Je commence lundi 25 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond	Posté le 24-08-2011 à 17:27
Soll, quelle chance tu as, pour nous c'est beaucoup de pluie, il ne fait vraiment pas froid, les fenêtres restent ouvertes, mais le soleil est TRES absent. Snif, il me manque! Je t'embrasse

	Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond	Posté le 24-08-2011 à 17:25
Oh krikri, quel talent! ils sont très gentils tes poemes, merci beaucoup. Ca réchauffe le coeur et ça fait du bien d'avoir des amies sur le forum avec qui partager les bons comme les mauvais moments; biz

	KRIKRI52 répond	Posté le 24-08-2011 à 17:17
<X KRIKRI <X SOL A TOI MON AMIE VIRTUELLE , ESPERONS NOUS RENCONTRER UN JOUR , DANS UN MONDE REEL , TOI ASSISE AU BORD DU LAC DE GERARDMER , MOI TOUT PRES DU LAC DE GENEVE . MICHELLE

	KRIKRI52 répond	Posté le 24-08-2011 à 17:11
<X KRIKRI <X 52 <10> POUR TOI SOL , Mon amie tu me dit , Passe , passe le temps, Tenons nous la main pour un bout de chemin , Merci a toi d etre là pour moi et moi pour toi , Un sourire , un rire , Ton coeur plus mon coeur En un bouquet de fleurs ???? MICHELLE

	KRIKRI52 répond	Posté le 24-08-2011 à 17:02
KRIKRI et aussi... LES VOSGES , Assise au bord de l eau Que le temps est beau , Le cliquetis de l eau Et oui ils sont là les oiseaux , Tout est serein en ce matin J ecrit.... j écrit tout est serein . MICHELLE .

	KRIKRI52 répond	Posté le 24-08-2011 à 16:54
<X KRIKRI <X 52 <10> BONJOUR ,SOURIS , SOL , JOCE , LAURA EMMA , MARILYNE , CINDY , MICHOUMANOU , j espere que je n oublie personne , et une pensée pour MOI SEULE . j ai écrit pour vous , assise au bord de l eau au pieds des sapins dans les VOSGES , un matin de bonne heure..... L AMITIE , Pour un cocktail d A M I T I E , Un brin de génerosité , Une pincée d humour , Un pétale de tendresse , Un soupçon de comprehension , Un petit peu de complicité , Un moment de partage rien que Pour nous, Et des mots en toutes lettres , A M I T I E . MICHELLE

	Soll (99) répond	Posté le 24-08-2011 à 15:37
Oh....alors ici, on a de la chaleur à revendre........on court après le moindre cm d'ombre et la moindre goutte d'eau.......je te lance les rayons......hop....tu les rattrappes?......... ;) Je vais me préparer une petite limonade glacée.......dans un verre d'eau bien froide, un tout petit peu de jus de citron, édulcorant liquide, glaçons....... Les petits gâteaux, je vais attendre un peu avant de faire des tests.......il fait trop chaud au-dessus du four..... Bis à toutes, Sol

	Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond	Posté le 24-08-2011 à 08:02
Bonjour tout le monde, ce matin il a encore fallu les lumières, il pleut, il pleut sur le Nord! C'est démoralisant, mis à part qu'il ne fait pas froid on se croirait en Novembre beurk! Bonne journée quand même à tout le monde et celles qui ont du soleil soyez sympa, envoyez en nous un rayon! je vous embrasse

	Michoumanou (ANNOEULLIN, 59) répond	Posté le 23-08-2011 à 20:52
Pas de soucis Soll, en lisant le débutde ton message, je me léchais déjà les babines mais le "berk" m'a refroidie. Vas y, t'essaies, tu testes et tu me donnes les recettes. Merci d'avance, hier soir j'ai fait une bonne marche et ce soir aussi, ça fait du bien. Je t'embrasse et à bientôt

	Soll (99) répond	Posté le 23-08-2011 à 20:35
Michoumanou... J'avais le temps.....alors j'ai essayé de faire des muffins avec fromage blanc 0%, oeuf, édulcorant, vanille, fécule de mais, chocolat............... :-S ..............berk! C'était très acide........comme un soufflé loupé.......j'ai bien rigolé! À essayer avec plus de farine et d'édulcorant...... La prochaine fois, je tenterai des petits gâteaux avec flocons d'avoine........je te donnerai des nouvelles!

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