Je commence lundi 25 avril

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 18-04-2011 à 10:26
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti...

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	liseline (Maisons alfort, 94) répond	Posté le 25-04-2011 à 16:01
bonjour a toutes et surtout bon courage! la liste de course n est vraiment pas simple. c, est certe varie mais on multiplie bcp trop d ingredients....m, enfin, si il faut ca pour maigrir:) je me fais livrer mes courses demain matin donc aujourdhui ca va etre bcp d equivalences pour moi:)

	titi (verdun sur garonne, 82) répond	Posté le 25-04-2011 à 15:52
bonjour a tous et a toutes moi aussi je commence aujourd'hui et je me sens un peu paumé j'espère qu'au fils du temps se sera plus facile car j'ai 15 kg à perdre mais je suis motivée bon courage

	scylla63 (Commentry, 03) répond	Posté le 25-04-2011 à 14:05
bonjour a tous et a toutes commence aujourdhui dur dur 10 kilos a perdre... bon courage à tous

	CelineN répond	Posté le 25-04-2011 à 13:06
Bon 1er jour a tous ! moi j'ai commencé la semaine derniere et quasiment 3kg de perdu alors on y crois bon courage a vous !

	juju (bettrechies, 59) répond	Posté le 25-04-2011 à 12:43
ça commence aujourd'hui dans la joie et la bonne humeur, 11kg à perdre d'aprés jean michel, je pensais moins!! je suis hyper, super motivée, mon mari m'accompagne et enfin un site avec un regime végétarien. bon courage à toutes

	avril (clermont ferrand, 63) répond	Posté le 25-04-2011 à 12:26
Beaucoup de courage à toutes ! moi aussi j'ai pas fini mes courses la liste est trop longue !! X( ce midi déjeuner chez mes beaux-parents pareil je vais essayer de limiter la casse !!!! :P je commencerai vraiment sérieusement demain !! bizzzz à tous et toutes et bon lundi de Pâques !

	Anissa (paris , 75) répond	Posté le 25-04-2011 à 12:11
bjr , 1ére journée et j'ai tjrs pas fait mes courses dur dur un jour férié ! je vous souhaite bon courage moi je suis parti pour perdre 12 kg comme je suis pas une accro de la cuisine j'espére bien y arrivé . je pensse déja a samedi pour la pesé j'espére qu'on sera tous satisfait gros bisous a plus.

	label95 (bezons, 95) répond	Posté le 25-04-2011 à 11:57
bonjour :) moi aussi 6 a 8 kls :( a perdre cela va etre dur dur mauvaise habitude alimentaire pas le temps de manger correctement je tiens un café restaurant et je m occupe de la cuisine et de service une fois terminer c'est menage vaisselle courses et il est deja 17h ou 18h et toujours pas manger donc il va falloir reprendre des habitudes bonne journée a tous ;)

	GIGI446 (EPRETOT, 76) répond	Posté le 25-04-2011 à 10:37
Salut à tous, moi aussi je suis issue d'une famille d'obèse, tout le monde autour de moi fait plus de 150KG, mais je me bat depuis que je suis ado pour ne pas leur ressembler, alors dès que j'arrive à 80 KG j'entame un régime, j'ai fait Cohen il y a 2 ans et j'ai perdu 15 KG en 5 mois et comme d'habitude dès que j'ai plus ou moins atteint mon objectif j'arrête le régime et remange n'importe quoi. Donc, je vais tenter ce coup ci de le faire pendant 6 mois. Bon courage à tous

	mentalo33 (33) répond	Posté le 25-04-2011 à 10:29
bonjour à toutes! bon et bien ça y est c'est parti.le jour J! cela va etre difficile car je suis en week end chez ma famille et que c'est repas de fete depuis 2 jours.on va essayer de limiter les dégats aujourd'hui pour s'y mettre vraiment demain! je ne vous cache pas mon appréhension et j'espère que samedi les résultats seront motivants.bon courage à toutes!

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