Je commence lundi 10 octobre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 03-10-2011 à 18:36
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	GROSBOISFLORENCE (quiers sur bezonde, 45) répond	Posté le 01-12-2011 à 16:47
coucou boulimie je pense que l'expression de fin d"année c'est( pour cette année on verra ou on en sera en 2012 ) vaut mieux invité que d'être invité !!! ;) car discretement on gerera mieux que d'etre obligé de faire le tri dans ce que l'on va nous donner a manger ca pourrait blesser :-O je pense que LEYAG va etre d'accord avec cela car 5 jours chez des parent je crains que dame balance soit tres insatisfaite et le moral du 1er janvier risque d'etre au plus bas!!! :(( :(( :(( alors courage a nous tous LANCONS LES INVITATIONS DE FIN D'ANNEE <X

	GROSBOISFLORENCE (quiers sur bezonde, 45) répond	Posté le 01-12-2011 à 16:34
bonjour a vous allez le dernier mois de l'année j'attend avec impatience ce que va nous proposer jmc car en ce moment les menus c'est pas trop ma tasses de thé dans les propositions, ca commence a me couter serieusement chero, mon homme n'apprecie guere le cout de mes repas et mes frequences en courses car il me manque toujour quelque choses que ce soit pour moi ou pour eux ! bah oui je sais ce que vous allez dire ils ont qu'a manger comme moi mais les gosses deteste ce que je mange (les sales gosses "pardon" pourtant ca leur ferai du bien )surtout les légumes ! je fini par commencer a manger la meme chose et ca devient barbatif :-O !!! allez bonne soirée a vous

	leyag37 (tours, 37) répond	Posté le 01-12-2011 à 15:04
hihi BOULIMIE tu me pretes des intentions que je n ai absolument pas.........je ne suis pas en recherche de ce coté la >:) >:) >:) >:)

	boulimie (salon de provencel, 13) répond	Posté le 01-12-2011 à 14:41
PARDON , X( X( j'ai oublier de vous saluer en commençant mon message alors bonjour à tous et au revoir :D

	boulimie (salon de provencel, 13) répond	Posté le 01-12-2011 à 14:39
Et voilà ,nous attaquons le dernier mois de l'année..je suis très heureuse un autre de mes enfants qui est dans le NORD (Lille)vient de m'annoncer qu'il viendrait avec sa petite famille (3 enfants) passer 5 jours avec moi ,donc nous serons 10 personnes ,avec mon 2 fils et sa petite fille et ma fille ainée (célibataire 33 ANS, précision pour LEYAG qui va je le vois venir me poser la question) ;) donc je vais devoir me creuser les méninges pour trouver des recettes qui ne vont trop compromettre mes efforts pour améliorer ma silhouette ;) ;) je fais vers le même voeu que toi WININERS au père noel NEIGE bon courage pour tes coussins ici nous avons encore le soleil mais avec de gros nuages ,je vais en profiter pour aller glaner ou copier des idées de repas chez PICARD en autres ..à plus tard

	leyag37 (tours, 37) répond	Posté le 01-12-2011 à 12:42
coucou les filles............... :D :D :D il pleut a Tours ........bon enfin ca mouille car c est rare quand il pleut ici :(( c est toujours la secheresse ........ bon apres midi j espere ques l OPAC et la Tourangelle c est ouvert........... oui winner la patatoe :P :P :P pareil je flippe un peu en allant une semaine chez mes parents ou je vais devoir limiter les degats. :(( :((

	NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond	Posté le 01-12-2011 à 09:48
je passe vous faire un coucou rapide j'ai encore des coussins à finir avant midi

	wininers (marseille, 13) répond	Posté le 01-12-2011 à 08:28
salut tout le monde ca y est nous sommes le premier decembre les fetes approchent a grands pas,mais les repas de fin d'année aussi. La va falloir que je soit tres forte,car resto le midi et le soir pendant quelques jours et le pompon le repas des fetes en famille.Donc je demande au père noél au moins 2kg en moins pour limiter les dégats. O:-) NEIGE un petit coucou et une grosse bise ;) LEYAG je ne t'oublie pas, mais je vois que tu as la patate :-q c'est super passe une bonne journée.

	jackline1 (Thiais, 94) répond	Posté le 30-11-2011 à 22:21
Mon iPad ne m'affiche pas les photos sur les messages il va falloir que j'aime voir sur le serveur ou sur ordi qui rame plus que fort... Je n'ai pas mangé de lapin ni pruneaux c'est dommage j'adore! Mais ce soir très pressée , en retard et donc potage et jambon blanc, yaourt et fruit. Demain l'horreur pour mon repas de midi sommes invités et coucous et plus au menu il va ma falloir faire avec .. En plus j'aime ça .. Bon courage a vous et à moi.

	leyag37 (tours, 37) répond	Posté le 30-11-2011 à 21:40
ce midi 1/2 avocat et champignons de paris sauce JMC un regal............. ce soir oui kkes pruneaux mais je digere jamais le lapin et les pruneaux ben pareil donc je vais pas profiter lol mais alors repas ce jour miam miam

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