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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 03-10-2011 à 18:36 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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juliettelys (60) répond | Posté le 08-10-2011 à 19:06 | ||
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J'ai trouvé, dans mes préférences, il y a une option "je recommence", mais on me propose lundi 9 octobre ???
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juliettelys (60) répond | Posté le 08-10-2011 à 18:43 | ||
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Je ne comprends pas, dans mes menus à 1400 cal, j'ai 52 menus, lequel commencer lundi pour être syncro avec le gpe ?
Merci |
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NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond | Posté le 08-10-2011 à 18:40 | ||
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voilà !
le compte est bon si je ne me suis pas trompée vous êtes ici sur le forum : 70 personnes et je me compte pas alors ,comme demain c'est dimanche , je vous dit BIENVENUES DANS CETTE AVENTURE DE MINCIR! je ferai de mon mieux pour vous être utile ! pour celles qui veulent me connaître mieux passez à la page 16 mais lundi je ferai un copier Coller pour celles qui n'ont pas écrit encore ! bonne soirée à toutes Pierrette |
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juliettelys (60) répond | Posté le 08-10-2011 à 18:37 | ||
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Bonsoir,
Waouhhhhh, on est nombreuse, donc dans une semaine nous aurons perdu une à deux tonnes à nous tous...C'est pas encourageant ? Bonne soirée |
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mamour241247 (roquefort les pins, 06) répond | Posté le 08-10-2011 à 18:34 | ||
bonsoir a toutes je me familliarise avec le site et j'ai trouvé 1 recette de gateau aux fruits .c'est mon mari qui l'a fait , vu que j'ai etée opérée de l'epaule : tendon coupé.donc facile a faireet super bon .on le mangera au petit déj demain!!!!!! :D :-q bizoux a toutes :-* :-* eh oui je commance lundi 10 octobre |
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Marie_4037 (CLICHY, 92) répond | Posté le 08-10-2011 à 17:48 | ||
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moi aussi les courses sont faite il me reste que quelques trucs mais ca va aller
franchement je met beaucoup d espoir dans ce regime j'ai un peux de mal avec le site mais ca va aller avec le temps alleez les filles M O T I V A T I O N |
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fat1238 (lyon, 69) répond | Posté le 08-10-2011 à 17:28 | ||
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moi,je commence lundi mais je sai pa comment ca se passe.
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nathalie35_2 (VIGNOC, 35) répond | Posté le 08-10-2011 à 17:24 | ||
oups!!!! la photo inconnu au bataillon une erreur de manip!!!!!! |
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nathalie35_2 (VIGNOC, 35) répond | Posté le 08-10-2011 à 17:23 | ||
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ca y est j'ai trouvé la liste ou on peut remplacer les aliments, c'est un peu la jungle au début mais ça va venir, merci à vous, bises et bon courages à toutes je ne vois pas beaucoup d'hommes!!!!!! |
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radonnaise (francheconpté, ) répond | Posté le 08-10-2011 à 16:51 | ||
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je vois que nous sommes prete pour perdre ces maudits kilos mais que nous manquons toutes de motivation,mais on va y arriver toutes ensemble,on profite du w kend et on fonce,courage
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