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par Adrien (lille, 59) | Posté le 18-04-2011 à 10:26 | |
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Bonjour et bienvenue à toutes et tous,
Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 25 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 25. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... | |||
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lydan (ROUEN, 76) répond | Posté le 24-04-2011 à 21:57 | ||
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bonsoir tout le monde,
Me voila en nouvelle arrivante, esperant bien perdre ces 12 kg qui se sont amassés depuis deux-trois ans et dont je n'arrive plus à me débarrasser. A bientot |
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lydan (ROUEN, 76) répond | Posté le 24-04-2011 à 21:56 | ||
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bonsoir tout le monde,
Me voila en nouvelle arrivante, esperant bien perdre ces 12 kg qui se sont amassés depuis deux-trois ans et dont je n'arrive plus à me débarrasser. A bientot |
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krikri 52 (52) répond | Posté le 24-04-2011 à 20:58 | ||
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<X KRIKRI 52 <10>
bonsoir a toutes et tous, je me joint a vous avec plaisir car je RECOMMENCE ce régime lundi 25. je vous raconte ma petite histoire: j avais commencé le programme en septembre 2009, cela se passais trés bien -7kgs! et puis le divorce est arrivé et j ai repris 10kgs.... je suis motivée mais inquiete, la crainte de ne plus y arriver, car je n ai plus droit a l erreur, j ai 58 ans et en prenant de l age c est plus dur . mais on va s encourager, se donner des petits trucs ,faire part de nos résultats , en fait partager le défi de mincir et retrouver notre poids de forme, en voila de bonnes résolutions!!!! mais il faut que l on y arrive ! donc bon courage a tout le monde et a bientot de vous lire krikri |
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Sol (Pully, 99) répond | Posté le 24-04-2011 à 20:31 | ||
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Choupette, je me suis inscrite pour 6 mois... J'ai quand même 16 kilos à perdre. Tes précisions vont bien nous aider à adapter les menus selon nos préférences. Merci de partager ton expérience.
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cyrielle (coye la foret, 60) répond | Posté le 24-04-2011 à 20:13 | ||
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Bonjour à tout le monde, je commence moi aussi demain ! J'ai 20 kg à perdre, mais j'y croit. Bon courage à tous.
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caro69 (Saint- Priest, 69) répond | Posté le 24-04-2011 à 19:28 | ||
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merci pour ta réponse Sol!
En effet, je pense que je vais changer des trucs parce que rien que les courses hier c'était la galère! Enfin je vais essayer de suivre au mieux au début et j'adapterai quand j'aurai bien compris le principe, dans la discussion plus loin il y a la structure des repas donc ça aide pour faire des modif!! allez bon courage à toutes!! Caro |
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liseline (Maisons alfort, 94) répond | Posté le 24-04-2011 à 19:12 | ||
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Hé oui les grossesses c'est fatale! Dire que j'en veux 3, et que là j'attendmon premier bébé Arffff!
Heureusemnt que je reprend le boulot après le congé mat de 3 mois, car mes journées sont tellement pleine qu'impossible de grignoter :) Courage à toutes! |
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vero87 (limoges, 87) répond | Posté le 24-04-2011 à 18:57 | ||
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merci pour l'encouragement, nous allons en avoir besoin!!
Je suis motivée, c'est un bon début |
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choupette (86) répond | Posté le 24-04-2011 à 16:56 | ||
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ah les grossesses... moi, plus de 22 kilos à la première et 20 à la seconde ... En sachant que j'avais gardé du poids de ma 1ère (plus de 8) .... :( du coup, je suis le régime depuis le 7 mars et un peu plus de 4 kilos en moins .. Il m'en reste 8 à perdre dans un premier temps puis 4... je vais y aller par étapes et par objectifs ! en résumé, j'en ai perdu 4,2 sur 16 .... bon courage . On va bien y arriver !
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Alina (Montargis , 45) répond | Posté le 24-04-2011 à 16:06 | ||
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Je commence aussi demain et j' ai 30 kg a perde. Ça va être dur!
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