Je commence lundi 14 mars

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 04-03-2011 à 11:14
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 14 mars, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 14. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	KARAMEL (CHEF-BOUTONNE, 79) répond	Posté le 17-07-2011 à 11:10
Karamel Il s'est mis das mon panier quand je suis revenue des courses, hier

	KARAMEL (CHEF-BOUTONNE, 79) répond	Posté le 17-07-2011 à 11:08
Gribouille

	KARAMEL (CHEF-BOUTONNE, 79) répond	Posté le 17-07-2011 à 10:59
:) Bonjour les filles Merci à vous toutes, c'est très dur de perdre sa maman, surtout que nous étions très proches, la vie en en voulu ainsi!.... Je dédramatise en regardant autour de moi, certaines personnes vivent de pires situations.... :^> N'en parlons plus.... Ce forum est fait pour s'entraider à perdre du poids. Je stagne moi aussi :( je n'arrive pas à faire mes repas en respectant les règles mises en place par JMC; Mon poids varie entre -10kg et -11kg. c'est déjà bien et je suis toujours motivée pour continuer avec vous. ;) Clarabelle tes chatons sont adorables, J'ADORE les chats. J'en ai deux Karamel et Gribouille. Bon dimanche à toutes Bises Anne-Marie

	Marylou (SAINT MICHEL CHEF CHEF, 44) répond	Posté le 17-07-2011 à 10:37
Bonjour à toutes. Pour ce long week-end une amie est venue me voir, au programme : balades, feu d'artifice, moules frites, découverte du coin, et de belles salades composées ... KARAMEL, toutes mes condoléances. Bilan de la semaine : -1,3 kg. Je pense que la perte est réactivée. Je suis contente, car j'espère perdre 10 kg supplémentaires d'ici à mi-septembre. Affaire à suivre ... Bravo Clarabelle, Emmanuelle. Nicoleb, des périodes de stagnations sont nécessaires avant de reprendre la perte de poids. Alors courage ! Bonne fin de week-end à vous. :-* :-* :-*

	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 17-07-2011 à 09:50
Depuis un mois je stagne , je ne bouge pas de mes -9kg , pourtant j'aimerai bien en perdre encore 4 pour être au-dessous des 3 chiffres, mais moi qui pensais qu'avec l'été c'était plus facile de manger des salades, je m'aperçois que les occasions apéros sont plus fréquentes et que les glaces sont irrésistibles..... Mais gardons la force de se rattraper et surtout de ne pas reprendre en attendant des jours meilleurs

	emmanuelle (LIVAIE, 61) répond	Posté le 17-07-2011 à 09:22
Félicitations Clarabelle, Tu tiens le bon bout, continues dans l'effort, parfois c'est long au démarrage puis ça part. Pour ma part, - 700 grs, cette semaine, c'est mieux que rien, j'essaie d'atteindre mes 1er - 5kgs, on y va doucement mais c'est encore un peu loin. NOus allons toutes y arriver. Bises à toutes

	clarabelle (vincelles, 39) répond	Posté le 16-07-2011 à 16:54
Dame Balance m'a gratiffié d'un -600g, super je suis à 500g en dessous des trois chiffres! Reste maintenent à garder ces 2 chiffres et descendre encore, car il me reste 20 à 25k à faire disparaître!!!! Et vous, chères amies, où en est vous avec ces vilains kilo? Bisous à toutes! J'ai trouvé ces petits minous très sympas, qu'en dites vous?

	clarabelle (vincelles, 39) répond	Posté le 15-07-2011 à 00:25
Journée du 14 juillet très calme en ce qui me concernr. Pas vu de monde, pas sortit, faisait frois. Bonne nuit à toutes!

	nicoleb (CHASSIEU, 69) répond	Posté le 14-07-2011 à 21:23
Pour celles qui auront un feu d'artifice ce soir, attention ça c'est raffraichi. Le nôtre a été annulé hier soir

	cloclo62 (lalouvesc, 07) répond	Posté le 14-07-2011 à 12:04
emmanuelle excuse moi mais je n'ai pas u ton message ;il a dut etre efface car je n'ai pas beaucoup de temp en ce moment pour aller sur inter net mais oui tu peus te servir de mon imail bon 14 juillet a bientot bise :-* :-*

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