pour t'hydrater, mais je sais que ce n'est pas du tout cuit!
Quandj'étais petite fille, j'étais sujette à ces crises, et ma mère me faisait boire à la petite cuillère , 1 tout les quar d'heure, pour que je le garde au maximum, mais des fois, ça repartait! Bon courage, et bon rétablissement.
MIMISSIMA! heureuse de te lire, il y a longtemps que je n'ai pas lu quelques mots de toi, comment vas tu, bien j'espère, tu as l'air en forme. Moins 10k, super bien! Moi, -9k; tu vois, je te suis de pas trop loin!
EMMANUELLE, moi aussi, il a fallu que j'ajoute des chiffres à mon pseudo, d'autre personne utiluse le même, alors!!!!!!
Bonne soirée les filles et bonne nuit!

emmanuelle_61420 (LIVAIE, 61) répond Posté le 27-07-2011 à 18:20
Les filles ne vous étonnez pas pour mon pseudo il légèrement changé car il y a d'autres emmanuelle sur ce site.
Bon cela fait un peu bizarre emmanuelle_61420 mais on fait avec.

A plus

emmanuelle_61420 (LIVAIE, 61) répond Posté le 27-07-2011 à 18:16
Salut les filles,

Heureuse de voir que tout va bien pour toi mimissima.

Nicoleb, courage et remets toi vite.

Pour ma part, les choses sont calmes en ce moment mais vivement les vacances. A la fin de la semaine, je vais pouvoir faire plus attention.

Bises à toutes

mimissima (Epône, 78) répond Posté le 27-07-2011 à 09:15
Coucou les filles, ça fait longtemps que je n'ai pas écrit, mais je vous lis! Il y en a des chiens et des chats parmi vous! Je suis partie en Hollande, je suis revenu, et je repars samedi ;) . Côté balance, ça balançait un peu avec l'esprit de vacances, mais rien de grave; je suis pratiquement à -1Okg!! Je suis contente, et garde ma ligne de conduite, ça me plait de manger comme ça et ça paie! :-q
Bon courage à toutes,
:x :-* :D

nicoleb (CHASSIEU, 69) répond Posté le 26-07-2011 à 21:52

Merci Clarabelle, je vais bien, j'ai passé une partie de la journée d'hier à dormir et c'est très efficace, juste un point dans le dos (a force de vomir j'ai du me faire une petite déchirure)
Bonne nuit à toutes

clarabelle (vincelles, 39) répond Posté le 26-07-2011 à 21:10

Il est vrais, MARYLENE, que certain traitements, et surtout le stress, n'arrangent pas les choses, et pèsent lourd sur la balance! Mais, il est ,quand même étonnant que tu stagnes si longtemps! Si je peu me permettre, pourquoi, n'esseyes tu pas de faire, pandant 2 ou 3 jours le régime à 900 calories, histoire de rebooster ton corp et de le faire redémarer! Bon, je ne veux pas te commender, ce n'est pas mon objectif, si tu le souhaite, donne moi des nouvelles de tes progrès!!!!
En attendant, tu as un joli chien, tu fais le gardiennage de chiens? Ce doit être super!!
NICOLEB, je souhaite, très sincèrement, que ta crise de foie se termine vite, car très éprouvant et fatiguant, une crise de foie!!!!!
Je vous fais des gros bisous, bonne soirée à toutes


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