Je commence lundi 25 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	KRIKRI52 répond	Posté le 24-09-2011 à 14:15
<X KRIKRI <X 52 <10> BONJOUR , et les autres filles ou etes vous ???? en tout cas bon dimanche :-* bises :-* KRIKRI :x

	KRIKRI52 répond	Posté le 24-09-2011 à 14:10
<X KRIKRI <X 52 <10> me revoilou... MARTINETTE ,bonne continuation pour la suite du programme J M C , tu vois SOL nous donne toujours des conseils très judicieux :-q c est encourageant . et bon DIMANCHE , de meme pour MICHOUMANOU . MERCI SOL , alors la tresse est moins calorique que nos croissants ;) et demain DIMANCHE , bon petit dej a toi et a ta petite famille . je vais peut etre partir quelques jours mais avant il faut que je vois la personne qui me rends service pour des choses trop dur pour moi ,pour le C C il y a quelque chose a faire et j ai....mal au dos , j espere que mon copain et son épouse seront là. sinon <<cloué a la maison >> !!!! et par ce beau soleil ,j ai envie de prendre la clé ...des champs B-) bbbbbiiiizzz :-* :-* :-* KRIKRI :x

	Soll (99) répond	Posté le 24-09-2011 à 12:45
Re-coucou.... Michoumanou, Alors!!! C'est vraiment super......tu as même perdu plus d'un kilo, cette semaine!?!........de mon côté, il me reste à perdre 600g pour atteindre mon premier objectif de 65kg.........c'est incroyable comme on y arrive encore!!! Martinette, Oui, oui.......tu vas y arriver! Garde bien ta motivation et le résultat se fera bientôt voir!......ton corps voit qu'il reçoit régulièrement du "carburant", et ne sera plus sur la défensive.....mais c'est vrai qu'il faut être très patient! Krikri, Tu peux faire le plein de motivation.......au début, je me donnais des objectifs d'un jour: "maintenant, pendant UN JOUR, je tiens le coup, et je suis les menus dans les bonnes proportions!"........et le jour suivant, idem.....quelques fois ça ne se passait pas comme j'aurais voulu, mais finalement j'y arrivais et ça devenait automatique....... La "tresse" est un pain tressé (en France on trouve des brioches tressées) enrichi avec un peu de beurre, mais non-sucré, et badigeonné d'oeuf battu avant la cuisson pour obtenir une belle croûte lisse et dorée. C'est traditionnellement le pain du petit-déjeuner le dimanche. J'ai un peu de retard aujourd'hui......vais vite préparer le déjeuner......bise, Sol

	martinette1 (LE PLAN DU CASTELLET, 83) répond	Posté le 24-09-2011 à 11:05
Et coucou, ce matin + 1OO g, et voilà les gouters trop copieux !!! lolllllll, allez, cette semaine je vais y arriver lollll je suis à 74, 7 kgs !!!! je vais vous lire !!!! BON WEKEND a vous toutes !!!

	KRIKRI52 répond	Posté le 24-09-2011 à 10:37
<X KRIKRI <X 52 <10> MICHOUMANOU , SOL , BONJOUR , tout d abord BRAVO les filles ,beaucoup de kgs perdus en peu de temps !!! :-q c est super et FELICITATION ,vous devez vous sentir toute légére !!! :D pour moi pesée seulement fin de semaine prochaine . hum..hum..je suis très fromage aussi comme toi SOL , mais je n en achéte pas car je serai trop tenter , yaourt tous les jours mais j adore aussi et les fait moi meme . et je vois qu il y a de très bonnes choses en SUISSE :P oui MICHOUMANOU , tout le monde n aime pas l andouille , cela a la forme et le grosseur a peu près d une saucisse de morteau. dans l AUBE nous avons le chaource c est un fromage . en HAUTE MARNE il y le LANGRES qui as l AOC deja depuis quelque années déja. c est koi une tresse ?? de la viennoiserie ?? je ne connais pas tout !!! c est très sympa d echanger sur les spécialités de nos régions :-q je vous quitte et vous souhaite un bon W E . :-* BBBIIIZZZ :-* KRIKRI :x

	Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond	Posté le 24-09-2011 à 08:55
Bonjour les filles, c'est surtout l'odeur mais moi, je n'aime pas trop, ni maroilles, ni vieux Lille, Mais quand je vais chez mes amis en Normandie je leur en raméne tout le temps ils adorent ! Bon côté balance les filles,....je suis à 74 YES, super contente -15 en 5 mois. Comme quoi, ce sont vraiment les grignotages qui "cassent" tout. Beau soleil sur le Nord et ma journée va être bonne ; à tout à l'heure biz

	Soll (99) répond	Posté le 24-09-2011 à 08:11
Bonjour les filles! La balance est finalement de mon côté ce matin......mais j'ai eu une journée très chargée hier, donc pas grand chose dans l'estomac....alors forcément, au total, ça fait moins "de matière" sur la balance...... -700g...... :) À présent, je me concentre pour la semaine qui vient....j'espère sans craquage, car je suis incorrigible! Krikri, Si j'avais dû deviner ce que sont des andouillettes, j'aurais dit, peut-être des saucisses!?....ne te moque pas de mon manque de culture, hein?! Nous avons le "Papet vaudois", le gruyère (pas de trous......ce n'est pas de l'emmental!), le chocolat bien sûr, les rösti, fondue et raclette.......quoi que les Savoyards revendiquent également la fondue, la cuchaule, la tresse (qui est très différente de la tresse française).....et bien sûr beaucoup d'autres choses..... Michoumanou, Le Maroilles, je connais forcément le nom, mais jamais goûté......c'est très corsé, ou c'est seulement l'odeur? Bise les filles! Sol

	KRIKRI52 répond	Posté le 23-09-2011 à 22:59
<X KRIKRI <X 52 <10> MICHOUMANOU ET SOL BONSOIR , je te racontai SOL pour les andouillettes , c est toute une histoire qui a commencé vers 850 ans !!!A TROYES ou je suis née . hummm...humm..le bon fromage du NORD , ;) il y a beaucoup de choses dans notre FRANCE profonde et cela m agace car a la télé on nous parle toujours des memes produits X( on dirais qu en FRANCE il n y a que le foie gras :( :) :-S c est pareil pour les VACANCES il n y a que SAINT TROPEZ....GR..GR... X( et on ne parle que de PARIS...PAREIL..gr..gr....ça m agace X( X( c est pour cela que je défends beaucoup les autres régions et ne manque pas de parler des artisants qui font notre belle FRANCE . JE VOUS SOUHAITE UN BON W E A VOUS TOUTES . :-* BBIIZZ :-* KRIKRI :x

	Soll (99) répond	Posté le 23-09-2011 à 22:35
Mais, c'est quoi, les andouillettes?

	Soll (99) répond	Posté le 23-09-2011 à 22:35
Bonne nuit!

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