Je commence lundi 18 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 11-04-2011 à 10:03
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du lundi 18 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce 18 avril. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	FLO (LA ROCHE SUR YON, 85) répond	Posté le 20-04-2011 à 23:23
Bonsoir à tous, moi aussi je n'ai pas attendu samedi pour me peser... pour autant, les résultats sont encourageants... Ce régime est difficile à suivre lorsque l'on ne rentre pas déjeuner, il faut faire avec le self. Donc beaucoup de crudités, du poisson et des fruits pour limiter les dégâts à midi. Là, j'arrive d'une réunion de travail et c'est pour moi le moment le plus difficile : j'ai très envie de manger... et n'importe quoi! l'écrire me fera peut-être résister! A bientôt et bon courage à vous FLO

	morenita (urville, 14) répond	Posté le 20-04-2011 à 22:58
Alors le troisième jour s'est mieux passé qu'hier. La salade ce midi un pur régale. Elle m'a bien calée. J suis prete pour demain. J'ai déjà fait ma mousse de fraise. Mon copain s'en est régalé ce soir. Pour moi c'est demain. Bon courage à toutes et à tous

	philippe (rambouillet, 78) répond	Posté le 20-04-2011 à 22:55
coucou Céline , oui c est exactement le problème que j ai , ce bug me pose souci car j accepte de dialoguer avec les personnes qui me demande , et en fait bah rien ! félicitations à toi , tu prend moins de place en etant assise !!! toi c est les fesses qui prennent de la place moi c est le ventre comme tout les hommes , et j ai décidé de maigrir et ça doit marcher je le sens à ma chemise ! je suis content en plus on tisse des liens avec des gens c est super sympa ! bizzzzzzzzz et COURAGE on sera fier !!! mot pour rire je me suis acheté des oeillères pour ne pas voir les gateaux dans les boulangerie lol , non t inquiete je resiste et suis heureux !!!!!!!

	CelineN répond	Posté le 20-04-2011 à 22:48
Merci Sophia pour ce compliment ! personnellement la deco j'adore que ce soit sur les murs ou dans l'assiette ca donne envie de manger ! Philippe, je suppose que quand tu ouvres un message tu as une page blanche, en haut une pub de voyance et "fermer" tout en haut, c'est juste que ton message n'est pas arrivé a destination ! un beug quoi ! moi la derniere fois, je l'ai recu 2 jours apres - mais toi tu peux tout de meme envoyer un message - moi j'ai demandé a ce qu'on se parle sur MSN ou sur facebook c'est plus simple et surtout plus rapide ! et felicitation pour enfiler ta chemise plus facilement ! moi quand je suis assise je prend moins de place en largeur lol c pe etre pas flagrant mais moi je le vois c le principal !

	philippe (rambouillet, 78) répond	Posté le 20-04-2011 à 22:38
autre question , je recois des mails et quand je clique sur objet cela m amène à une page de voyance , comment lire mes mails ! ou cliquer ?

	philippe (rambouillet, 78) répond	Posté le 20-04-2011 à 22:31
autre question , je recois des mails et quand je clique sur objet cela m amène à une page de voyance , comment lire mes mails ! ou cliquer ?

	philippe (rambouillet, 78) répond	Posté le 20-04-2011 à 22:27
bonsoir , je suis content du régime meme si cela n est pas facile encore tous les jours , mais je pense qu il y a du résultat , je le vois à ma chemise quand je la met , je me sens un peu moins serré dedans , et vous comment cela se passe t il ? filou

	Dunizel (Sophia Antipolis, 06) répond	Posté le 20-04-2011 à 21:54
bonsoir ! bon la journée 3 s annonce bien pas de faim particulière CelineN bravo pour la déco de ta salade champetre perso mon assiette semblait moins belle! mais me suis régalée. pour info : nous avons que 4 vidéos -lundi, mardi,jeudi, vendredi bonne soirée à tous et à toutes

	CelineN répond	Posté le 20-04-2011 à 21:53
ce serait bien que de temps en temps vous mettiez une photo des plats que vous appreciez ! ca peut motiver certains a faire de la cuisine qui sait !! Demain est un jour assez normal dans le menu - cotes de porc carottes le midi et pates le soir ! je pense que c'etait comme ca que vous mangiez avant non ?? mais la on a le droit lol hummm j'ai trop hate

	ZIZOU (PFASTATT, 68) répond	Posté le 20-04-2011 à 21:27
bonjour à tous je suis zizou du 68 c'est vrai que la salade champetre est très bonne ! j'en mangerais tous les jours.Aujourd'hui ma fille a mangé avec moi elle s'est régalée.Par contre le pc et moi ça fait 2 je n'arrive pas à me faire des amis!!!!!!!! Allez on va se souhaiter bon courage pour ce régime mon objectif 1er est - 10 kg pour le 10 juin inchaALLAH!!!!!

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