Je commence lundi 20 juin

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		par Adrien (lille, 59)	Posté le 06-06-2011 à 17:01
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Adrien et je suis le résponsable de la communauté de Savoir Maigrir. Cette discussion, du 20 juin, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 20. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les "archives des tchats". Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti..

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	ANGIE_01600 (REYRIEUX, 01) répond	Posté le 10-01-2012 à 12:39
Je passe vous dire un pti bonjour avant d'aller à mon club de patchwork. Je me force à y aller, car si je m'écoutais, je ne mettrais pas le nez dehors... Je me suis pesée ce matin, et c'est carrément 2kg que j'ai repris! Je m'en veux mais ça ne m'a pas empêchée de manger du Crunch après mon repas... J'en avais racheté parce que les enfants étaient là pour les vacances, mais c'était une erreur! Bravo NATHJP, ça a l'air d'aller le tapis de course! et au moins tu peux regarder la télé en même temps!!! ANGELIQUE, je suis mal placée pour t'aider à régler tes problèmes avec ton mari... Je ne me sors pas des miens. Pendant longtemps, avec les enfants petits, je m'occupais d'eux et la vie suivait son cours, cahin-caha. C'est maintenant qu'ils sont de moins en moins à la maison que ça se complique. Je ne sais pas quels sont tes problèmes, mais ta situation est particulière, du fait que vous avez choisi de vous installer à la Réunion. Une île, loin de vos proches... J'espère que ça va s'arranger et que tu vas retrouver une super forme. Courage, ma belle!

	nathjp (Bouxieres aux chenes, 54) répond	Posté le 10-01-2012 à 09:46
Coucou Plus grand monde!!!!!! Moi ça va pas trop mal un bon rhume après les gastro s la conjonctivite ras le bol!!!! Pour le régime ça va en ce moment je fais des repas rattrapage en plus le midi je suis toute seule Pendant les vacs j ai repris 1 kilo Angelique je vois que c est pas le top mais tu sais tout le monde a des problèmes de couple moi même j ai traverserse une période très difficile ça fait 6 ans mais faut se faire une raison toi tu as tes petits loulous moi j étais toute seule mais filles sont grandes aujourd hui Laetitia a 28 ans Bon je vous dit a bientôt et courage!!!!!!!!!!! Je vais faire du tapis de course

	angelique_97411 (bois de nèfles saint paul, 97) répond	Posté le 08-01-2012 à 20:02
bonsoir, merci pour ce petit mot gentil Angie, ça été craquage totu le week-end avec chip et sauce béarnaise, tarte au pomme et un bon rougail saucisse bref tout ce qu'il faut pour la balance. De toute façon pas le moral alors on verra plus tard le régime, mes loulous vont bien, je ne sais pas où je puise la force pour eux mais je gère pour eux c'est avec le mari les gros soucis. Là je viens de passer 2h au téléphone avec ma meilleure amie ça fait du bien meme si elle est loin. A pas envie d'aller au lit, je vais regarder la télé et quand je serais épuissée je finirai par dormir. Bon demain lundi, je vais essayer de faire un peu moins d'excès enfin on verra selon le moral. Ne vous inquiétez pas je vais reprendre du poil de la bête il faut juste un petit peu de temps. Bon début de semaine et j'espère que vous avez été plus raisonnable que moi gros bisous

	ANGIE_01600 (REYRIEUX, 01) répond	Posté le 07-01-2012 à 21:45
Salut les filles! ANGELIQUE, pas terrible ce début d'année... c'est à la maison que ça ne va pas fort? Je t'avoue que de mon côté c'est dur aussi. J'avais eu l'impression en novembre et décembre que de commencer à reprendre ma vie en main, mais je me retrouve démoralisée, quasiment incapable de gérer le quotidien, alors ne parlons pas du régime. J'imagine que ce n'est pas facile avec tes petits bouts, d'un côté ça te force à te bouger, mais en même temps ça te bouffe à plein temps... (je te redonne mon adresse mail, si tu souhaite me mettre un mot perso: aganivet@wanadoo.fr). NATHJP, pas cool chez toi non plus avec des malades... Mais il faut que toi tu gardes la forme pour t'occuper de tes troupes! On a beau être samedi soir, il faut que j'aille m'occuper du linge alors je vais vous laisser. L'homme regarde du sport à la télé, c'est un samedi soir comme les autres. Bonjour l'ambiance! Bonne fin de week-end, n'abusez pas de la galette (bon, d'accord, Angélique, c'est déjà fait...)§

	angelique_97411 (bois de nèfles saint paul, 97) répond	Posté le 06-01-2012 à 17:55
bonsoir tout le monde enfin bonsoir aux rescapées !!! Grosse journée, pas le moral résultat de l'épiphanie 3 grosses parts de frangipane et oui gros craquage, 2012 même ton que 2010 et 2011. Gros soucis perso je sais pas combien de temps je vais tenir. Bonne soirée et bisous à demain

	nathjp (Bouxieres aux chenes, 54) répond	Posté le 06-01-2012 à 17:02
Oups je voulais dire bon voyage Malou Et pour Angie remotive toi!!!!! Je me suis trompée dans les prénoms oups!!!

	nathjp (Bouxieres aux chenes, 54) répond	Posté le 06-01-2012 à 16:59
Coucou Plus grand monde sur le forum A la maison cette semaine gastro tous les petits malade c est pas le top Ras le bol vivement les beau jours!!!!!! Moi comme si comme ça mal au ventre depuis hier même avec le spasfon ça se passe pas Dur la semaine vivement demain repos Demain la pesée ouille ouille un peu peur j ai tenu pas de pesée dans la semaine Bonne soirée a vous toutes Bon voyage Malou et remotive toi!!!!!courage :-* :-* aux autres

	angelique_97411 (bois de nèfles saint paul, 97) répond	Posté le 06-01-2012 à 03:48
bonjour les filles, alors angie je te sens morause que se pass-t-il? J'espère que c'est pas trop grave. Bone il y a 3 jour une bonne crêpe et hier resto avec une copine crepe salé et sucré et une bolée de cidre, le poid n'a pas bougé peut-être un peu trop d'écart cette semaine, enfin bref, j'ai déjà fait 2 séance d'aquabike cette semaine et la prochaine c'est demain matin j'ai hate ça me fait du bien de prendre un peu de temps pour moi. Là je file au garage réparer la voiture après avoir fait les pneus hier aie le porte monnaie... :(( Bon pendant la réparation je vais aller faire le marché avec les loulous. Angie gardes le moral et puis penses à t(occuper de toi pourquoi pas un soin ou une coupe de cheveux!!! Malou Bon voyage et à dimanche gros bisous et bon courage

	malou_92130 répond	Posté le 05-01-2012 à 06:44
Coucou le filles, :D La reprise assez dure pour moi, car je finis les restes du frigo, devant partir samedi. Plus de PC(portable) , le fiston vient le récupérer. Je vous embrasse toutes :-* :-* :-* et dès que je peux je viens vous dire bonjour(dimanche).

	ANGIE_01600 (REYRIEUX, 01) répond	Posté le 04-01-2012 à 11:04
Finalement pas si facile que ça le reprise du régime... Hier j'ai mangé n'importe quoi toute la journée, comme avant, chaque passage à la cuisine était l'occasion de manger quelquechose de gras ou sucré! Je sais que c'est à nouveau le moral qui est en cause et une grande peur de ce que je vais faire de ma vie en 2012. J'espère que vous avez mieux repris que moi, et que vous allez vous tenir à vos bonnes résolutions. Bises ensoleillées (pourvu que ça dure!) :-*

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