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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 13-02-2012 à 04:02 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. N'oubliez pas que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Et sachez que vous pouvez discuter en direct avec l'équipe diététique tous les lundis à 17h (RVD sur le lien "Tchat diététique vidéo" dans outils). Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 22-04-2015 à 20:55 | ||
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Tu m'expliqueras demain, comment c'est passée ta réunion :-q
Demain aprem j'ai le coiffeur en début d'aprem, mèche ou rattrapage et coupe :-q j'en ai pour plus de 2 h :^> Bonne nuit et à demain :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 22-04-2015 à 16:30 | ||
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Kermitt tu es une tatouée maintenant, ne va pas te battre :D :D
On est allées voir ma mère tôt pour que Sandra puisse bucher en rentrant :-q Je vais passer un coup d'api et la toile et voilà :-q pour le bronzage j'ai du mal avec mes jambes, pour le reste ça va assez vite, à part le visage et les bras qui sont déjà bien bronzés :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 22-04-2015 à 15:40 | ||
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Coucou Nanou,
Si tu vas avoir du vent la semaine prochaine, ici ce sera de la pluie il parait... :-S Te voilà bien équipée pour t'exposer au soleil ; tu prends de l'avance sur les visages pâles du noooord. Tu dois être auprès de ta maman et quand tu viendras ce soir, ce sera à mon tour d'être repartie... réunion de copropriétaires... :-bd Hier soir, j'ai voulu voir la fin du film de la 6 et donc aujourd'hui, grosse fatigue par manque d'heures de sommeil... La sieste m'appelle ! C'est qu'il faudra être en forme ce soir pour la réunion des hypocrites... J'ai cru entendre que ça devrait chauffer... >:) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 22-04-2015 à 10:54 | ||
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Coucou Kermitt ;)
Ça y est le temps vire, c'était prévu :^> et apparemment la semaine prochaine sera une semaine de vent chez nous :-bd Hier pour la bronzette, stick écran 50 sur le tatouage, monoi sur les jambes et produit écran 10 sur le reste, 3 produits pour une personne ;) mais je suis rentrée au bon moment, je me suis méfiée avec l'air, je ne sentais pas trop la chaleur, mais je pense qu'avec 1/2 h de plus c'était le coup de soleil assuré :-O Ce matin flemmingite aiguë, cet aprem visite à ma mother et voilà :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 21-04-2015 à 21:08 | ||
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T'as trop d'la chance de pouvoir barbotter chez toi et en avril ! :-q
Et si c'est frisquet, dis-toi que ça raffermit la peau... ;) Je regarderai dans le rayon bio d'Intermarché, là où je fais mes courses ; je cherche toujours les mousses... :-S Je regarde un peu la 6 puis au lit car réveil à 5h demain. Bonne soirée. Bisous. :x |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 21-04-2015 à 21:02 | ||
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Bravo Kermitt pour les donuts :-q
Pour le konjac tu le trouves dans les rayons bio diététique des supermarchés, je l'ai trouvé à symply market :-q Ce soir unforgotteble les 3 derniers épisodes de la saison :-bd A demain Kermitt :x Au fait cet aprem j'ai pris le soleil et je me suis baignée, 21° un peu froid encore :-S :x |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 21-04-2015 à 20:37 | ||
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Bah...si ça ne ressemble pas à de vilains vers plats visqueux, pourquoi pas...mais tu trouves ça en grandes surfaces ou en boutique bio ???
J'ai regardé une émission sur les méfaits de la consommation de viande... :( ; et le poisson n'est pas mieux... :( J'ai ensuite regardé une émission sur les méfaits du sucre... :( ; et l'aspartame n'est pas mieux à priori car on doute... :( On va finir par sucer des cailloux et rien d'autre !!! Pour l'instant, zéro grignottage. :-q Un patient nous a offert des mini-beignets fourrés aux pommes, au Nutella... Même pas envie d'en manger un ! O:-) |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 21-04-2015 à 19:48 | ||
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Kermitt tu sais je rigole en disant que ça ressemble à des vers, tu as dû déjà mangé des vermicelles blancs au chinois, c'est le même style a part que c'est du konjac :-q
Ensuite ça n'absorbe pas comme les pâtes, donc le peu de crème liquide est resté bien liquide, le soir après avoir passé la journée au frigo, c'était plus compact et très bon :-q Ce matin malgré quelques écarts dans le week end, je refaisais le même poids que samedi matin, donc je m'en ferai le lundi ou vendredi, la prochaine fois j'essayerai aux crevettes :-q Te voilà rassurée ma poulette ?? Essayes et tu verras :-q si ça remarche la prochaine fois j'en mangerai 2 fois par semaine :-q |
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Kermitt9 (77) répond | Posté le 21-04-2015 à 18:39 | ||
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Coucou Nanou,
Comment vas-tu aujourd'hui ? Le konjac est bien passé ? :^> Si tu me dis que ça ressemble à des vers blancs, je ne pourrais pas mettre ça dans une assiette ... Trauma d'enfance à cause du ver solitaire... :-S Dommage parceque ça aiderait peut-être à maigrir... Je te rassure, mes pilules sont dans le placard et je ne les utilise que très rarement, quand je me couche en ayant fin par-exemple. Il fait un temps magnifique. Une collègue m'a donnée un lierre alors j'ai acheté du terreau, deux pieds de lobélias, j'ai déterré les asters qui ressortaient d'un bac et je viens de me faire une jolie composition. :-q Aquagym et clinique aujourd'hui ? |
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nanou66_2 (Perpignan, 66) répond | Posté le 20-04-2015 à 12:50 | ||
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Alors le konjac ressemble à de long vers blancs je trouve, c'est bon je les ai fais a la carbonara, par contre la crème liquide n'est pas absorbée comme avec les pâtes, je n'aurai pas dû saler mais c'était pas mauvais, D. a eu du mal, il aurait préféré manger les yeux bandés :^> l'aspect ne lui plaisait pas :^>
Tu le prends le XLS médical ?? Travailles bien la Kermitt et à demain :x |
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